Entspannung und Fitness Großer Osten

Cryofast ist auf Ganzkörper- oder lokalisierte Kryotherapie spezialisiert. Die Philosophie dahinter? Schönheit, Sport und Gesundheit durch Kälte. Die Ganzkörper-Kryotherapie ist eine natürliche, schnelle und wirksame, nicht medikamentöse Kältetherapie, bei der der Körper des Patienten für 2 bis 3 Minuten bei Temperaturen von -120 bis -160 °C in eine Kammer gelegt wird (mit dem Kopf nach außen). Die Kältereflexe erzeugen positive Effekte auf eine ganze Reihe von Pathologien und Traumata, hormonelle und biochemische Effekte, die lindernd, regenerierend und stärkend wirken. Eine lokale oder Gesichtsbehandlung ist ebenfalls möglich. Sie wirkt z. B. sehr gut bei Sehnenscheidenentzündungen.

Das Cabinet Mood Massage in Troyes lädt Sie zu einem zeitlosen Erlebnis ein. Sie bieten eine breite Palette an Behandlungen wie kalifornische, thailändische, chinesische Energie- oder Duo-Massagen an, die Auswahl ist groß. Ihr Sinn für das Zuhören garantiert Ihnen einen authentischen Moment der Flucht aus dem Alltag. Ob in ihrer Praxis, bei Ihnen zu Hause oder in einem Hotel, ihre Angebote mit Übernachtung und/oder Frühstück ermöglichen es Ihnen, Ihr Erlebnis individuell zu gestalten. Mood Massage ist die ideale Adresse für eine unvergessliche Sinnesreise, bei der Ihr Wohlbefinden die einzige Priorität ist.

Innerhalb von Center Parcs, einem 1600^m2 großen Entspannungsbereich, ist das Spa Deep Nature mit zahlreichen Einrichtungen ausgestattet, die das Wohlbefinden des Körpers und das Loslassen fördern. Sie können mehrere Themen- und Sinnesparcours nutzen: Innen- und Außenbecken, Panoramasauna, Salzwasserbecken, Schneedusche, Dampfbäder, Entspannungsecke, Massagen und Pflegebehandlungen... Für einen zeitlosen Moment, in dem Sie sich um sich selbst kümmern.

Nao Ki ist ein Wellness-Institut in Mulhouse. In einem beruhigenden Rahmen bietet Ihnen die erfahrene Praktikerin Pascale Massagesitzungen an, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Sie ist in traditionellen Techniken aus Südostasien, Frankreich und Belgien ausgebildet und hilft Ihnen, Ihr tägliches Gleichgewicht wiederzufinden und Ihren Energietonus zu erhöhen. Profitieren Sie auch von Einführungen in die Meditation, Workshops zur Baby- und Perinatalmassage oder Sitzmassage für Unternehmen. Nao Ki ist ein einzigartiger Ansatz zur persönlichen Entwicklung und Fitness, der sich auch als Geschenk eignet, um Freude zu bereiten.

Fitness Park ist ein Fitnessstudio mit einem geräumigen Saal, in dem sich jeder seinen Lieblingsübungen widmen kann: Kardio, Lockerung, Muskelaufbau, Fitness oder das unvermeidliche Bodybuilding. Das Fitnessstudio ist sieben Tage die Woche geöffnet und bietet eine hochwertige Ausstattung sowie Online-Videokurse (auf der Website verfügbar). Und wer noch mehr Motivation braucht, kann sich für die Gruppenkurse anmelden, denn zu mehreren macht Sport einfach mehr Spaß! Die Fitnesspark-Karte wird Stammgäste begeistern, denn sie bietet zahlreiche Vorteile im Club, aber auch in den umliegenden Geschäften...

Willkommen in der Ecolodge de Wattwiller und erkunden Sie das Nordic Spa, eine 3 320 m² große Oase im Herzen des Vogesenwaldes. Entdecken Sie die Thermorelaxation mit Whirlpool, nordischen Bädern, nordischer Grotte, Waldsauna, Sinnesobservatorium, Grotte mit Modelagen, Höhenerfahrung. Entspannen Sie sich in der Wellness-Blase, dem Zwei-Zonen-Schwimmspa, den Hängematten und den 3 Cahuttes-Tonneaux. Im La Table des Cerfs können Sie optional eine raffinierte Küche genießen. Buchen Sie jetzt für eine außergewöhnliche Auszeit, in der Natur und Wohlbefinden harmonisch aufeinandertreffen.

Oyo Studio ist ein einzigartiger Ort in Reims, der sich den sanften Techniken und dem Wohlbefinden widmet. Hier können Sie Yoga- und Pilates-Kurse besuchen und an der Sonotherapie teilnehmen. Kommen Sie so, wie Sie sind, und üben Sie in geselliger Runde. Das gesamte Material wird gestellt und Umkleideräume und Duschen stehen zur Verfügung. Nichts ist besser geeignet, um in Form zu kommen, die Tiefenmuskulatur sanft zu trainieren und die Figur zu straffen, als Pilates. Beim Yoga haben Sie die Wahl zwischen Yin Yoga, um loszulassen und Verspannungen zu lösen, dynamischem Vinyasa oder Stretch Yoga, um Ihre Flexibilität zu trainieren. Das Studio bietet Ihnen auch die Möglichkeit, die Vorteile der Klangtherapie in zweistündigen Workshops in Verbindung mit Yin-Yoga zu entdecken.

Für Fitnessfreaks hat die Nummer 1 der Low-Cost-Fitnessbranche Ende 2014 im Hyperzentrum an der Porte Jeune ihre Türen geöffnet. Auf einer Fläche von über 700 m² stehen den ganzen Tag über zahlreiche Aktivitäten auf dem Programm. Der Park ist mit 90 hochwertigen Geräten der neuesten Generation ausgestattet, an denen jeder je nach Ziel sein eigenes Programm zusammenstellen kann: Kardiotraining, Krafttraining, Schlankheits- und Kräftigungszirkel, Kinésis-Bereich, mit oder ohne Ratschläge eines Coach-Partners, der den ganzen Tag über anwesend ist. Er kann Ihnen ein individuelles und völlig maßgeschneidertes Programm zusammenstellen. Sie haben auch die Möglichkeit, sich mithilfe der Anwendung "total coaching" online coachen zu lassen. Die Gruppenkurse: Fitnessgruppe, Bauch-Beine-Po, Body Sculpt, Step, Stretching, Zumba, laufen nonstop auf einem Großbildschirm. Erkundigen Sie sich nach den Zeitfenstern.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ist die erste Probestunde kostenlos, so dass Sie sich ein Bild machen können. Im Fitnesspark ist die Kundschaft eher jung. Nach der Anmeldung haben Sie unbegrenzten Zugang zu allen Aktivitäten. Das Beste: Öffnungszeiten an sieben Tagen in der Woche von 7 bis 22 Uhr und am Wochenende von 9 bis 22 Uhr. Für Fitnessbegeisterte!

In einer zeitgemäßen Einrichtung finden Sie CBD-Produkte wie Blüten, Öle, Kräutertees, aber auch Süßigkeiten wie Kuchen oder Bonbons. Aber lassen Sie sich nicht täuschen, hier geht es nicht ums Highsein, sondern ums Entspannen, denn CBD hat beruhigende und keine psychotropen Eigenschaften. Und für diejenigen, die sich gerne um ihren Körper kümmern, gibt es zahlreiche Cremes und Hautpflegeprodukte. Wenn Sie die Tür des Urban Shop CBD öffnen, können Sie eine ganze Reihe von originellen Produkten mit wertvollen Eigenschaften (wieder) entdecken!

O'studio ist seit März 2022 ein neuer Raum für Entspannung und Wohlbefinden in Rives de Meurthe. Der von einer diplomierten und für Behindertensport zertifizierten Sporttrainerin geleitete Raum bietet Pilates, Stretching-Entspannung, Yoga und sanfte Gymnastik sowie Fitness, einzeln oder in Gruppenkursen für bis zu 6 Personen. Ein Infrarot-Spa und ein Hammam mit Musiktherapie (30 Minuten pro Sitzung nach Wahl) laden zur Entspannung ein. Einzelne Sitzung, 4 Gesundheits- und Wellness-Sitzungen oder unbegrenzt: Die Formeln sind flexibel, damit sich jeder wiederfindet.

In diesem Ort, der ganz dem Wohlbefinden gewidmet ist, ist eine Flucht aus der Champagne garantiert. Das Institut bietet Ihnen eine Reihe von Gesichts- und Körperbehandlungen, die zu einer Flucht aus dem Alltag einladen: ein Spaziergang im Landhausstil oder in der Champagne, ein Ausflug an die Loire, und das alles dank Sarmance, einer Kosmetiklinie aus biologischen Weinbergen mit antioxidativen Vorteilen. Nach einer Champagner-Packung entspannen Sie sich bei einer Signatur-Massage mit dem Öl des Jahrgangs Loire oder Rose und Champagner. Das Institut bietet Ihnen auch das Auftragen von semipermanentem Lack und Behandlungen für Kinder ab 6 Jahren an.

Sind Sie auf der Suche nach Loslassen und Entspannung? Willkommen im besten Spa-Resort Frankreichs 2021!Denn neben dem Kasino, dem Hotel, den zwei Restaurants und den zwei Bars verfügt das wunderschöne Resort Barrière de Ribeauvillé über einen fabelhaften Wellnessbereich : 2 Innenbecken, 1 Außenbecken, Wasserparcours mit Sprudelbädern, Massagedüsen und einem Fluss mit Gegenströmung. Und das Beste daran: Hamam, Sauna, Schneedusche, Indoor- und Outdoor-Liegen.

Hier ist eine Idee, die allen Mädchen gefallen wird! L'Instant Girly organisiert in der Region (Nancy, Metz, Luxemburg) Schönheitstage, die "beauty days" genannt werden. So kann man an ungewöhnlichen, privaten oder unveröffentlichten Orten wie Privathäusern, Herrenhäusern oder Ferienhäusern Beauty- und Wellnesstage entdecken. Auf dem Programm stehen Make-up, Umstyling, Frisuren, Massagen, Pflegebehandlungen und andere Animationen. Je nach dem, welches Paket man gekauft hat, bekommt man zwanzig Minuten Massage dazu. Das Credo von Emilie, der Initiatorin des Konzepts: einen Tag voller Entspannung und Geselligkeit verbringen und gleichzeitig Dienstleistern aus der Welt der Schönheit die Möglichkeit geben, sich bekannt zu machen und Gutes zu tun. Jeder kommt also auf seine Kosten... Es sei denn, diese "Beauty Days" sind nur für Mädchen gedacht, was einige Neider auf den Plan ruft!

Am Ufer des Etang du Stock bietet dieses Fitness- und Entspannungszentrum zahlreiche Aktivitäten und Leistungen an: Spa auf der Veranda, Saunen, Hammam, Massage- und Entspannungsraum... In den Becken: Wassergymnastik, Aquabike, Aquaboxing. Neue Aktivitäten im Jahr 2024: Nordic Walking und Step (mittwochs am späten Nachmittag) sowie Zen-Abende. Hinzu kommen Schönheitsleistungen, die von der Kosmetikerin Sarah Zen angeboten werden. Auf der Website finden Sie die Öffnungszeiten der verschiedenen Aktivitäten.

In diesem wunderschönen Spa betritt man eine eigene Welt, in der alles nur aus Vergnügen und Entspannung besteht. Die Dekoration ist sehr elegant und beruhigt mit ihren vielen natürlichen Akzenten aus Pflanzen, Holz und Stein. Das Hallenbad ist mit seinen Massagedüsen ein schöner Einstieg in das Thema. Danach folgen die Sauna, das Dampfbad, die Sinnesdusche und die Farbtherapie. Und wenn das nicht ausreicht, um Sie zu beruhigen oder Ihre Sorgen zu vertreiben, können Sie auf Vorbestellung Massagen und individuelle Behandlungen genießen.

Das Team, das sich seit fünf Jahren in Metz niedergelassen hat, bietet Tui Na-Energiemassagen an, eine uralte Methode der chinesischen Medizin, die darauf abzielt, die Kreisläufe des Körpers zu harmonisieren und Blockaden zu lösen. Sie kann im Moment schmerzhaft sein, da sie sehr tief und dynamisch ist, aber Sie werden sich danach wie neu fühlen! Diese Massage sorgt für eine Lockerung und Stärkung des Körpers, indem sie Stress, Müdigkeit und Verspannungen beseitigt. Es werden auch andere Leistungen angeboten, wie z. B. Schröpftherapie (wirkt auf die Blutzirkulation), Gesichtsentgiftung oder ein Reflexzonenritual.

Ein Motivationsbeschleuniger, um Ihre Fitnessziele zu erreichen! Le Cercle bietet Ihnen ein persönliches Sportcoaching mit maßgeschneiderten Sitzungen, die effektiv auf Ihre Bedürfnisse eingehen, ganz gleich, welches Ziel Sie verfolgen. Egal, ob Sie in Form bleiben oder sich auf einen Wettkampf vorbereiten wollen, Ihr Coach wird für Sie da sein, um Sie zu motivieren und Ihnen zu helfen, Fortschritte zu machen. Wenn Sie lieber in einer kleinen Gruppe trainieren möchten, schließen Sie sich dem Team Coaching an, einem guten Muskel- und Herz-Kreislauf-Training, oder entscheiden Sie sich für das Team Training, um Yoga, TRX oder Cardio-Boxing auszuprobieren. Nicht zu vergessen das Biking, eine Kardio-Trainingsaktivität im Fitnessstudio in Tinqueux, die auf feststehenden Fahrrädern ausgeübt wird.

Was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass es möglich ist, in einem Fitnessstudio Sport zu treiben und dabei einen positiven Einfluss auf die Umwelt zu haben? Wir hören schon Ihr "Ja, ja". Mirabelle Coinus, Sporttrainerin und Gründerin von Teamoveat, hat es getan! Machen Sie also einen Spaziergang durch das Amphitheaterviertel, um diesen umweltfreundlichen und für alle zugänglichen Raum zu entdecken. Die verschiedenen angebotenen Dienstleistungen können Coaching, Pilates, Fitnesstraining usw. sein. Es gibt einen speziellen Kurs für schwangere Frauen und wenn es Sie an die frische Luft zieht, werden in der Mosel und sogar in den Vogesen Wanderungen organisiert, natürlich im Freien. Es macht Spaß, sich etwas Gutes zu tun!

Das Zenarium ist der ideale Ort für alle, die sich um sich selbst kümmern und sich entspannen möchten. Dank der zahlreichen Einrichtungen und Dienstleistungen nimmt man sich die Zeit, sich zu besinnen und zu genießen. Floating-Blasen, Infrarotsauna, Gruppenkurse und Workshops, Sophrologie, Kangen Wasser... Hier findet jeder etwas, um sich ein Programm zusammenzustellen, das auf seine Wünsche und Bedürfnisse zugeschnitten ist. Das Zenarium ist auch perfekt für Sportler oder Menschen, die bei der Arbeit unter Druck stehen.

Unter den vielen Wellnesszentren in der Region ist das Atelier de la SenSymaGoLogie ein Ort, an dem Besucher Coaching in Achtsamkeit, positiver Psychologie, Selbstvertrauen und Umgang mit dem Verlassenheitssyndrom finden können. Die Besucher können erwarten, dass sie von der Sensymagologin Gisèle Jactat, die den Workshop leitet, eine persönliche Betreuung und eine auf sie zugeschnittene Wellness-Methode erhalten. Ob es darum geht, Selbstvertrauen zu gewinnen, Ängste zu überwinden oder eine berufliche Öffnung zu finden, das Atelier der SenSymaGoLogie bietet Dienstleistungen an, die den Besuchern helfen, sich zu entspannen, sich selbst zuzuhören und sich besser in ihrer Haut zu fühlen.

Mulhouse bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten für diejenigen, die nach Entspannung und Erholung suchen. Unter den vielen Möglichkeiten sticht die Klinik für Alternativmedizin in Mulhouse hervor. Diese Klinik bietet eine Reihe von Behandlungen und Massagen zur Entspannung und Erholung an. Für diejenigen, die Sophrologie bevorzugen, bietet die Klinik auch Sitzungen mit einem Sophrologen an. Neben Behandlungen und Massagen organisiert die Klinik auch Wellness-Reisen.

Das Institut bietet eine Vielzahl von Massagen und Wellness-Ritualen an, um den Bedürfnissen jedes Einzelnen gerecht zu werden. Zu den angebotenen Behandlungen gehören die Reines du Nil, eine Behandlung, die von der von Hapsatou Sy kreierten Reihe "J'peux pas, j'ai Hammam" inspiriert ist und Sie an die Ufer des Mittelmeers reisen lässt. Es gibt auch "Escapade aux Maldives Éternelles", eine Cocooning-Massage mit warmen Muscheln, die die Wärme im ganzen Körper verteilen und so die Muskelentspannung und ein Gefühl des Wohlbefindens fördern. Das Institut bietet auch exotische Massagen wie die Escapade Exotique à Madagascar oder die Escapade en Polynésie an.

In Mulhouse befindet sich Les Secrets de l'Ourobos, ein Ort der Entspannung und Fitness. Dieses Zentrum bietet eine Vielzahl von Dienstleistungen an, von Energiebehandlungstechniken wie Reiki und Magnetismus bis hin zur Anwendung uralter Traditionen wie Schamanismus und traditioneller chinesischer Medizin. Außerdem bieten sie Schulungen, Vorträge und Abendveranstaltungen an. Les Secrets de l'Ourobos bietet natürliche Produkte wie personalisierte, wissenschaftlich validierte Synergien aus ätherischen Ölen an, die Alzheimerpatienten helfen sollen, Stress und Angstzustände zu reduzieren. Das Zentrum arbeitet mit Pflegeeinrichtungen wie Altenheimen und Krankenhäusern zusammen.

Unter der Leitung von Monique Combel, einer Sophrologin, die auf körperpsychologische, emotionale und energetische Therapien spezialisiert ist, bietet das Zentrum eine individuelle Begleitung für das Wohlbefinden eines jeden Einzelnen. Ob als Einzelperson in der Praxis oder in Unternehmen zum Wohlbefinden der Angestellten, Monique Combel stellt ihre Kompetenzen und ihre Erfahrung zur Verfügung, um individuell zugeschnittene Sitzungen anzubieten. Das Wellnesszentrum Vitalité Bien-être ist also ein unumgänglicher Ort, um sich in Saint-Dizier zu entspannen und sein Gleichgewicht wiederzufinden.

Formes-Evasion befindet sich in Lunéville und ist ein Zentrum für Reflexzonenmassage, das von Serge Fagot geleitet wird. Dieser bietet verschiedene Arten von Massagen an, wie z. B. die kalifornische Massage, die Entspannungsmassage, den Energieausgleich durch Digitopunktur und die Fußreflexzonenmassage. Die angebotenen Massagen helfen, die Energien auszugleichen, sich zu entspannen und im ganzen Körper ein Gefühl von Wärme und Lockerung zu verspüren. Sie können auch für die Erholung und die Vorbereitung auf sportliche Aktivitäten vorteilhaft sein, da sie die Muskeln und das Lymphsystem gründlich reinigen. Formes-Evasion bietet auch Geschenkkarten an, mit denen Sie Ihren Lieben Momente der Entspannung und des Vergnügens schenken können.

L'univers de Julie ist ein Massage- und Entspannungssalon in Sausheim. Der Salon bietet verschiedene Arten von Massagen an, wie z. B. die Massage mit ätherischen Ölen, die kalifornische Massage und die schwedische Massage. Die Kunden haben die Möglichkeit, Sitzungen von unterschiedlicher Dauer zu günstigen Preisen zu buchen. Julie, die Besitzerin, ist bekannt für ihren herzlichen Empfang und ihre Fähigkeit, sich auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Kunden einzustellen. Nach der Massagesitzung nimmt sie sich die Zeit, sich mit ihren Kunden bei einer Tasse Tee zu unterhalten, was das Entspannungserlebnis verlängert. Die Kunden drückten ihre Zufriedenheit mit einer durchschnittlichen Bewertung von 5/5 aus und empfahlen Julies Dienste wärmstens weiter.

Volgelsheim ist eine Kleinstadt im Département Haut-Rhin im Elsass. Zu den persönlichen Dienstleistungen, die in der Stadt angeboten werden, gehört die Massage Boutique, eine Einrichtung, die sich auf Massagen und Entspannung spezialisiert hat. Der Praktiker, Jean Pierre Sauvegrain, ist von der FFMBE zugelassen und bietet eine Vielzahl von Wellness-Massagen an, darunter die kalifornische Massage mit Bioölen, das Hot-Stone-Ritual, die Ayurveda-Massage, die Massage für Schwangere, die Kristallmassage, Wellness-Shiatsu und die koreanische Entspannung. Die Praxis bietet auch die Möglichkeit, Geschenkgutscheine zu kaufen, die man seinen Lieben schenken kann. Für weitere Informationen wenden Sie sich am besten direkt an die Einrichtung.