Yoga machen Béziers

Von Spitzensportlern bis hin zu älteren Menschen ist Yoga für alle geeignet, die ihre Leistungsfähigkeit steigern, Nervosität bekämpfen oder ihre Jugend bewahren möchten. Guy Bellier, ein Lehrer mit einer Lizenz der Fédération nationale des enseignants de yoga - eine Garantie für Seriosität -, bringt seinen Schülern bei, wie sie durch verschiedene Übungen auf geistiger und körperlicher Ebene ihr Gleichgewicht wiederfinden können. Im Gegensatz zu den meisten Vorurteilen besteht Yoga nicht nur aus Konzentrations- und Entspannungsübungen. Es stärkt die Muskeln und macht die Gelenke geschmeidig. In Gruppenkursen - von Montag bis Samstag - oder in Einzelkursen - nach Vereinbarung am Mittwoch - findet jeder ein Angebot, das seinen Bedürfnissen entspricht.