Entspannung und Fitness Frankreich

Im Splendid Hôtel & Spa bilden die 110^{m2 des} Spas eine Oase der Ruhe in einer Atmosphäre von Luxus und Gelassenheit. Es werden eine Vielzahl verschiedener Massagen angeboten, mit ätherischen Ölen aus der Produktpalette von Decléor sowie der breiten Palette an Phytomer-Pflegeprodukten. Sie werden auch schwedische, revitalisierende, vierhändige, entwässernde, schlankmachende, energetische oder auch stressabbauende Massagen kennenlernen. Das Spa bietet auch Körper- und Gesichtsbehandlungen an. Behandlungspakete mit Massage beginnen bei 119€.

Die Familie Franchi liegt etwa zehn Minuten von Issoire entfernt und empfängt uns auf sehr freundliche Weise zu Ausritten in die Natur. Auf einem Camargue können wir nämlich einen Ausritt von einer Stunde oder mehr in den Wald oder auf das Land unternehmen. Auch ein- bis viertägige Ausritte sind möglich. Frédérique bietet seit mehreren Jahren im Sommer auch Ausritte in Murol an, und das zur Freude von kleinen und großen Touristen.

Terra Nostra, "unsere Erde" auf Italienisch, inspirierte Laurence Rey, die in großen Einrichtungen ausgebildet wurde. Sie ist die Gründerin dieses Bereichs. In einem schönen Herrenhaus aus dem letzten Jahrhundert finden Sie auf 350 m²ein ethnisches Spa im Herzen des Béarn mit originellen Einrichtungen wie einer traditionellen Holzbadewanne aus Japan, einem Hammam mit Mosaik aus Marokko, professionellen Massagetischen aus balinesischem Teakholz etc. Ein angenehmer Rahmen mit Körperbehandlungen aus aller Welt, die Originalität und Abwechslung bieten. Schöne Einrichtungen und zum Vergnügen neben den Massagen, Sauna, Dampfbad, Whirlpool, Kräutertee usw. auch Gesichtsbehandlungen, "maßgeschneiderte" von Anne Semonin.

Die Thermen von Vittel bieten umfangreiche Leistungen und begeistern jedes Jahr Kurgäste aus ganz Europa. Es ist auch möglich, die Einrichtungen für einen halben Tag zu nutzen. Es werden verschiedene Bereiche angeboten: orientalischer, nordischer, Wildwasser- und Aquajetbereich sowie die Kräuterteestube, die durch eine oder mehrere Behandlungen im Schönheitszentrum ergänzt werden können. Neuheiten wie die Kryotherapie oder die Behandlung "Reise in die Karibik" wurden in das bereits sehr umfangreiche Programm aufgenommen

Was gibt es nach einem anstrengenden Arbeitstag oder am Wochenende Besseres als eine Runde Sport, um sich zu entspannen? Athletic Gym ist das älteste Fitnessstudio in Dijon und ein sicherer Wert. Egal, ob Sie sportsüchtig sind oder beschließen, wieder damit anzufangen, hier werden Sie die Ausrüstung und Programme finden, die Ihnen zusagen. Die Anwesenheit von zwei diplomierten Lehrern, Jacky Biondi, Direktor, und Emilie Vanhelle, ermöglicht es Ihnen, die am besten geeigneten Bewegungen auszuführen, um eine gute Effizienz zu erzielen und Verletzungen zu vermeiden. Hier finden Sie zwei Räume für Gruppenkurse, einen Kraftraum mit drei gemischten Plattformen, von denen eine ausschließlich für Frauen bestimmt ist. Athletic Gym bietet auch verschiedene Gruppenkurse wie Gym Tonic, CAF, Zumba, Biking, Step und Pilates an. Am Ende einer Trainingseinheit werden Sie es genießen, diese mit einem erlösenden Saunagang abzuschließen. Das Angebot ist vielfältig und die Preise sind angemessen. Holen Sie sich bei Ihrem Arzt ein ärztliches Attest und melden Sie sich an! Empfang und Atmosphäre entspannt und herzlich.

Dieser schöne Kurort nutzt weiterhin die Vorzüge des Thermalwassers der Region, das als schwefelhaltiger Natriumtyp besonders reich an Schwefel ist und schon den Römern bekannt war. Die Einrichtung bietet daher Wellness-Kuren an, bei denen Sie die Vorteile des Thermalwassers durch eine Reihe von Aktivitäten zur Linderung von rheumatischen Beschwerden oder Atemproblemen nutzen können. In diesem Spa und Aqua-Entspannungsbereich kann man außerdem von 3 Schwimmbädern, einem Hammam, einer Sauna, 20 Kabinen, Wasserbehandlungen, einem Schönheitsinstitut, einem Fitnessraum... profitieren

L'Orange Bleue ist eine belgische Kette, die in Frankreich einige Fitnessstudios betreibt, darunter drei im Limousin. Die Besucherzahlen sind alters- und stufenübergreifend, die Geräte sind für alle Disziplinen geeignet (Laufbänder, Ellipsentrainer, Rudergeräte usw.), es gibt einen reservierten Bereich. Das Team ist jung, dynamisch und professionell. Bei den Gruppenkursen haben Sie die Wahl zwischen Muskelaufbau, Kardio und Entspannung. Yako Pump, Jump, Attitude, Détente, Intégral, Training, Biking, dazu Bauchmuskel- und Step-Kurse, alles zu rhythmischen Choreographien oder Zen-Musik. Es gibt nichts an der Sauberkeit der Räumlichkeiten auszusetzen, die außerdem eine Sauna auf beiden Seiten der Umkleideräume, eine Bar-Ecke und einen kleinen, ausgestatteten Raum für Mahlzeiten umfassen

Eine 100 % marokkanische Adresse im 9. Arrondissement. Auf der Speisekarte: Kunsthandwerk, Kosmetika, Hamman, Schönheitsinstitut. Insgesamt 350^m2, auf denen Sie sich wie im Orient entspannen können... Einfach unwiderstehlich! Authentische Produkte, traditionelle althergebrachte Methoden, Pflegebehandlungen mit tausendundeinem Geschmack: Hier ist alles auf Ihre Gelassenheit und Ihr Wohlbefinden ausgerichtet. Wir lieben die orientalischen Bäder, die Sie zu zweit oder mit einer Freundin ausprobieren können. Das Hammam kann auch privatisiert werden. Der Kosmetikbereich bietet hochwertige Haarentfernungen an. Zum Abschluss: ein Minztee und einige orientalische Gebäckstücke.

Vor über 200 Jahren eröffnet, hat sich die damalige medizinische Einrichtung in einen komfortablen Thermalbereich verwandelt, in dem wir die Wohltaten des warmen, schwefelhaltigen Wassers genießen können. Die anerkannten Vorzüge dieses Wassers sind vielfältig: beruhigend, entzündungshemmend, wundheilend, Anti-Aging, antioxidativ... Das Thermalbad "Bains du Mont-Blanc" bietet eine wahre Gesundheitsreise. Die Lösung, um Wohlbefinden mit gesundheitlichen Vorteilen zu verbinden. Der Park der Thermen bietet spielerische Aktivitäten: Spielplatz für Kinder, Bouleplatz..

Ein 300 m2 großes urbanes Spa am Hafen von Marseille! Eine wahre Oase der Ruhe, die mit Mosaiken in warmen und nuancierten Farben ausgestattet ist. 5 Behandlungsräume, darunter ein japanisches Bad und ein Hammam. Die Pflegeprogramme verbinden den Sinn für Zeremonien mit den Vorteilen originaler und authentischer kosmetischer Präparate. Gewürzpeelings, Pflege für Engelshände oder Körpermassagen, Ayurveda oder Balinesisch... ein zartschmelzender Balsam aus tropischen Nüssen: Die Auswahl ist weltumspannend. Und wie wäre es mit einem Besuch im Doppelsaal "Félicité à Deux" für eine Entspannung zu zweit? Man zerbricht das Sparschwein, aber man wird sich daran erinnern!

Die unglaublichen Tugenden des außergewöhnlich salzhaltigen Wassers von Salies-de-Béarn haben es dank der Thermen an die Spitze der Pflege, des Wohlbefindens, aber auch der Entspannung gebracht. Kuren sind nicht mehr die einzige Aktivität des Ortes. Sie sind jedoch weiterhin unumgänglich bei der Behandlung von Krankheiten in den Bereichen Rheumatologie, Gynäkologie und Pädiatrie. In den Fitnessbereichen: Schönheits- oder Anti-Aging-Behandlungen, Wellness oder Entspannung, Sie finden à la carte Leistungen, die an der Spitze der Exzellenz stehen. Die Wellness-Aktivitäten werden durch einen Bereich für Präventionsmaßnahmen wie ästhetische Medizin, Ernährungsberatung, Hypnose, Reflexzonenmassage, Sportcoaching oder Wasserosteopathie ergänzt.

Eine Oase des Friedens und des Wohlbefindens! Der Name lässt einen träumen. Aber ich brauche Ihnen nicht zu sagen, dass Ihr Traum Wirklichkeit wird, wenn Sie erst einmal drin sind. Zögern Sie also nicht und treten Sie vor die Tür. Das Au Lagon Spa ist ein 250 m² großer Raum, der Ihrem Entspannungsbereich gewidmet ist, in dem der Stress des Alltags bald nur noch eine schlechte Erinnerung sein wird. Hammam, Sauna, Whirlpool, Pflegebehandlungen (exotische Rituale, Massagen aus aller Welt...). Hier ist Ihr Wohlbefinden das Wichtigste. Das Ganze wird von einem kompetenten, dynamischen und angenehmen Team inszeniert. Eine Adresse, die Sie kennen und ausprobieren sollten.

Die Thermalbäder von Argelès-Gazost haben sich einen Ruf erworben, der weit über die Grenzen der Hautes-Pyrénées hinausgeht. Ihre Lage in 460 m Höhe ermöglicht eine kombinierte thermo-klimatische Kur, die gezielt auf Erkrankungen der Atemwege, Phlebologie oder Lymphödeme ausgerichtet ist. Das chlor- und schwefelhaltige Natriumwasser wird seit 1885 wegen seiner therapeutischen Eigenschaften verwendet und anerkannt. Mehr als 1600 Kurgäste strömen jedes Jahr hierher und profitieren drei Wochen lang von den verschiedensten Behandlungstechniken: Massagen, Bad in der Wanne mit Aerobad, mit Hydromassage, Beinbad, Armbad, Jet-Dusche, Kompressen, Nasenbad, Wickel... Auch die Fitness wird hier mit maßgeschneiderten Behandlungen angegangen, die man einen Tag oder eine Woche lang ausprobieren kann. Dieser kleine Kurort wurde vollständig renoviert und um ein architektonisch besonders schönes Thermalbad, den Jardin des Bains, und ein Schönheitsinstitut erweitert. Die Umgebung mit den Bergen ringsum und die Ruhe, die in Argelès-Gazost herrscht, ermöglichen es Ihnen, die Wohltaten des Thermalwassers maximal zu nutzen und danach mit dem richtigen Fuß wieder zu starten... umso mehr, als auch ein Fußpfleger vor Ort ist!

Die unglaubliche Architektur dieses Wellnesszentrums aus Glas und Zink schwankt zwischen Rundungen und Unebenheiten. Die großen Fensterfronten geben den Blick auf ein 360°-Panorama frei, die Füße im Wasser, die Augen auf den Gipfeln, ein Rendezvous mit der Magie. Im Inneren erwartet Sie ein 130^m2 großes Becken mit Hydromassagedüsen, Sprudelbädern, Sprudelliegen, Schwanenhälsen, Heizbänken, Kaltwasserbrunnen... Das Hammam beruhigt die vom Skifahren oder Wandern verursachten Muskelverspannungen. Hier finden Sie auch die Aktivitäten Aquadouce, Aquabike, Aquatonic und Babyschwimmen.

Im Stadtteil Souché wurde ein orientalischer Hamam eröffnet, der bis zu 50 Personen aufnehmen kann. Fast 350 m2 sind den Dampfbädern und orientalischen Behandlungen gewidmet: Hammam-Ritual mit Dusche, schwarzer Seife und Wechsel zwischen warmem und heißem Raum, dann Peeling und eventuell Massage mit Arganöl, dazu ein Pfefferminztee... Khadija und Didier empfangen Sie herzlich in dieser wunderschönen Umgebung, die von den großen marokkanischen Riads inspiriert wurde. Sehr nett ist auch die Massage für Paare, um mit seinem Liebesschnuckel in völliger Harmonie zu sein. Eine gute Geschenkidee für einen Freund oder einen geliebten Menschen!

Ein neues Schwimmbad mit einer Fläche von 9000^m2, ein olympisches Becken (50 m x 25 m) und für das Training der Schwimmer, eine Tauchgrube in 11 m Tiefe, ein Spielbecken (25 m x 12,50 m) mit einer Sprudelzone... das Stade nautique erfüllt seine Funktionen. Tauchtaufen mit Ausrüstung und Einführung werden auch für Amateure angeboten, die sich erst einmal ausprobieren möchten, bevor sie sich in den Großen Blauen stürzen. Nemausa vergisst auch das Wohlbefinden nicht, mit Entspannungsaktivitäten wie Wassergymnastikkursen oder dem Körperpflegebereich mit Hammam und Sauna.

Nicht weit vom Viertel L'Estacade, aber weit weg von der Hektik der Welt. Eine Zeit für sich selbst, eine Wellness-Pause in einer Oase des Friedens, um sich in aller Ruhe zu entspannen. Das Hammam Café, das von Julia übernommen wurde, empfängt Frauen und Männer zu unterschiedlichen Zeiten, damit sich jeder wohlfühlen kann. Sanftheit und Pflege in diesem traditionellen Hammam, der aus drei Räumen - lauwarm, warm und schweißtreibend - sowie einem Ruheraum besteht. Sie haben die Möglichkeit, Ihre eigenen Produkte mitzubringen oder von einem breiten Angebot an Pflegebehandlungen und Massagen zu profitieren, die von unseren Praktikerinnen für ein umfassendes Wohlbefinden angeboten werden. Wenn Sie die Wohltaten des Hammam mit anderen teilen möchten, probieren Sie die Donnerstagsangebote für Familien aus. Es besteht die Möglichkeit, direkt auf der Website zu buchen.

Die Schule bietet ein vielfältiges Unterrichtsangebot: Schlagzeug, Flöte, Gitarre, Schlagzeug, Violine, Viola, Saxophon, Trompete, Klavier usw., Gesang, Workshops mit Abschlussprüfung oder musikalische Früherziehung ohne Prüfung, musikalische Früherziehung für Kinder von 4 bis 6 Jahren usw. Die Musikschule Issoire bietet außerdem einen Chor, Orchester, Leihinstrumente und zwei ausgestattete Probestudios, die Gruppen oder Vereinen zur Verfügung gestellt werden können. Die Schule bietet in Zusammenarbeit mit dem Bildungsministerium "classes à horaires aménagés" (CHAM) an (gemeinsame Fortsetzung der allgemeinen und künstlerischen Studien). Was kann man sich mehr wünschen?

Die Thalassotherapie, die sich auf den Anhöhen des hübschen Badeortes befindet, hat sich einer wunderbaren Renovierung unterzogen und sich in ein Meeresspa verwandelt. Sie ist in das Hotel Ibis Styles integriert und bietet Räume, die dem Wohlbefinden und der Entspannung gewidmet sind. Der während der halbtägigen Behandlungen frei zugängliche Meeresbereich ist einfach wunderschön und ermöglicht es Ihnen, sich voll und ganz zu erholen. Auf dem Programm stehen ein Fluss und ein Sprudelbad im Freien, ein Schwimmbecken, ein Dampfbad und eine Sauna sowie, was am unglaublichsten ist, ein Außenpool und eine Sonnenterrasse mit diesem so strahlenden Blick auf den Ozean. Die Anlage ist wie ein Kokon gestaltet und umfasst auch einen Schönheitsbereich mit Behandlungen à la carte, einen Friseursalon und eine Boutique, in der Sie Badeanzüge und Kosmetika kaufen können. Es gibt verschiedene Angebote, um das Spa optimal zu nutzen: von der Wellness-Entdeckung (Peeling unter Affusion, Körpermaske und Bad mit remineralisierendem Gelee) bis zur Escale Océane, die mit 9 Behandlungen Entspannung und Kräftigung vereint. Das Hotel La Grande Terrasse verfügt auch über ein NUXE-Spa, das ideal ist, um einen außergewöhnlichen halben Tag mit einer Pflegekarte unter dieser Marke zu verbringen, die Kosmetika natürlichen Ursprungs verwendet. Es werden verschiedene Modellagen angeboten, die jeweils zum Loslassen einladen: Fußentspannung, kalifornische Massage, Gesichtsbehandlungen, Ausstrahlung und solche mit wertvollen Pflanzen und Blumen wie die Nirvanesque-Behandlung. Für einen unvergleichlichen Komfort bevorzugen Sie die Nuxe-Suite, eine wahre Blase der Sanftheit mit Blick auf den Ozean.

32 °C warmes Süßwasserbecken, Hydromassagebetten und -sessel, Düsen, Sprudelbäder, Dampfbad, Sauna, Fußreflexzonenmassage, Hydrojet-Massagebett (Trockenbehandlung) oder Hydromassagebad mit allen Vorteilen des Salzes aus dem Toten Meer... Dieses Balneotherapiezentrum ist ganz dem Wohlbefinden und der Entspannung gewidmet. Abwechslung garantiert im Hammam Tepidarium oder seiner nordischen Version in einer Sauna mit Blick nach draußen. Vor Ort: gezielte Körper- und Gesichtspflege und orientalische Modellage-Rituale. Außerdem: Wassergymnastik, Aquabike, Aquafitness, Aquaboxing...

Julien und seine Sporttrainer begrüßen Sie in diesem Fitnessclub der neuesten Generation, in dem Sie sowohl den Kraftraum als auch die angebotenen Gruppenaktivitäten nutzen können. Auf dem Programm stehen free army, free barre, free bike, free combat, free dance, free pump, free step, free training und free zen. Kurse für alle und für jede Lust. Sie müssen Gewicht verlieren, wieder fit werden oder einfach nur Ihren athletischen Körper in Schuss halten. Die Trainer stehen Ihnen zur Verfügung, um Verletzungen zu vermeiden und die Stange zu halten. Der Vorteil ist, dass das Fitnessstudio durchgehend an 7 Tagen in der Woche und 24 Stunden am Tag geöffnet ist, sodass es keinen Grund mehr gibt, nicht zum Sport zu gehen!

Das berühmte Mineralwasser, das reich an Magnesium und Bikarbonat ist, und die idyllische Umgebung am Ufer des Genfersees machen das Thermalbad zu einer bevorzugten Etappe. Das Thermalbad bietet verschiedene Kuren und umfassende Behandlungen an, die von erfahrenen Pflegekräften umgeben sind. Es stehen 18- und 6-tägige Programme zur Verfügung. Der Entspannungsbereich, der ohne Reservierung geöffnet ist, bietet 32 °C warmes Thermalwasser mit Panoramablick auf den Park. Massageparcours, Musikgrotte, Sauna, Hammam, Sprudelsitze...

Molitg hat mit der Übernahme durch die "Chaîne Thermale du Soleil" einen neuen Aufschwung erlebt und schützt für Sie auf einem 60 ha großen Gelände das cremige, schwefelhaltige Natriumwasser, das reich an Thermalplankton ist: Es ist souverän bei der Behandlung hartnäckiger Hautkrankheiten (Ekzeme und Psoriasis), lindert auch Rheuma und befreit die Atemwege. Neben den medizinischen Kuren bietet der Kurort auch Minikuren an, die ideal sind, um Vergnügen und Gesundheit miteinander zu verbinden. Die Thermen sind mit dem Grand Hôtel verbunden, in dem Aufenthalts-/Pflege- und Dinnerpakete angeboten werden.

Ban Thaï Spa ist ein thailändischer Massagesalon im Gambetta-Viertel, der von Montag bis Sonntag durchgehend geöffnet ist. Diese Oase der Ruhe verfügt über ein Dampfbad, einen Whirlpool, Fußmassage-Sessel und 14 Kabinen. Ölmassage, traditionelle Thai-Massage, Kerzenmassage, vierhändige königliche Massage, Thai-Ritual... Für Verliebte bietet Ban Thai Spa Rituale zu zweit mit eigenem Whirlpool. Das Personal ist freundlich und sehr um Ihr Wohlbefinden bemüht. Dieser gehobene Salon hat bereits die Einwohner von Bordeaux erobert!

Haben Sie schon immer davon geträumt, Fähigkeiten im Bereich der zarten Massage zu entwickeln? Hier ist eine Möglichkeit, wie Sie dies erreichen oder sich zumindest annähern können: Nehmen Sie an den Einführungsworkshops für Massagen mit ätherischen Ölen teil, die von Bien-être et Montagne angeboten werden. Eineinhalb Stunden lang bringen Ihnen die Masseure die Techniken der Selbstmassage sowie der Rücken- und Fußmassage mit ätherischen Ölen bei. Es ist eine perfekte Erfahrung, um Verspannungen zu lösen. Hinweis: Während der gesamten Saison reisen professionelle Masseurinnen an, um Ihnen diese Entspannungsmomente zu bieten.

Dieses Institut bietet Kabinen (Epilation, UVA, Gesichtspflege, Whirlpool, Entspannungsbereich), aber auch einen Hammam-Bereich und Balneotherapiebehandlungen, die Ihnen eine natürliche Entspannung bieten. Es werden mehrere Pakete mit verschiedenen Behandlungen angeboten, die Sie erholt und völlig beruhigt nach Hause gehen lassen. Verpassen Sie auch nicht die Privatsuite mit einer Massage zu zweit! Natürlich gibt es auch die klassischen Angebote eines Schönheitssalons, insbesondere Schönheitsbehandlungen (Hände, Haarentfernung, Make-up, Lichtschutzbehandlungen usw.).

Eine Oase der Zärtlichkeit, die der Schönheit gewidmet ist und qualitativ hochwertige Leistungen anbietet. Spezialist für Hautpflege: Ausstrahlung, Anti-Falten, Peeling mit den Produkten von Bloomea, Fleur's und Vie Collection. Schönheitspflege für Hände, Füße und Wimpern, Make-up. Haarentfernung für Männer und Frauen. Kinderbehandlungen ab 3 Jahren, Spiele der Emotionen mit anschließender Massage mit Bio-Süßmandelöl oder Zaubergummi. Massagen aus aller Welt nach Ihren Wünschen: kalifornische, schwedische, sportliche, japanische, ayurvedische, balinesische Massagen. Vierhändige Massage mit Kerzenlicht. Geschenkkarte.

Treiben Sie Sport! In diesem Club stehen Ihnen 2200 m² zur Verfügung, auf denen Sie verschiedene sportliche Aktivitäten ausüben oder sich entspannen können. Der Bereich umfasst zwei Fitnessräume für Gruppenkurse, einen Kardio-Trainingsbereich und einen Kraftraum. Es werden auch Fitness- und Wasseraktivitäten angeboten. Zwei Saunen mit Chromotherapie (sehr entspannend!), eine Hochdruck-Bräunungskabine, ein Zen-Bereich und die Hammams mit ihren tausend Mosaiken vervollständigen das Angebot. Das über 16 m lange beheizte Schwimmbad ist mit Massageliegen und -sesseln, Massagedüsen, einem Schwanenhalsvulkan für den Nacken und Wassermusik ausgestattet. Sportcoaching und Ernährungsberatung möglich.

Sie wollen neue Energie tanken und sich coocoonen? Hier finden Sie ein wunderschönes Schmuckkästchen, in dem Sie eine Parenthese absoluten Wohlbefindens erleben können. Das an das Château de Massillan angrenzende Bio Spa bietet mehrere Design- und Feng-Shui-Räume: Behandlungs- und Massageräume, Hammam, Jacuzzi, Schwimmbad, Salon, Sonnenterrasse. Die kosmetischen Pflege- und Schönheitsprodukte von Biovive sind nach Cosmos Organic, dem anspruchsvollsten Bio-Label, und Vegan zertifiziert; im Einklang mit dem ökologisch verantwortungsbewussten Ansatz, den das Château de Massillan für seine Unterkunft und sein Restaurant entwickelt hat. Unbedingt testen!

In einer natürlichen Umgebung empfängt Sie ein Team von Fachleuten für Fitness- und Wellness-Sitzungen. Ein warmer und harmonischer Ort. Nachdem Sie die folgenden Behandlungen genossen haben: Spas, Schlankheitsbehandlungen, Hydromassagebäder, Gesichtsbehandlungen, Peeling mit Meersalz, aromatisches Hammam, können Sie sich im Schwimmbad entspannen oder sich eine Wohlfühlpause im Teesalon gönnen. Zahlreiche Angebote sind auf der Website zu entdecken.

Dieser schlicht gestaltete Wellnessbereich ist ein 3-in-1: ein Spa (Schwimmbecken mit Wasserkanonen, Dampfbad, Sauna und Schaukeleimer), ein Fitnessraum (Pilates, Aqua Fascia, Qi Gong...), der von Sportpädagogen betreut wird, und ein Schönheitsinstitut, das Entspannungspakete (Evasion, Cocooning...) mit Wellnessmassage und Schönheitsbehandlungen (Gesicht und Körper) anbietet, sowohl für Frauen als auch für Männer, die auch zu zweit durchgeführt werden können. Im Außenbereich gibt es einen Whirlpool mit Terrasse, einen Entspannungsbereich mit Kräutertee und im Sommer einen Garten.

Ein erster Vorteil: Es ist einfach, einen Parkplatz zu finden. Praktisch, wenn man süchtig wird und beschließt, den freien Zugang zum Fitnessraum zu nutzen. Hier helfen Ihnen die Trainer, Ihre Ziele zu definieren: Zen bleiben, das Herz stärken, etwas gegen Gelenkschmerzen tun oder während und nach einer Schwangerschaft begleitet werden. Für Ihren Komfort und Ihre Betreuung sind die Gruppenkurse auf 15 Personen begrenzt, und Ihr Abonnement berechtigt Sie zu zwei Kursen pro Woche. Los, diesmal ist es das Richtige!

Das Wasser der Quelle Garet ist chlorid-, natrium- und kieselsäurereich und wirkt nachweislich gegen Erkrankungen der Atemwege, des HNO-Bereichs und rheumatologische Beschwerden. Die Thermen von Saint-Lary stammen aus dem Jahr 1988 und empfangen Sie in einem modernen Rahmen, der Stein, Holz und Glas miteinander verbindet. Schlammpackungen, Trinkkuren, Luftbäder, Hydromassagen, Strahlduschen oder Hochdruckduschen im Schwimmbad, Hydrotherapie, Humor, Nasenspray, Gurgeln - alle Techniken werden angewandt, um Ihre Beschwerden zu behandeln.

Das Zentrum im Herzen des Kaiserviertels ist auf drei Schwerpunkte ausgerichtet: Wohlbefinden, Entspannung und Tradition. Tony Malfone bietet insbesondere eine ayurvedische Abhyanga-Massage mit warmem Öl an, bei der Ihr ganzer Körper von Kopf bis Fuß massiert wird, um sich beruhigt zu fühlen. Ein mit einer japanischen Sauna, einem Dampfbad und einem Whirlpool ausgestatteter Raum mit einer Kapazität von 1 bis 5 Personen ist nach vorheriger Reservierung zugänglich. Das Besondere daran ist, dass er privatisiert werden kann, um die Ruhe des Ortes zu gewährleisten. Es werden verschiedene Formeln angeboten: Entdeckung, Einführung und Götter und Göttinnen, jede bietet ihr eigenes Wohlfühlpaket! Der Naturheilpraktiker Jérémie Donnen berät Sie, um Ihnen zu helfen, ein Gleichgewicht zu finden. Wie gut es tut, verwöhnt zu werden!

Das in einem hübschen Herrenhaus aus dem ¹⁸. Jahrhundert untergebrachte Thermalbad ist eines der schönsten in Frankreich. Die Sulfat-, Chlorid- und Natriumquelle von Lectoure ist für ihre Wirksamkeit bei rheumatischen Erkrankungen bekannt. Die Behandlungen werden morgens im Rahmen der medizinisch betreuten Kuren durchgeführt. Am Nachmittag ist das Zentrum für die Öffentlichkeit zugänglich. Schwimmbad und Jet-Bäder, entspannende oder entgiftende Schönheitsbehandlungen, Hammam und Wassergymnastik geben Ihnen neuen Schwung und Vitalität.

Es gibt zwei Einrichtungen: die römischen Thermen, die auf den Fundamenten der antiken Bäder errichtet wurden und in denen Sie ein unter Denkmalschutz stehendes römisches Schwimmbad und ein Gewölbe aus dem ¹⁹ . Die Thermes du Mondony setzen auf eine zeitgenössische Architektur mit weitläufigen Strukturen und profitieren von der Erfahrung, die sie im Laufe der Jahre gesammelt haben, um Ihnen die perfektionierten Einrichtungen unter außergewöhnlich komfortablen und effizienten Bedingungen zur Verfügung zu stellen.

Das Motto des Hauses "Wellness für alle" hält, was es verspricht! Dieses Institut ist das einzige im Grand Est, das seine Behandlungen und sein Thermo-Spa auch Menschen mit Behinderungen anbietet, da es mit Schienen und Personenliftern entsprechend ausgestattet ist. Caroline, Kosmetikerin und Pflegehelferin, weiß genau, welche Behandlung für ihre Besucher am besten geeignet ist, egal ob Mann, Frau, jung, alt, mit oder ohne Behinderung. Auf dem Programm stehen Entspannung und Wohlbefinden mit einer Auswahl an Gesichtsbehandlungen, Peelings, Balneobehandlungen oder auch Modellagen. Mithilfe von Formeln können Sie mehrere Behandlungen kombinieren, um sich perfekt zu entspannen und rundum glücklich zu sein! Ein Muss in dieser Einrichtung sind das Thermo-Spa und der Aqua-Jet, zwei hochmoderne Wasserbetten, die Ihnen eine Massage und Wärme in Schwerelosigkeit bieten, damit Sie sich leicht wie eine Feder fühlen und eine optimale Muskelentspannung erreichen! Laufen Sie hin und lassen Sie los!

Im Freizeitkomplex Sept Deniers bietet Ihnen das Aquavélo-ZentrumAquabiking-Sitzungen an. Das Konzept ist einfach: Es geht darum, in die Pedale zu treten ... in einem Schwimmbecken! Es ist eine Aktivität, die gleichzeitig drei Arten von Vorteilen mit sich bringt: Entspannung, Muskelaufbau und Schlankheitskur. Ein wesentlicher Vorteil: Es besteht keine Gefahr, dass Ihre Gelenke überlastet werden. Bei Aquavélo werden die Sitzungen in Gruppen abgehalten und betreut. In einem 45^m2 großen, auf 27 °C beheizten Schwimmbecken können Sie in einer Gruppe von sieben bis fünfzehn Personen unter der fröhlichen Anleitung eines Trainers eine 45-minütige Sitzung absolvieren. Der Ort ist sieben Tage die Woche geöffnet, hell, überschaubar und tadellos sauber.

Im Moving, das sich über mehrere klimatisierte Etagen erstreckt, können Sie im Fitnessstudio trainieren oder mit den verschiedenen Geräten, die Ihnen zur Verfügung stehen, Ihr Herz-Kreislauf-System trainieren. Ein Schwimmbad, eine Sauna, ein Dampfbad und ein Whirlpool runden Ihr Training ab. Moving zeichnet sich besonders durch seine Gruppenkurse aus, die regelmäßig erneuert werden. In diesem Jahr kommen das unumgängliche Zumba sowie das Pilates-Coaching in Ihren Club. Und schließlich können Sie ein revolutionäres Konzept entdecken: den Slim Belly mit seinem Gürtel, der das Bauchfett zum Schmelzen bringt. Zu schön, um wahr zu sein, denken Sie? Kommen Sie vorbei und schauen Sie es sich an, Sie werden nicht enttäuscht sein!

Die 2011 erweiterten Thermen von Argelès-Gazost beherbergen den Jardin des Bains, eine Oase des Wohlbefindens und der Entspannung. Die transparente Architektur enthüllt eine Reihe von Bereichen: den Smaragdwald mit seinen Massagedüsen und Whirlpools, die Ziggourat mit ihren hängenden Gärten, die türkische Bäder und Hammams bieten, und den Wanderweg, der in einen Außenwhirlpool mündet. Jeder Bereich erinnert an eine andere Landschaft und lädt mit seinen Pflanzen-, Blumen- und Mineraldekorationen sowie den Düften des Wassers von Argelès-Gazost zu einer Reise der Sinne ein.

Von Spitzensportlern bis hin zu älteren Menschen ist Yoga für alle geeignet, die ihre Leistungsfähigkeit steigern, Nervosität bekämpfen oder ihre Jugend bewahren möchten. Guy Bellier, ein Lehrer mit einer Lizenz der Fédération nationale des enseignants de yoga - eine Garantie für Seriosität -, bringt seinen Schülern bei, wie sie durch verschiedene Übungen auf geistiger und körperlicher Ebene ihr Gleichgewicht wiederfinden können. Im Gegensatz zu den meisten Vorurteilen besteht Yoga nicht nur aus Konzentrations- und Entspannungsübungen. Es stärkt die Muskeln und macht die Gelenke geschmeidig. In Gruppenkursen - von Montag bis Samstag - oder in Einzelkursen - nach Vereinbarung am Mittwoch - findet jeder ein Angebot, das seinen Bedürfnissen entspricht.

Le clos des Lucioles liegt auf 700 m Höhe im Herzen des Regionalparks Haut Languedoc. Die Zen-Atmosphäre und der erholsame Rahmen inmitten der Natur machen diesen Ort aus, der dem Wohlbefinden und der Entspannung gewidmet ist. Man kommt hierher, um an einem Yoga-, Tai Chi- oder Qi Gong-Kurs teilzunehmen, sich massieren zu lassen, sich für Persönlichkeitsentwicklung, Lebendfutter, Kräuterkunde und Ayurveda zu interessieren oder zu fasten... Alexandra und Stéphane empfangen ihre Gäste in diesem ehemaligen Bauernhaus, das sie renoviert haben, um einen Ort wie eine wohltuende Auszeit anzubieten.

Der Thalasso & Spa-Komplex Le Miramar La Cigale bietet das Beste an Tagesaufenthalten und Behandlungen. Der Ort ist auch ein Hotel der Spitzenklasse, das außergewöhnliche Aufenthalte anbietet und alle Wünsche nach Entspannung und Flucht aus dem Alltag erfüllt. Ein Restaurant, Le Ruban Bleu, und eine Cocktailbar, Le Goéland, heißen Besucher auch außerhalb des Hotels willkommen. Ruhige Atmosphäre, hochwertige Behandlungen, eine traumhafte Lage und ein atemberaubender Blick auf den Ozean - Sie befinden sich im Miramar La Cigale.

Dies ist die neueste Entwicklung des Yoga, das in Paris bereits viele Anhänger hat. Aber hier wird der Schwierigkeitsgrad um eine Stufe erhöht, ja sogar um mehrere Stufen: Bikram Yoga bedeutet, dass man bei sehr hohen Temperaturen übt. In einem auf 40 °C geheizten Raum werden Sie hier den ganzen Tag über unterrichtet, und es gibt zahlreiche Kurse. Atemübungen und dynamische Posen folgen aufeinander, und die Hitze fördert die Ausscheidung von Giftstoffen noch effektiver. Andere wiederum werden auf kalorienreiche Tugenden stoßen.