Entspannung und Fitness Rouen

"Eine Reise für alle Sinne", so lautet das Versprechen von Rituels d'ailleurs. Dieses im Herzen von Rouen gelegene Institut hat die Kunst des orientalischen Wohlbefindens importiert. Von der wunderschönen Inneneinrichtung bis hin zu den exotischen Behandlungen sind der Ferne und der Nahe Osten überall präsent. Entscheiden Sie sich für die indische Tradition mit einer Ayurveda-Massage oder für das Hammam? Termine für Massagen und Behandlungen können allein oder zu zweit vereinbart werden. Drei Behandlungen sind für junge Mütter gedacht. Die Einrichtung legt einen Schwerpunkt auf Gesichtsmassagen.

Am Fuße der Brücke Guillaume-le-Conquérant lässt es sich in diesem schönen Wellnesszentrum gut entspannen und relaxen. Hier fällt es umso leichter, den Alltag zu vergessen, als die Atmosphäre an den Orient erinnert: Sufi-Musik, Möbel aus Tausendundeiner Nacht und marokkanische Zellige-Fliesen. Unter den zahlreichen angebotenen Behandlungen können Sie sich für Massagen in einem "lauwarmen" Raum mit 35 °C oder einem auf 50 °C beheizten Raum entscheiden. Oder Sie nutzen den Entspannungsbereich mit einem Tee und Trockenfrüchten... Nach einem langen Arbeitstag ist das also ideal!

Sophie Le Lanchon hatte eine schöne Idee: Sie wollte einen Zen-Raum schaffen, in dem verschiedene Yogastile (Hatha, Bihar, Yin), Meditation, Gymnastik, Pilates, Tai Ji usw. praktiziert werden können, um Körper und Geist zu pflegen und sich langfristig wieder wohl zu fühlen. Etwa fünfzehn Praktiker teilen sich die Zeitfenster in einem schönen Loft mit weißen Wänden und hellem Parkettboden. Ein Ort der Gelassenheit, um den Frieden wiederzufinden...

In diesem Institut in der Nähe der Metro herrscht eine exotische Atmosphäre, und Sie kommen, um sich zu entspannen. Können Sie sich zwischen dem Hammam und dem Sprudelbad entscheiden? Oder möchten Sie lieber das breite Angebot an Behandlungen nutzen: Modelage, Peeling, Epilation und Make-up. Es werden auch Behandlungen à la carte angeboten. Montags und dienstags ist das Hammam den Frauen vorbehalten. Man kommt allein, mit Freundinnen, zwischen Mutter und Tochter, für einen Junggesellinnenabschied, einen Geburtstag oder einfach, um sich etwas Gutes zu tun. Man könnte tausend und einen Tag dort bleiben.

Studio Fitness verfügt über eine 500 m² große Fläche in einem renovierten ehemaligen Hafenschuppen, der ideal an den Kais des rechten Ufers gelegen ist. Das gesamte Team hat ein offenes Ohr für Sie und spricht so lange wie möglich mit Ihnen, damit Sie ein passendes und individuelles Programm zusammenstellen können. Denn hier haben Sie eine große Auswahl an sanften oder etwas sportlicheren Disziplinen: Fit Box, Bodyattack, Fit Flex, Fit Sculpt, Fit Abdo, Body Combat, Zumba Fitness, Pilates... mit verschiedenen Zeiten die ganze Woche über. Die Wahl liegt bei Ihnen, tun Sie sich etwas Gutes!

Das Institut bietet ein umfassendes Angebot an Behandlungen und Leistungen für Ihr Wohlbefinden und Ihre Schönheit, dank der Verbindung von orientalischen Traditionen mit technologischen Innovationen. Das Personal führt Sie durch kalifornische, energetische oder ayurvedische Massagen, um Druck abzubauen und Stress zu beseitigen, oder auch durch die dampffreie Infrarotsauna, um zu genießen, ohne zu ersticken. Wenn Sie auf Ihre Figur achten möchten, wählen Sie zwischen Schlankheitsbehandlungen oder Elektrostimulation. Wer seine Farben das ganze Jahr über erhalten möchte, kann sich mit natürlichen Sprays bräunen.

Planète Bien-Être trägt seinen Namen zu Recht. Hier kümmert man sich um sich selbst: Sport ist ein Vergnügen und die Räumlichkeiten werden von Stammgästen frequentiert, die sich in einem guten Geist begegnen. Der Fitnessraum ist nicht groß, aber angenehm. Es gibt zahlreiche Kursangebote wie Cardio-Tanz oder Fitness-Fitness. Das Plus? Das Programm Run & Visit Rouen, bei dem Sie laufen und dabei die Stadt besichtigen. Es werden auch Diätprodukte angeboten. Angemessene Preise, ein angenehmer Raum ... Alles, um (wieder) anzufangen.

Willkommen in diesem urbanen Spa. Sobald man die Schwelle überschreitet, wird man von süßen Düften umhüllt und freundlich empfangen. Das Institut bietet zahlreiche Körper- und Gesichtsbehandlungen an. Testen Sie die hauseigenen Protokolle, Ihre Trapezmuskeln, Ihr Nacken und Ihre Kopfhaut werden es Ihnen danken; Ihr Teint und Ihre Augen werden wieder in voller Pracht erstrahlen. Der Partner des Hauses ist eine Referenz auf diesem Gebiet und ein Spezialist für traditionelle Schönheitsprodukte, der biologische oder natürliche Zutaten auswählt. Ein Treffpunkt für Wohlbefinden und Entspannung.

Singapurisch, Lomi Lomi, mit dem heißen Stein oder kalifornisch, für den Rücken, das Gesicht, die Füße oder um alles abzubauen, was sich über den Winter angesammelt hat - Le Petit Rituel bietet Ihnen eine ganze Reihe von Massagen. In einem modernen und gemütlichen Rahmen wird Ihnen hier eine echte Auszeit geboten. Werdende Mütter werden hier mit speziell auf sie zugeschnittenen Behandlungen empfangen. Und für diejenigen, die zu zweit kommen möchten, sind Duo-Massagen auf der Karte verfügbar. Neu: Lymphdrainage der Spitzenklasse... Sie können online buchen.

In einem ganz neuen, hellen und einladenden Raum empfängt Sie das Yogart das ganze Jahr über, damit Sie wieder Besitz von Ihrem Körper und Ihrem Atem ergreifen können. Ein Dutzend Lehrer vermitteln Ihnen die Schlüssel zu verschiedenen Disziplinen: Hatha-Yoga, Vinyasa-Yoga, Yin-Yoga, Ashtanga-Yoga oder auch Pilates. Auch werdende Mütter sind herzlich willkommen, denn es gibt Programme nur für sie und thematische Workshops: Frauenkreis, Akro-Yoga, Bollywood-Tanz, Entdeckung der Meridiane mit Iokai Shiatsu oder Anatomie... Öffnen Sie Ihre verklemmten Chakren!

Isabelle Chalverat ist seit 10 Jahren diplomierte Sophrologin und bietet Einzelsitzungen an, die für alle geeignet sind, von Kindern bis zu Senioren. Zu den angebotenen Leistungen gehören die Bewältigung von Emotionen, Hilfe bei der Raucherentwöhnung, Stressbewältigung, mangelndes Selbstvertrauen, Prüfungsvorbereitung und vieles mehr. Die Kunden hoben den herzlichen Empfang und das aufmerksame Zuhören von Isabelle Chalverat sowie die entspannende Zen-Atmosphäre der Praxis hervor.