Entspannung und Fitness Lille

Kechmara ist ein Stück Orient im Herzen des Stadtviertels Wazemmes. Dieses Hammam-Spa ist für seine exotische Atmosphäre und sein Angebot bekannt und nimmt Sie mit auf eine Reise durch sein wunderschönes Dekor und seine Massagen, die von orientalischen Schönheitsritualen inspiriert sind. Vergessen Sie Ihre Sorgen, kümmern Sie sich um sich selbst und entspannen Sie sich, das ist es, was Sie erwartet, wenn Sie die Tür von Kechmara durchschreiten. Peeling, Massage, Hammam, Schönheitsbehandlungen mit gedämpftem Licht, warmen Farben und betörendem Duft - lassen Sie sich von der Kechmara-Erfahrung verführen. Um diese Behandlungen fortzuführen, bietet die Boutique orientalische Schönheitsprodukte für zu Hause an. In Zusammenarbeit mit La Mamounia, der Königin des Couscous in der Metropole Lille, bietet Ihnen dieser typische Ort auch ein Mittagessen vor Ort an. Es besteht die Möglichkeit, den Ort für alle Ihre Veranstaltungen zu privatisieren. Der einfache Eintritt beinhaltet zwei Stunden im Hammam und unbegrenzten Zugang zum Entspannungsraum.

Les Cent Ciels ist eine Ode an die orientalische Schönheit, eine zauberhafte Auszeit. Sobald Sie den schönen und monumentalen Eingang des Spas passiert haben, tauchen Sie in eine Welt der Sinnlichkeit ein. Entdecken Sie auf einer Reise der Initiation und der Sinne die Hammams mit ihren verschiedenen Stimmungen und Temperaturen, die unglaublichen römischen Bäder, in denen sich warmes und kaltes Wasser, stilles und sprudelndes Wasser abwechseln, die sehr beruhigenden Ruheräume, das große Restaurant und natürlich die Behandlungsräume. Hier werden Sie den unglaublichen Reichtum der orientalischen Rituale entdecken: Peelings, Massagen und so viele Schätze der Sanftheit. Der Rahmen ist außergewöhnlich und die Atmosphäre völlig entfremdend.

Im Yoga Studio in Vieux Lille wird Iyengar-Yoga unterrichtet. Dieser vom Meister BKS Iyengar entwickelte Unterricht basiert auf einer gründlichen Praxis der Yogastellungen und der Atmung. Ein Yoga, das von Philippe und seinem Team, ausgebildeten und diplomierten Lehrern, unterrichtet wird. Die Kurse sind für alle offen und nach Niveaus unterteilt. Es gibt auch spezielle Kurse für Schwangere oder Kinder. Es werden regelmäßig Praktika und Workshops sowie Vorträge organisiert. Das Zentrum wurde 2009 gegründet und bietet über 30 Gruppenkurse pro Woche an.

Brauchen Sie neue Energie? Floating und sensorische Isolation führen zu einem Abbau von Stress und chronischen Schmerzen und helfen dem Körper, sich zu erholen. In schiffähnlichen Kammern werden Sie in Salzwasserblasen eingetaucht, als wären Sie schwerelos. Klaustrophobiker können beruhigt sein: Die Kammern sind breit und können jederzeit geöffnet werden! Und Sie müssen nicht schwimmen können, da sie nur mit 25 cm Wasser gefüllt sind - das ist für jeden zugänglich! Ein erstaunlicher Ort für einen atypischen Moment der Flucht und Entspannung.

Willkommen in der sanften und beruhigenden Welt von Marine, einer Praktikerin, die sich auf Wellness-Massagen spezialisiert hat und in verschiedenen traditionellen Techniken ausgebildet ist. Mit ihren fachkundigen Handgriffen sorgt Marine für Entspannung und Beruhigung. Kalifornische Massage, Hot-Stone-Massage, Muskelmassage oder auch energetische Massage: Die Möglichkeiten, dem Alltag zu entfliehen und sich zu entspannen, sind unendlich! Unser Favorit ist jedoch die Ressenti(s)-Massage, die verschiedene Massagephilosophien und -techniken für eine intensive Entspannung vereint. Und Sie sollten wissen, dass die verwendeten Öle alle pflanzlich und biologisch sind!

Salty Days ist ein Concept-Store in Lille, der nach Meer, Sonne und Salz riecht und durch den Stéphanie Robin den kalifornischen Traum wahr werden lässt. Wenn man die Augen schließt, fühlt man sich wie dort..

Kleidung, Schmuck und andere Accessoires, Dekoartikel, Schönheitsprodukte, Glücksbringer, Nahrungsergänzungsmittel und vieles mehr erwarten Sie in diesem fröhlichen Laden, in dem Sie nicht nur gemütlich bummeln, sondern auch Yoga praktizieren können! Ja, der Keller dieses atypischen Ortes ist der Ausübung dieser Sportart gewidmet, damit Sie in guter Gesellschaft abschalten können!

L'Île de Yoga ist ein Verein in Lille, der Hatha-Yoga-Kurse nach der Iyengar-Methode anbietet. Der Yogaunterricht nach B.K.S. Iyengar basiert auf einer gründlichen Praxis der Yogastellungen und der yogischen Atmung. Iyengar-Yoga wird auf der ganzen Welt unterrichtet und kann in jedem Alter praktiziert werden, wobei die körperlichen Grenzen jedes Einzelnen berücksichtigt werden. Der Unterricht wird von der Lehrerin Guylaine Huet erteilt, die drei Stufen anbietet, je nachdem, wie weit die Schülerinnen und Schüler bereits praktizieren. Um sich für die Kurse anzumelden, empfiehlt es sich, vorher Kontakt aufzunehmen. Die Yoga-Insel stellt außerdem Hilfsmittel wie Gurte, Ziegelsteine, Decken, Stühle und Seile zur Verfügung, die beim besseren Erlernen der Körperhaltungen helfen sollen. Regelmäßiges Praktizieren von Iyengar-Yoga stärkt den Körper, lindert Muskelbeschwerden, entspannt und fördert die Konzentration.