Entspannung und Fitness Lissabon

Ein Bereich, der Behandlungen anbietet, die von der ganzen Welt inspiriert sind. Das Acqua City Spa verfügt über zahlreiche Räume, in denen Sie sich in aller Ruhe entspannen und die zahlreichen Angebote nutzen können, wie z. B. Massagen, Dampfbad, Schlankheitsrituale, Akupunktur, Gesichts- und Körperreinigung... Der Ort wird für seine sehr große Auswahl an Pflege- und Wellnessprodukten gelobt. Im Parc des Nations gelegen, kann diese etwas abgelegene Adresse die Gelegenheit für einen Moment der Entspannung bieten, wenn Sie in der Nähe sind, oder aber für einen Tagesausflug mit einer Besichtigung des Viertels.

Als Teil des Hotels Inspira Santa Marta**** verfügt The Retreat unter der Schirmherrschaft von RitualSpa über ein einzigartiges und exklusives Ambiente. Ausgestattet mit Sauna, Dampfbad und Jacuzzi sowie sechs Therapieräumen bietet der Entspannungsbereich ideale Bedingungen für jede Behandlung. Körper und Geist werden durch die individuell abgestimmten Behandlungsrituale neue Kraft schöpfen. Die besten Massagetechniken (orientalisch, heiße Steine, Bambus, Autorenmassage...) werden nach allen Regeln der Kunst durchgeführt.

Mit seinen zwei Adressen im Herzen Lissabons (eine in Rato und die andere in Picoas) bietet dieses Spa verschiedene Massagen und Behandlungen an. Der Empfang ist sehr angenehm, der Ort soll eine Oase sein, in der Sie Stress und negative Energien vertreiben können. Jeder Raum hat eine gedämpfte Atmosphäre und ist mit einer Dusche ausgestattet, falls Sie diese während des gewählten Rituals benötigen. Sie erhalten außerdem einen Bademantel und Flip-Flops. Sie können auch Rituale kaufen, die mehrere Behandlungen umfassen. Eine ihrer Besonderheiten sind die Floating-Sitzungen, die angeblich 4 bis 6 Stunden Schlaf entsprechen.

Ein Massagezentrum im Herzen der Baixa, das Termine nach Vereinbarung und ohne Voranmeldung annimmt und außerdem lange geöffnet hat. Perfekt für den plötzlichen Wunsch, nach einem stundenlangen Spaziergang durch die Straßen der Stadt den Rücken zu entspannen und die Füße zu lockern. Sie bieten auch therapeutische Massagen an wie: ayurvedische Massagen, Chi Nei Tsang, Harmonisierung der Chakren... Das Angebot ist wirklich sehr umfassend und die Preise sind angemessen. Sie können Ihre Massage buchen, indem Sie die Website besuchen, auf der alle Preise und Arten von Massagen detailliert aufgeführt sind.

Dieser Raum ist für all jene gedacht, die auf der Suche nach Spiritualität und Selbstverwirklichung sind. Open Hearts bietet dafür verschiedene Optionen an, die auf körperlicher oder emotionaler Ebene wirken werden. Sie können bereits ihre Infrarotsauna testen, um sich während Ihres Aufenthalts zu entspannen und zu entgiften, oder einfach nur das vegane Gebäck probieren, das im Cafébereich des Raums serviert wird. Es gibt auch Yoga- und Breathwork-Kurse, Klangbäder und manchmal sogar Teezeremonien. Kurz gesagt: ein Raum mit vielen Interessen.

Dieses Zentrum bietet zahlreiche therapeutische und nicht-therapeutische Massagen sowie Energiebehandlungen wie Reiki an. Der Vorteil ist, dass Sie, wenn Sie nicht reserviert haben, auch ohne Termin kommen können, denn es sind viele Praktiker vor Ort anwesend. Die Massagen sind von unterschiedlicher Dauer. Sie können sich von einer kurzen 30-minütigen Massage des Nackens, des Kopfes und der Schultern bis hin zu einer einstündigen Ganzkörpermassage verwöhnen lassen. Das Zentrum ist einladend, aber manchmal hört man die Leute außerhalb der Kabine, in der man sich befindet.