ASCENSION DU MONT KINABALU
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Der 8,8 km lange Aufstieg zum Low's Peak, dem Gipfel, kann in 2 Tagen und einer Nacht bewältigt werden. Es ist auch möglich, die Strecke in 3 Tagen zu bewältigen, um sich Zeit zu lassen und den Körper ruhiger akklimatisieren zu lassen, sofern Sie über das nötige Budget verfügen. Obwohl der Aufstieg keine besonderen Fähigkeiten erfordert, sollten die Kletterer in guter körperlicher Verfassung sein.
Formalitäten. Der Park stellt maximal 163 kostenpflichtige Genehmigungen pro Tag aus, und die Begleitung durch einen Führer ist obligatorisch. Außerdem muss eine Gebühr für den Eintritt in den Park entrichtet werden. Sie können den klassischen Aufstieg mit einer Übernachtung in der Laban Rata-Hütte oder den Klettersteig mit einer Übernachtung in der Pendant Hut-Hütte wählen. Die beiden Hütten liegen 100 Meter voneinander entfernt auf einer Höhe von 3270 Metern. In jedem Fall müssen Sie mindestens sechs Monate im Voraus buchen, um auf eine Genehmigung hoffen zu können. Die Parkbehörden verlangen für die Anmeldeformalitäten einen Reisepass. Anschließend händigen sie eine Identitätsplakette aus, die Sie während der Zeit, in der Sie sich im Park aufhalten, stets bei sich tragen müssen. Die Ranger geben Ihnen außerdem zwei Coupons für das Balsam Buffet Restaurant. Mit dem ersten Coupon erhalten Sie ein Picknick für den ersten Tag; den zweiten Coupon können Sie am nächsten Tag nach dem Abstieg im Restaurant einlösen.
Tag 1. Der erste Tag ist dem Timpohon Trail gewidmet, der zur Hütte führt. Sie müssen sich zwischen 7:30 und 10:30 Uhr am Eingang des Parks anmelden. Nach 11 Uhr ist kein Aufbruch mehr erlaubt. Der Aufstieg dauert zwischen 4 und 6 Stunden, je nach Ihrem Tempo. Achtung: Wenn Sie sich für den Klettersteig entschieden haben, müssen Sie sich unbedingt vor 15:30 Uhr an der Hütte einfinden, da zu diesem Zeitpunkt das obligatorische Briefing stattfindet. Wenn Sie diese Etappe versäumen, dürfen Sie am nächsten Tag nicht aufsteigen, und es besteht keine Möglichkeit der Rückerstattung.
Vom Hauptquartier des Parks aus bringt Sie ein von Mitarbeitern von Sabah Parks betriebener (kostenpflichtiger) Shuttle-Bus zum Timpohon Gate auf 1 866 m Höhe. Der Weg beginnt mit einem gemütlichen Abstieg zum kleinen Carson-Wasserfall, der von Kletterpflanzen und Moos umgeben ist. Der Aufstieg beginnt an dieser Stelle und hält nicht an. Der erste Abschnitt besteht hauptsächlich aus Stufen, die von den Wurzeln der Bäume gebildet werden. Sieben Raststationen entlang des Weges mit Toiletten und Trinkwasser bieten die Möglichkeit, eine Pause einzulegen, bis Sie die Hütte erreichen. Wir empfehlen Ihnen, so früh wie möglich vom Hauptquartier des Parks aufzubrechen, damit Sie sich in der Hütte ausruhen und sich an die Höhe gewöhnen können. Manche Menschen verspüren bereits auf dieser Etappe die Höhenkrankheit.
2. Tag. Nach einer kurzen Nacht und einem leichten Frühstück in der Hütte beginnt der zweite Teil des Aufstiegs sehr früh am Morgen, ab 2:30 Uhr. Der 2,72 Kilometer lange Aufstieg erfolgt über den New Ranau Trail, der nach dem Erdbeben von 2015 angelegt wurde, bei dem der ursprüngliche Pfad beschädigt wurde. Sie bewegen sich nun auf Granitplatten, auf denen Sie sich anstellen müssen. Zahlreiche Handläufe säumen diesen Abschnitt, um das Klettern auf den Felsen zu erleichtern. Sie müssen sich viel Zeit nehmen und sehr langsam gehen, um Ihren Atem zu schonen, denn jeder Schritt ist ein Sieg, da die Luft immer dünner wird.
Auf einer Höhe von 3.668 m trifft der Weg auf den Kuta Belud Trail (seit Januar 2019 geschlossen), der als Alternativroute für den Abstieg dient. In der Sayat-Sayat-Hütte kann man sich vor dem letzten Aufstieg ein wenig erholen und eine Toilette nutzen. Es ist außerdem Pflicht, sich bei den Mitarbeitern von Sabah Parks anzumelden. In dieser Höhe ändert sich die Vegetation komplett und macht einer mineralischen Welt Platz. Dies werden Sie jedoch erst auf dem Rückweg bemerken, da es zum Ende des Treks noch dunkel ist. Nach einem dreistündigen anstrengenden Aufstieg erreichen Sie schließlich den Gipfel und der Tag färbt den Horizont rosa. Ein spektakulärer Blick auf das Bergplateau und das darunter liegende Tal eröffnet sich Ihnen und belohnt Sie mit einem unvergesslichen Erlebnis. Sie haben den Low's Peak mit einer Höhe von 4.095 m erreicht und können vor dem Schild, das dies dokumentiert, Fotos machen.
Weiter geht es bergab. Nun müssen Sie bei Tageslicht wieder zur Hütte hinuntersteigen und die schwindelerregenden Abgründe bewältigen, die den Weg säumen. In der Hütte wird ein zweites Frühstück serviert. Nach dem Auschecken geht es wieder hinunter zum Timpohon Gate. Bei günstigen Wetterbedingungen dauert der Abstieg etwa 3 Stunden. Personen mit schwachen Knien sollten an einen Knieschützer denken, da der Abstieg lang ist und viele Stufen zu bewältigen sind. Sie können im Hauptquartier des Parks eine Urkunde über Ihren Aufstieg abholen (10 RM) und dieses verrückte Abenteuer im Balsam Restaurant abschließen.
Nützliche Tipps. Am Abend vor dem Aufstieg können Sie im Hauptquartier oder außerhalb des Parks übernachten, damit Sie am Morgen des Aufstiegs nicht den Bus nach Sandakan oder Kota Kinabalu nehmen müssen und so ein paar Stunden Schlaf gewinnen.
Ziehen Sie sich warm an, da es auf dem Gipfel frieren kann und der Aufstieg an Tag 2 in der Nacht stattfindet. Eine Stirnlampe ist unbedingt erforderlich, um den schmalen Pfad zu beleuchten und die Handläufe zu erkennen.
Der Mount Kinabalu ist von starken Regenfällen nicht ausgenommen. Denken Sie an Regenkleidung und Plastiktaschen, um Ihre elektronischen Geräte und Ihren Reisepass zu schützen.