Entspannung und Fitness Rennes

Für diejenigen, die eine gute Zeit der Entspannung verbringen möchten, ist Osez Le Massage eine offensichtliche Adresse. Das Institut hat nach eineinhalb Monaten Umbau im Sommer 2023 ein neues Gesicht bekommen. Man entdeckt einen neuen Raum, der mit natürlichen Materialien auf sehr gemütliche und warme Weise völlig neu gestaltet wurde. Die Tatsache, dass man sich auf Massagen spezialisiert hat, ermöglicht einen sehr persönlichen Ansatz à la carte, mit Druck, Gangart und bevorzugten Zonen, die Sie selbst wählen. Die kalifornischen, balinesischen, polynesischen und schwedischen Rituale werden mit den Produkten von Sothys durchgeführt. Neu: 3 Doppelkabinen und ein Privatbereich mit Sauna warten auf Sie. Man kann sogar einen Massagekurs belegen!

Wenn Fitness mit Wohlwollen, Einfachheit und Respekt verbunden wird! Kerfit begreift Sport und Wellness als eine ganzheitliche Philosophie zwischen Körper und Geist. Fitness wird ohne Leistungsstreben wie beim Yogafit angegangen. Man entdeckt ein Programm von Workshops, einer attraktiver als der andere: Pilates, Tanz mit der Bodenstange, Ashtanga-Yoga (ziemlich dynamisch) oder Aerial Yoga mit Ihren Kindern, mehr kardiale Aktivitäten (Zumba, Cross-Training, Box-Training, Piloxing...). Hier wird sogar an werdende Mütter gedacht. Entdecken Sie das Yoga vor der Geburt und lernen Sie die Bewegungen kennen, die für die Schwangerschaft geeignet sind. Der Raum ist umhüllend und gemütlich, und die Kurse werden in kleinen Gruppen abgehalten.

In diesem Fitnessstudio stehen Ihnen auf einer sehr großen Fläche modernste Kardio- und Muskeltrainingsgeräte zur Verfügung, und Sie können an einer Reihe von Gruppenkursen im Fitnessstudio oder im Schwimmbad teilnehmen. So können Sie Ihren Körper von Kopf bis Fuß trainieren und Muskeln aufbauen, straffen oder Gewicht verlieren (oder alles auf einmal). Sie haben auch die Möglichkeit, sich in der Sauna und im Dampfbad zu entspannen sowie einen Sportberater zu konsultieren, um ein individuelles Trainingsprogramm zu erstellen. Die Preise für die Mitgliedschaft werden an Ihre Bedürfnisse bei der Nutzung der Geräte angepasst und es besteht die Möglichkeit, an einer Probestunde teilzunehmen.

Awelys ist ein Spa, das nur nach vorheriger Reservierung über das Internet zugänglich ist. Es gibt zwei Entspannungsbereiche mit Dampfbad, Sauna, Whirlpool und Massagetisch, um nach der Arbeit oder dem Wochenende die Verspannungen zu lösen. Hier wurde an alles gedacht, um Ihnen einen besonderen Moment zu bieten: Handtücher, Bademäntel und Badeschuhe werden gestellt, ebenso wie Toilettenartikel. Was uns besonders gefällt, ist die Tatsache, dass die Räume individuell gestaltet werden können. Man wählt seine Stimmungslichter und seine Playlist aus. Tee und Kaffee sind unbegrenzt verfügbar und ein hausgemachter Smoothie wird Ihnen serviert. Das Beste daran: Reservierungen für Geburtstage oder Junggesellenabschiede sind ab 6 Personen möglich. Wahoo!

Der Schönheitssalon Opal Spa Beauté ist eine seltene Perle. Bei den Behandlungen können Sie die Produktpalette von Cinq Mondes kennenlernen, Naturkosmetik ohne Parabene und Silikone. Dieses Jahr gibt es eine kleine Neuheit: Estime et sens, nachfüllbare Biokosmetik aus Nantes ohne endokrine Disruptoren. Das Institut arbeitet auch mit der Marke Phytomer, natürlichen Produkten, die in Saint-Malo hergestellt werden. Die Rituale werden gut beherrscht und sind wirksam. Sanfte Peelings, Gesichts- und Körperpflege und Elixiere, die die Ausstrahlung boosten, die Haut reinigen, ihr Feuchtigkeit spenden oder sie regenerieren. Wir empfehlen Ihnen die Rituale im Hammam - orientalisch mit schwarzer Seife, polynesisch mit Monoï oder Kobido -, die von sehr aufmerksamen Praktikerinnen durchgeführt werden.

Willkommen auf dem Kontinent des Wohlbefindens. Asia Spa Expérience bietet himmlische Entspannungsmassagen aus aller Welt! Dieser intime Ort lässt uns auf eine Reise mit exotisch gefärbten Behandlungen eintauchen. Auf der Karte stehen zahlreiche Rituale, die von den großen asiatischen Traditionen inspiriert sind: Wellness-, Energie-, Lymph- und Vulkansteinmassage, tibetische Klangschalenmassage, Thai-Ritual, chinesische oder japanische Massage. Heiztische, Öle, Bio-Pflege und ausgereifte Techniken bieten qualitativ hochwertige Leistungen. Die Behandlungen werden von einer Entspannungszeit und einem köstlichen natürlichen Kräutertee begleitet. Eine schöne, herzliche Adresse, an die man nur zu gerne zurückkehrt!