Entspannung und Fitness Poitou-Charentes

Es gibt nur wenige Orte, an denen man sich nicht schuldig fühlt, wenn man den ganzen Tag im Bademantel verbringt. Das Spa source ist einer davon. In diesem komplett renovierten Raum finden Sie eine Vielzahl von Gründen, um der Versuchung nachzugeben. Anti-Aging-Pflege, Detox, Anti-Stress, Anti-Müdigkeit, Vitalität - wir versprechen Ihnen eine revitalisierte Haut dank der Pflege und des berühmten "Velours"-Wassers, das zur Referenz für Kuren zur Hautpflege geworden ist. Im "Carré des sources" können Sie sich im Thermalwasserbecken, in der Sauna und im Hammam entspannen. Sie warten nur auf Sie!

Dieses Spa befindet sich in einer interessanten Lage, die es jedem ermöglicht, sich Zeit in einem großen Raum zu gönnen, der zwei Bereiche bietet: Der eine ist der Entspannung mit Modellagen, Gesichtsbehandlungen und Ritualen gewidmet, während der andere Sauna, Hammam und Spa umfasst. Der Ort ist sorgfältig dekoriert, bietet einen herzlichen Empfang und lädt zu einem Moment der Entspannung bei absolut angemessenen Preisen ein. Frauen, Männer und sogar Kinder und Jugendliche kommen in den Genuss spezieller Behandlungen. Kinderpakete für Kinder ab 5 Jahren sorgen für ein hübsches Gesicht.

In der Nähe des Schlossgrabens befindet sich dieses Spa in einem alten Weinkeller, dessen Holzfässer zu Liegestühlen umfunktioniert wurden, auf denen man sich bei einem Fruchtsaft im Ruheraum entspannen kann. Als luxuriöser Wasserraum bietet Ihnen das Spa einen auf 33 °C beheizten Pool, eine gemischte Sauna, ein Dampfbad mit Sternenhimmel sowie vier Kabinen (darunter Duos) für Körper- und Gesichtsbehandlungen und Massagen. Um diesen Moment der Entspannung abzuschließen, verlängern Sie Ihren Aufenthalt im Schloss, indem Sie die ausgezeichnete Küche des Restaurants genießen!

Die Île de Ré lockt nicht nur mit reizvollen Landschaften, langen Sandstränden und einem milden Klima, sondern verfügt auch über einen Hotel- und Spa-Komplex, in dem Sie zu neuer Form und Vitalität finden können. Das 1975 gegründete Zentrum befindet sich in einer geschützten Anlage, die nach Süden ausgerichtet ist und einen direkten Zugang zum Ozean hat. Schon bei Ihrer Ankunft werden Sie die wohltuende Wirkung eines Ortes spüren, der sich seine Ursprünglichkeit bewahrt hat. Das ganze Jahr über bietet das Relais Thalasso eine große Auswahl an Behandlungen für alle Zielgruppen: Fitness und Vitalität, Schlankheit, Gesundheit und Prävention, junge Mütter... Für alle, die ein paar Tage aus dem Alltag ausbrechen möchten, um wieder fit zu werden und ihr Wohlbefinden zu steigern, gibt es ein Programm mit Massagen, Massagebädern, belebenden Düsen, Hydromassagebetten, Aqua-Aktivitäten.... Sie können sich auch einen Tag im Meeresspa gönnen, um das 32 °C warme Meerwasser bei Licht und mit Blick auf den Ozean in vollen Zügen zu genießen. Nach diesem Moment des Wohlbefindens können Sie in der Loofa Bar auf der schönen Terrasse gesunde und leckere Gerichte genießen. Es gibt zahlreiche Angebote, darunter die "Bulles": Marine, Beauté und Future Maman, aber auch Wochenendangebote wie Ré in Love, eine Auszeit zu zweit. Zahlreiche Thalasso-Behandlungen stehen auf der Karte: Meerespeeling, Rückenritual, Fußreflexzonenmassage und sogar Osteopathie.

Im Stadtteil Souché wurde ein orientalischer Hamam eröffnet, der bis zu 50 Personen aufnehmen kann. Fast 350 m2 sind den Dampfbädern und orientalischen Behandlungen gewidmet: Hammam-Ritual mit Dusche, schwarzer Seife und Wechsel zwischen warmem und heißem Raum, dann Peeling und eventuell Massage mit Arganöl, dazu ein Pfefferminztee... Khadija und Didier empfangen Sie herzlich in dieser wunderschönen Umgebung, die von den großen marokkanischen Riads inspiriert wurde. Sehr nett ist auch die Massage für Paare, um mit seinem Liebesschnuckel in völliger Harmonie zu sein. Eine gute Geschenkidee für einen Freund oder einen geliebten Menschen!

Die Thalassotherapie, die sich auf den Anhöhen des hübschen Badeortes befindet, hat sich einer wunderbaren Renovierung unterzogen und sich in ein Meeresspa verwandelt. Sie ist in das Hotel Ibis Styles integriert und bietet Räume, die dem Wohlbefinden und der Entspannung gewidmet sind. Der während der halbtägigen Behandlungen frei zugängliche Meeresbereich ist einfach wunderschön und ermöglicht es Ihnen, sich voll und ganz zu erholen. Auf dem Programm stehen ein Fluss und ein Sprudelbad im Freien, ein Schwimmbecken, ein Dampfbad und eine Sauna sowie, was am unglaublichsten ist, ein Außenpool und eine Sonnenterrasse mit diesem so strahlenden Blick auf den Ozean. Die Anlage ist wie ein Kokon gestaltet und umfasst auch einen Schönheitsbereich mit Behandlungen à la carte, einen Friseursalon und eine Boutique, in der Sie Badeanzüge und Kosmetika kaufen können. Es gibt verschiedene Angebote, um das Spa optimal zu nutzen: von der Wellness-Entdeckung (Peeling unter Affusion, Körpermaske und Bad mit remineralisierendem Gelee) bis zur Escale Océane, die mit 9 Behandlungen Entspannung und Kräftigung vereint. Das Hotel La Grande Terrasse verfügt auch über ein NUXE-Spa, das ideal ist, um einen außergewöhnlichen halben Tag mit einer Pflegekarte unter dieser Marke zu verbringen, die Kosmetika natürlichen Ursprungs verwendet. Es werden verschiedene Modellagen angeboten, die jeweils zum Loslassen einladen: Fußentspannung, kalifornische Massage, Gesichtsbehandlungen, Ausstrahlung und solche mit wertvollen Pflanzen und Blumen wie die Nirvanesque-Behandlung. Für einen unvergleichlichen Komfort bevorzugen Sie die Nuxe-Suite, eine wahre Blase der Sanftheit mit Blick auf den Ozean.

Atlantonic Studio ist ein Fitnesscenter in La Rochelle. Benjamin setzt sein Know-how ein und integriert innovative Geräte, um den Erwartungen jedes Einzelnen gerecht zu werden. Zu den angebotenen Aktivitäten gehören Gravity, Coaching, Aerial Yoga, Stretching, Pilates, Vinyasa- und Yin-Yoga, hypopressive Gymnastik und zertifizierter Pilates-Tanz. Sandra, Sporttrainerin und Yogalehrerin, ist außerdem Ernährungsberaterin mit Spezialisierung auf Sport. Mam' ist eine weitere sportbegeisterte Sporttrainerin, die Ihnen helfen wird, Ihre Ziele zu erreichen. Céline, eine zertifizierte Pilates-Tanzlehrerin, bietet Pilates-Kurse an, um die tiefen Muskelketten des Körpers zu stärken. Atlantonic Studio bietet eine Vielzahl von Aktivitäten, die Ihnen helfen, in Form zu kommen und Ihre Fitnessziele zu erreichen.

Yoga wird von fast 3 Millionen Franzosen praktiziert und hat sich im Laufe der Jahre zu einem echten Modephänomen entwickelt. Die aus Indien stammende Sportart hat viele positive Eigenschaften und bietet einen echten Moment der geistigen und muskulären Entspannung. Wenn auch Sie Yoga praktizieren möchten, sollten Sie sich an dieses Zentrum wenden. Hier erwarten Sie Lehrer, die nach der Methode von B.-K.-S. Iyenga zertifiziert sind. Die Kurse finden wöchentlich statt und ermöglichen es jedem, verschiedene Haltungen zu praktizieren, um einen Moment der Entspannung, der Erholung und der Atmung zu erleben.

Hier ist ein Zentrum, das Aktivitäten für die ganze Familie anbietet: Schwimmbad, Bowlingbahn, Fitness, Balneo, Wassergymnastik... Alles, um Sie wieder auf die Beine zu bringen oder sich mit dem Sport zu versöhnen, kurz gesagt! Der Ort ist gemütlich und jeder geht in seinem eigenen Rhythmus. Die Stadt Civaux bietet in diesem Zentrum sogar eine 20 m lange Tauchgrube und ein 5 m langes Annäherungsbecken an! Das ist die Gelegenheit, Ihre Wassertaufe zu machen...Chiche? In der Bowlingbahn steht Ihnen eine kleine Restaurantecke zur Verfügung. Dieser Multiaktivitätsbereich empfängt Sie jeden Tag, auch an Feiertagen.

Diese Schule befindet sich an einem idealen Ort, um eine Wassersportart auszuüben: am Strand von Les Prises. Sie werden Jordane, die Mitbegründerin von Sup Evasion, kennenlernen, die Ihnen alle notwendigen Tipps geben wird, um sich den Freuden des Paddelns hinzugeben. Die geführten Wanderungen, die ab 12 Jahren zugänglich sind, ermöglichen es Ihnen, die Fauna und Flora der Sumpfinsel zu entdecken. Das Paddle ist ideal, um sich in einem ruhigen Tempo durch die Natur zu bewegen und an manchmal geheime Orte zu gelangen. Sie können aber auch an anderen Aktivitäten wie Yoga oder Fitness teilnehmen und sogar Ihre Fähigkeiten über einen Privatkurs verbessern.

Diese Residenz bietet eine komfortable Unterkunft sowie eine Alternative zur klassischen Thalassotherapie-Kur. Es steht Ihnen frei, eine Nacht in einem der Zimmer zu verbringen. Hier profitiert man von einem ab April beheizten Schwimmbad, der nach Süden ausgerichteten Sonnenterrasse und einem Entspannungsbereich. Sie können den Zugang für eine Stunde für zwei Personen privatisieren und sich den Freuden der Balneotherapie, der Sauna und des Hammams hingeben. Le Clos Rhéa bietet verschiedene Entspannungsangebote: Yogasitzungen im Freien, Sophrologie, verschiedene Gesichts- und Körperbehandlungen.

Die Stadt Colberts zieht zwar Geschichtsinteressierte an, ist aber auch für ihr desinfizierendes, wundheilendes, entzündungshemmendes und schmerzstillendes Thermalwasser bekannt. Die Thermen sind leicht zu erreichen, da sie sich nur einen Steinwurf vom Stadtzentrum entfernt und in der Nähe des Bahnhofs befinden. Die 18-tägigen konventionierten Thermalkuren stellen eine medizinische Begleitung dar, aber es gibt auch kürzere Kuren, bei denen man die Thermalbäder genießen kann. Das Hôtel des Remparts ist durch einen Aufzug mit den Thermalbädern verbunden, ein idealer Ort für die Zeit einer Kur.

Dieses leicht zugängliche Fitnessstudio befindet sich in der Einkaufszone von Lagord. Der große Parkplatz erleichtert das Parken und die - besonders breiten - Öffnungszeiten ermöglichen es, zu jeder beliebigen Zeit zum Training zu kommen. Die Nähe zum Einkaufszentrum und zum Kulturraum ist ein echter Vorteil. In diesem Fitnessstudio finden Sie auf 800 m² alle Geräte, die Sie brauchen, um in Form zu bleiben. Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Magnetkarte, mit der Sie ab 6 Uhr morgens trainieren können. Futé, Kurse werden von Lehrern abgehalten und ein weiterer, größerer Raum befindet sich in der Einkaufszone von Angoulins.

Ein Bad im Wald kann man nicht erklären, man muss es erleben! Tauchen Sie also mit Bellinda und François in die Mitte der Bäume ein und nutzen Sie die Kräfte des Waldes, um sich zu erholen. Im Herzen der Staatswälder von Moulière, Vouillé, Bois de Saint-Pierre oder Domaine de Givray können Sie in einer kleinen Gruppe die Waldtherapie ausprobieren. Man gönnt sich eine Pause, indem man die Wohltaten der Natur willkommen heißt, man schaltet vom Alltag ab, um sich eine grüne Verbindung zu gönnen. Einige Workshops können mit der ganzen Familie besucht werden. Ein Moment, den man teilen kann, um ganz bei sich zu sein.