Entspannung und Fitness Großer Osten

Dieses Thermalzentrum ist nur für Personen über 18 Jahren zugänglich und gewährleistet somit Ruhe und Gelassenheit. Sie können Ihre Muskeln in warmen Bädern und Whirlpools entspannen und Ihren Körper in einem 20 °C warmen Kaltbad (für die Mutigen unter Ihnen) straffen. Sauna, Sanatorium und Hammam stehen Ihnen zur Verfügung und sorgen für eine gute Entgiftung. In den Becken im Freien (Wassertemperatur 36 °C) können Sie die Wohltaten der Massagedüsen genießen. Eine Behandlung, um das Wohlbefinden zu verlängern? Die Karte ruft zum Loslassen auf. Ein echter Moment der Entspannung, um sich wieder aufzurichten!

54PM (der neue Name dieses Clubs, der nicht mehr unter dem Namen Appart Fitness firmiert) bietet alle Arten von Fitness an, vom persönlichen Kurs über Gruppenkurse bis hin zu allen erdenklichen Maschinen, die unser Fleisch und unsere Muskeln straffen können. Die Atmosphäre hier ist entspannt und man trifft alle Altersgruppen und Körperformen. Es gibt keinen Wettbewerb, außer mit sich selbst! Die Trainer sind aufmerksam und wirklich nett (nicht nur bei der Anmeldung...) und es ist nicht ungewöhnlich, dass sie sich per Telefon nach Ihnen erkundigen! Es gibt zahlreiche Gruppenkurse, die für jeden Geschmack etwas bieten: Cardio, Krafttraining und Entspannung. Die Sportlichsten können Cross-Training und andere Spezialdisziplinen ausüben, was zu einem unschlagbaren Preis-Leistungs-Verhältnis führt!

Zwei Adressen, zwei Atmosphären, ein einziges Konzept: fast 80 Kurse pro Woche in den beiden Räumen. In Straßburg: ein intimer Rahmen, in dem Gelassenheit mitten im historischen Zentrum herrscht. In Vendenheim: ein Zen- und eleganter Rahmen, sehr hell, mit einem kostenlosen Parkplatz zu Ihrer Verfügung. Sie können sich in die Praxis der verschiedenen Yogaarten einführen lassen oder Fortschritte machen. Das ganze Jahr über werden Kurse für alle Niveaus angeboten. Sie können sich mit Lehrern weiterentwickeln, die alle ihren eigenen Ansatz haben. Das Zubehör und die Matten werden kostenlos zur Verfügung gestellt. Das Zentrum verfügt außerdem über einen Massageraum, einen Entspannungsbereich, eine Boutique, eine Sauna, Duschen und Umkleideräume.

Les Thermes Napoléon ist das Thermalbad von Plombières-les-Bains. Das Thermalbad von Plombières ist bekannt für die Behandlung und Linderung von Erkrankungen des Verdauungstrakts, insbesondere des Reizdarmsyndroms und des Morbus Crohn. Das Thermalbad bietet Ihnen auch freie Kuren an, die einen Vormittag oder mehrere Tage dauern können. Die Thermalgesellschaft Plombières liegt 300 m vom Grand Hôtel entfernt und bietet Thermalbehandlungen an, die auf jede Erkrankung abgestimmt sind.

Amassa befindet sich im Stadtteil Bas-Rebberg und ist der Entspannungs- und Wellnessbereich, der Ihrer absoluten Entspannung gewidmet ist. Das Konzept ist ideal: Bei der Ankunft im Zentrum wird man sofort in einer Zen-Atmosphäre von einem offenen, effizienten und lächelnden Team empfangen. Man wählt zwischen Wellness-Massagen oder Körper- und Gesichtsbehandlungen, um einen Moment der Entspannung zu genießen. Nach der Behandlung verlängert man diesen Moment bei einem Tee mit tausend Geschmacksrichtungen im Ruheraum. Hyperaktive gehen besser weiter! Für alle anderen wird die obligatorische Massage vor allem ... zum Muss.

Ein Sport- und Fitnesskonzept, das aus den USA kommt und sich ausschließlich an Frauen richtet. Was Curves vor allem von anderen Sportclubs unterscheidet, ist, dass man hier in dreißig Minuten ein komplettes Programm absolvieren kann. Ein komplettes Zirkeltraining besteht aus Aufwärmen, Muskelaufbau, Herz-Kreislauf-Übungen, Erholung und Stretching. Und um in den dreißig zu bleiben, lässt man uns alle dreißig Sekunden die Stationen wechseln, was eine optimale Erholung und die Arbeit an den verschiedenen Muskelgruppen ermöglicht. Und für eine umfassende Betreuung entscheiden wir uns für das Paket, das Fitness, ein maßgeschneidertes Ernährungsprogramm und Motivationscoaching umfasst.

Das Espace Castelnau ist ein echtes Zentrum für Wohlbefinden und persönliche Entwicklung in der Nähe des Gerichtsgebäudes und umfasst verschiedene spezialisierte Praktiker und Lehrer, die Ihnen anbieten, Ihren Körper und Geist in Einklang zu bringen. Meditation, Fußreflexzonenmassage, Hypnose, Sophrologie, Shiatsu, Yogakurse auf Französisch und Spanisch und Pilates, aber auch Reiki, Hypnose und japanisches Schreiben! Es werden auch Vorträge und Schulungen organisiert, die Ihnen helfen sollen, Ihr Wohlbefinden im Alltag zu verbessern, wobei Sie auch die Möglichkeit haben, an Workshops teilzunehmen. Zögern Sie nicht, sich den detaillierten Zeitplan auf ihrer Website und ihrer Facebook-Seite anzusehen. Akteur Ihres Wohlbefindens zu sein, beginnt jetzt.

Das Aqua Fitness-Zentrum ist der Fitness und dem Wohlbefinden gewidmet und verbindet auf 2700 Quadratmetern Wasserfreuden und körperliche Übungen mit gut 60 wöchentlichen Gruppenkursen: Wassergymnastik, Aquaboxing, Aquazumba, Aquabuilding, Aquabike, Body Balance, Body Pump, SH'Bam... Außerdem ist ein 300 Quadratmeter großer Bereich dem Muskelaufbau und dem Kardiotraining gewidmet. Ein weiterer Test: HEAT, ein geniales Programm zur Simulation von Bergwanderungen. Nach der Anstrengung folgt der Trost: Sie sind eingeladen, sich in der Sauna und im Dampfbad zu entspannen.

Hier finden Sie ein Wellnesszentrum, das eine Vielzahl von Behandlungen anbietet, um die immer gefragteren Zens-Gefühle zu vermitteln. Die Pflegerituale aus aller Welt führen Sie von der Provence bis nach Japan, von Polynesien bis nach Indonesien. Die Klassiker der Schönheitspflege sind natürlich auch dabei: Haarentfernung, UVA-Behandlung, Make-up, Nagelpflege oder Schönheitspflege für die Füße. Für die Liebhaberinnen einer immer schlankeren Silhouette könnten Geräte zum Abbau von Fettdepots ein Auge auf sich werfen. Aber auch einige Sitzungen mit dem Aquabike werden bereits eine positive Wirkung haben. Ein Spa, ein Hammam oder ein Balneo sorgen für totale Entspannung. Ein ultrakompletter Trendkomplex.

Gönnen Sie sich in der Nähe des Place Stanislas eine außergewöhnliche Blase polysensorischer Gelassenheit. Im Pana Thai Spa tauchen Sie in thailändische Behandlungen ein, die all Ihre Sinne in Wallung bringen werden. In einem gedämpften, eleganten Rahmen werden Sie mit Anmut und Eleganz empfangen. Die Zen-Atmosphäre wirkt sofort und Sie schalten sofort vom hektischen Leben draußen ab. Wählen Sie eine belebende Behandlung, die eine Fußmassage mit einer Körpermodellierung kombiniert, oder eine Aromamassage, die eine Fußreflexzonenmassage mit einer betörenden Körpermassage verbindet. Natürlich können Sie sich auch zu zweit verwöhnen lassen. Ein Geschenk zum Verschenken, das Sie mit Sicherheit begeistern und entspannen wird. Eine sehr pfiffige Adresse, die Sie sofort ausprobieren sollten.

Im Clos des Huy Près erleben Sie eine andere Art des Sprudelns als die Blasen des göttlichen Getränks, die jedoch genauso angenehm ist. Das Zentrum bietet Ihnen die Möglichkeit, sich im ideal auf 29 °C beheizten Schwimmbad zu entspannen, sich im 37 °C warmen Whirlpool zu räkeln, sich im Hammam (oder in der Sauna, wenn Sie trockene Hitze bevorzugen) zu entgiften und die in der Region einzigartige Salzgrotte zu entdecken. Eine 45-minütige Sitzung in den mit Himalaya-Salz bedeckten Wänden hat die gleiche wohltuende Wirkung wie drei Tage am Meer.

Die sensorische Isolation durch Floating ist eine Entspannungstechnik, bei der ein Maximum an Sinnen zur Ruhe gebracht wird. Dazu werden Sie in eine Blase ohne Lärm und Licht gesetzt, um in mit Bittersalz gesättigtem Wasser bei idealer Temperatur zu schweben. Befreit von jeglichen Zwängen entspannt sich Ihr Körper und Ihr Geist lässt sich zum Träumen hinreißen. Dank dieser Technik, die sowohl zur Behandlung als auch zur Entspannung eingesetzt wird, wird Sie keine Sorge mehr erreichen!

Eric Orban und seine Frau waren schon immer Anhänger von Thermalbädern und haben sich hier ein kleines Stück Paradies geschaffen. Hier können Sie sich verwöhnen lassen, sich entspannen und meditieren, nur wenige Kilometer von Mulhouse und Guebwiller entfernt. Ein von April bis Oktober beheiztes Schwimmbad, eine FKK-Sauna, ein Hammam und schließlich ein Entspannungsbereich im Freien mit finnischer Dusche und Kaltwasserfass stehen Ihnen zur Verfügung. Es werden auch hochwertige Wellness-Massagen und Körperpeelings angeboten.

Die Thermen von Contrexéville sind auf Wellness und Schlankheit spezialisiert und bieten Entspannungs- oder Schlankheitsaufenthalte von einem Tag bis zu mehreren Wochen an. Die Thermen verfügen über ein großes Thermalbecken mit Aktivitäten: Sprudelbäder und -liegen, Hydromassagedüsen, Alkoven, Aquabike, Laufband und Ellipsentrainer. Zugang ohne Reservierung ab 2 Uhr. Es werden verschiedene Behandlungen durchgeführt. Die Einrichtung bietet auch traditionelle Kuren an.

Die Thermalkur in Amnéville ist vom Gesundheitsministerium zugelassen. Das Wasser der Quelle Saint-Eloy mit einer Temperatur von 41 °C wird aus 900 m Tiefe aus dem Permotrias-Sandstein entnommen. Die Qualität dieses stark mineralisierten Wassers hat dazu geführt, dass dieses Wellnesszentrum an der Mosel vom Gesundheitsministerium für die Behandlung von zwei therapeutischen Richtungen zugelassen wurde: Rheumatologie und Folgen von Knochen- und Gelenkverletzungen. Das Thermalwasser ist reich an Salz, Kalzium und Magnesium und enthält Spurenelemente wie Schwefel, Lithium, Mangan, Kupfer, Eisen, Zink usw. Das Thermalbad von Amnéville bietet den Kurgästen ein vielfältiges Angebot an Behandlungen, die den Anforderungen des modernen Thermalwesens entsprechen. Sprudelbäder, Aerobäder, Tromben, Jets, Massagen, Schlammanwendungen, Hydroxexe, Aerosole, Humagen, Rehabilitationsmaßnahmen für die Atemwege, die auf drei Bereiche verteilt sind, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind: der Standardbereich, der Hors-Class-Bereich und der Bereich für die Atemwege von Kindern. Darüber hinaus bietet das Centre Saint-Eloy jede Woche auch spezielle Animationen an (Tanz, Waldspaziergänge...). Es besteht auch die Möglichkeit, Geschenkgutscheine für Behandlungen oder Aufenthalte zu verschenken. Die Öffnungszeiten ermöglichen es den Patienten, eine an ihren Lebensstil angepasste Kur zu genießen, und zu bestimmten Zeiten im Jahr werden "Nocturnes" bis 21 Uhr eingerichtet.

Der Ort im Erdgeschoss eines Wohnhauses in dieser an Geschäften armen Straße ist beim ersten Mal nicht unbedingt leicht zu finden. Aber wenn man ihn erst einmal entdeckt hat, macht diese Oase der Ruhe und Entspannung schnell süchtig. Sabrina Hadji und ihre Kosmetikerinnen empfangen uns auf 500 m² in schlichten Farbtönen. MySpa ist ein traditioneller Schönheitssalon und ein Spa zugleich. Hier werden Sie von erfahrenen Händen mit entspannenden und regenerierenden Massagen und Gesichts- und Körperbehandlungen verwöhnt. Der Ort ist ideal, um den Alltag zu vergessen und die Seele baumeln zu lassen. MySpa ist aber vor allem ein echtes Spa mit zwei Hammams, darunter ein traditionelles Mosaik-Hammam, in das man mit Freunden, sechs oder acht Personen gleichzeitig kommen kann. Es gibt auch eine Sauna, einen Whirlpool, tropische Duschen, Ruhe- und Entspannungsräume. Man kommt freihändig, nur mit Badekleidung, denn die Einrichtung stellt alles andere zur Verfügung: Handtücher, Bademäntel, Flip-Flops... Ein heißes oder kaltes Getränk sowie Süßigkeiten werden angeboten, und das alles bei der Tagespresse, für diejenigen, die nicht abschalten können. Nicht zu vergessen der Privatparkplatz (17 Plätze), der es Ihnen ermöglicht, sich zu entspannen, ohne an Parkscheine und das Marshalsea denken zu müssen... Eine Oase der Ruhe, in die Sie gerne zurückkehren möchten. Das Spa bietet Ihnen auch traditionelle Behandlungen wie Haarentfernung, Make-up, Maniküre und Pediküre.