Die besten Fitnessstudios und Fitnessclubs Frankreich

54PM (der neue Name dieses Clubs, der nicht mehr unter dem Namen Appart Fitness firmiert) bietet alle Arten von Fitness an, vom persönlichen Kurs über Gruppenkurse bis hin zu allen erdenklichen Maschinen, die unser Fleisch und unsere Muskeln straffen können. Die Atmosphäre hier ist entspannt und man trifft alle Altersgruppen und Körperformen. Es gibt keinen Wettbewerb, außer mit sich selbst! Die Trainer sind aufmerksam und wirklich nett (nicht nur bei der Anmeldung...) und es ist nicht ungewöhnlich, dass sie sich per Telefon nach Ihnen erkundigen! Es gibt zahlreiche Gruppenkurse, die für jeden Geschmack etwas bieten: Cardio, Krafttraining und Entspannung. Die Sportlichsten können Cross-Training und andere Spezialdisziplinen ausüben, was zu einem unschlagbaren Preis-Leistungs-Verhältnis führt!

Zwei Adressen, zwei Atmosphären, ein einziges Konzept: fast 80 Kurse pro Woche in den beiden Räumen. In Straßburg: ein intimer Rahmen, in dem Gelassenheit mitten im historischen Zentrum herrscht. In Vendenheim: ein Zen- und eleganter Rahmen, sehr hell, mit einem kostenlosen Parkplatz zu Ihrer Verfügung. Sie können sich in die Praxis der verschiedenen Yogaarten einführen lassen oder Fortschritte machen. Das ganze Jahr über werden Kurse für alle Niveaus angeboten. Sie können sich mit Lehrern weiterentwickeln, die alle ihren eigenen Ansatz haben. Das Zubehör und die Matten werden kostenlos zur Verfügung gestellt. Das Zentrum verfügt außerdem über einen Massageraum, einen Entspannungsbereich, eine Boutique, eine Sauna, Duschen und Umkleideräume.

Wenn Fitness mit Wohlwollen, Einfachheit und Respekt verbunden wird! Kerfit begreift Sport und Wellness als eine ganzheitliche Philosophie zwischen Körper und Geist. Fitness wird ohne Leistungsstreben wie beim Yogafit angegangen. Man entdeckt ein Programm von Workshops, einer attraktiver als der andere: Pilates, Tanz mit der Bodenstange, Ashtanga-Yoga (ziemlich dynamisch) oder Aerial Yoga mit Ihren Kindern, mehr kardiale Aktivitäten (Zumba, Cross-Training, Box-Training, Piloxing...). Hier wird sogar an werdende Mütter gedacht. Entdecken Sie das Yoga vor der Geburt und lernen Sie die Bewegungen kennen, die für die Schwangerschaft geeignet sind. Der Raum ist umhüllend und gemütlich, und die Kurse werden in kleinen Gruppen abgehalten.

Haben Sie Lust, abzunehmen? Ihre Muskeln aufzubauen und Ihre Silhouette zu verfeinern? Ihre innere und äußere Harmonie wiederzufinden? Und außerdem nach einem Profi, der sich ganz Ihrer Fitness widmet? Monia ist da, um Ihnen zu helfen, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Sie verfügt über ein staatliches Diplom für Fitnessberufe und wird Ihnen ihre fünfzehnjährige Erfahrung, ihre Aufmerksamkeit und ihr Zuhören zugute kommen lassen, um Ihnen eine individuelle Beratung und Leistung zu bieten. In ihrem Studio in Palais de Palais betont sie die Bedeutung einer Harmonie zwischen Körper und Geist mit einem maßgeschneiderten Coaching (körperliche Übungen, Ernährung...), mit dem dieses für das Wohlbefinden wesentliche Gleichgewicht erreicht werden kann.

Ein Sport- und Fitnesskonzept, das aus den USA kommt und sich ausschließlich an Frauen richtet. Was Curves vor allem von anderen Sportclubs unterscheidet, ist, dass man hier in dreißig Minuten ein komplettes Programm absolvieren kann. Ein komplettes Zirkeltraining besteht aus Aufwärmen, Muskelaufbau, Herz-Kreislauf-Übungen, Erholung und Stretching. Und um in den dreißig zu bleiben, lässt man uns alle dreißig Sekunden die Stationen wechseln, was eine optimale Erholung und die Arbeit an den verschiedenen Muskelgruppen ermöglicht. Und für eine umfassende Betreuung entscheiden wir uns für das Paket, das Fitness, ein maßgeschneidertes Ernährungsprogramm und Motivationscoaching umfasst.

Das Aqua Fitness-Zentrum ist der Fitness und dem Wohlbefinden gewidmet und verbindet auf 2700 Quadratmetern Wasserfreuden und körperliche Übungen mit gut 60 wöchentlichen Gruppenkursen: Wassergymnastik, Aquaboxing, Aquazumba, Aquabuilding, Aquabike, Body Balance, Body Pump, SH'Bam... Außerdem ist ein 300 Quadratmeter großer Bereich dem Muskelaufbau und dem Kardiotraining gewidmet. Ein weiterer Test: HEAT, ein geniales Programm zur Simulation von Bergwanderungen. Nach der Anstrengung folgt der Trost: Sie sind eingeladen, sich in der Sauna und im Dampfbad zu entspannen.

Seit 1989 ein schöner Fitnessbereich auf einer großen Fläche von 700 m2 mit einem sehr kompletten Sportkomplex, einem Kursraum, Umkleideräumen und Duschen. Patricia, ehemalige französische und europäische Meisterin und dreifache Vizeweltmeisterin im Fitnesstraining, ist da, um alle Fragen zu beantworten. Kardio-Trainingsplatte, Kardio-Trainingsplatte mit Stepper, Rudergerät, Ergometer, Laufband, Ellipsentrainer... Gruppenkurse (Bauch, Gesäß, Step, Lia, Stretching, Body Barre, Taille, spezielle Büste...) und Muskelaufbauplateau mit persönlicher Betreuung und speziellen Programmen, die von staatlich geprüften Lehrern erstellt werden.

250 m², um durch die Regale zu schlendern. Hier finden Sie freche Dessous und sexy Prêt-à-porter-Mode, aber auch Verkleidungen, damit Sie auf Ihrer nächsten Party zum Thema passen. Ein Bereich ist für Produkte reserviert, mit denen man zu Hause eine erotische Atmosphäre schaffen kann, und ein anderer bietet Sexspielzeug an.

Vor den Toren von Perpignan liegt Calicéo, ein 4000 m² großer Wassertempel, der ganz der Fitness und dem Wohlbefinden gewidmet ist. In einem außergewöhnlichen Dekor aus Carrara-Marmor, Holz und Naturstein aus den Pyrenäen haben Sie die Wahl nach Lust und Laune: Sprudelbad, Geysire, Saunen, Dampfbäder, Wassergymnastikkurse und Massagen mit ätherischen Ölen - alles ist vorgesehen, um Ihren Körper sanft zu verwöhnen. Der Empfang und die Professionalität des Teams sind die Eckpfeiler dieses Fitnesszentrums. Ein schöner Moment der Entspannung in einer Zen-Atmosphäre gegenüber dem Canigó!

Es befindet sich direkt hinter "Espace Forme" in La Folie-Couvrechef. Der Name ist Programm: Dieses Fitnesscenter richtet sich ausschließlich an Frauen... la forme, pas les formes kurz gesagt, um einen alten Slogan aufzugreifen! Olivier hat das Konzept seit der Eröffnung erheblich weiterentwickelt. Das fängt schon beim Rahmen an: eine sehr "natürliche" Deko-Atmosphäre, relativ Zen und Kokoning-Trend. Abends ist die Beleuchtung top. Außerdem steht Ihnen nun eine Teeküche zur Verfügung. Auch olfaktorisches Ambiente: wunderbar der Moleküldiffusor! Was den Fitnessraum und den Sport betrifft (Sie kommen ja schließlich auch ein bisschen deswegen), so hat sich auch hier etwas getan. Der Schwerpunkt liegt auf dem Coaching und man arbeitet weniger im Zirkel, sondern mehr à la carte. Der Coach passt sich an das an, was Sie trainieren möchten, ist das Leben nicht schön? Morphologische Bilanzen, Überwachung der Körpermaße und andere koordinierte Programme - hier sind Sie gut betreut!

Das Nautiform-Zentrum von Nauticaa vereint ein Schwimmbad und einen Fitnessraum an einem Ort. Das Zentrum wurde nach mehrmonatigen Umbauarbeiten gerade wieder eröffnet. Auf dem Programm stehen mehrere Disziplinen, um sich fit zu halten, wieder in Form zu bringen oder einfach nur zu entspannen. Im Kardiobereich können Sie sich wieder fit machen, ohne sich zu überanstrengen, was vor allem an den entsprechenden Geräten liegt. Der Gymnastikbereich bietet die Möglichkeit, sich bei flexiblen und intensiven Übungen voll auszupowern, ohne sich dabei zu überanstrengen. Der beliebte Wellnessbereich bietet Zugang zu Sauna, Dampfbad, Schwimmbecken und UV-Kabinen.

Der Forest Hill - Aquaboulevard de Paris ist ein Sportkomplex. Es handelt sich um den größten städtischen Wasserpark Europas mit einem Glasdach und einer Dekoration mit einem tropischen Thema. Der Wasserpark bietet Rutschen, ein Spa und ein Fitnesscenter. Außerdem bietet er über 300 Gruppenkurse pro Woche, Tennis- und Squashplätze sowie Fitnessgeräte.

Ludi Gym ist ein Club für kleine Knirpse im Alter von 8 Monaten bis 12 Jahren. Hier wird der psychomotorischen Entwicklung große Aufmerksamkeit gewidmet. Der Club nimmt Kinder das ganze Jahr über für Entwicklungsprogramme auf. Die Lehrer arbeiten behutsam an der sensorischen und motorischen Entwicklung der Kinder im Alter von 8 Monaten bis 3 Jahren mit den Baby-Gym-Kursen, einer echten sportlichen Früherziehung für Babys, die von ihren Eltern begleitet werden. Von 3 bis 6 Jahren sind unsere Kleinen begeistert von den Kursen für Freizeitgymnastik, die Spiel und sportliche Aktivitäten miteinander verbinden. Von 6 bis 12 Jahren wird die Gymnastik sportlicher, ohne dem Wachstum der Kinder Gewalt anzutun. Julien und sein Team organisieren auch Ferienkurse und stehen Ihnen für die Geburtstagsfeiern Ihrer Kleinen zur Verfügung.

Dieser Fitnessbereich wurde Anfang 2018 einem gründlichen Makeover unterzogen. So wurde seine Fläche von 750 auf 1.500 Quadratmeter verdoppelt. Sein Rahmen wurde auf sehr helle Weise neu gestaltet. Fitness, Kardiotraining, Krafttraining und Gruppenkurse (Freestyle-Fitness, Les Mills), Technogym-Material, Entspannungsbereich mit Sauna und Infrarotkabine, Diätbar: Natural Form' bietet Ihnen das Nonplusultra in Sachen Muskelaufbau, Gewichtsverlust oder ganz einfach körperliches Wohlbefinden. 7 Tage die Woche geöffnet, kostenloser Parkplatz.

Der Parcours Aquatonic®, ein wunderschönes Meerwasserlabyrinth, das an antike Thermen erinnert, verbindet Fitness und Entspannung, Energie und Sanftheit, um Ihnen eine wahre Quelle des Wohlbefindens zu verschaffen. Auf einer Fläche von 200 m² reihen sich 14 Workshops aneinander, damit Sie den Reichtum des Wassers und die 194 Massagedüsen in einem Becken genießen können, das zwischen 30 und 34 °C schwankt. Sie werden das Vergnügen haben, in den verschiedenen Workshops zu verweilen; Sprudelbecken (31 °C), umhüllende Turbojets (34 °C), Sprudelbad (34 °C), Gegenstromanlage ... das entspannt und belebt. Sie können diesen Moment der Entspannung mit einem Hammam oder einem Gang in die Sauna abschließen, ohne den Eisbrunnen zu vergessen. Dieses einzigartige Konzept ist ein echter Genussmoment.

Was gibt es nach einem anstrengenden Arbeitstag oder am Wochenende Besseres als eine Runde Sport, um sich zu entspannen? Athletic Gym ist das älteste Fitnessstudio in Dijon und ein sicherer Wert. Egal, ob Sie sportsüchtig sind oder beschließen, wieder damit anzufangen, hier werden Sie die Ausrüstung und Programme finden, die Ihnen zusagen. Die Anwesenheit von zwei diplomierten Lehrern, Jacky Biondi, Direktor, und Emilie Vanhelle, ermöglicht es Ihnen, die am besten geeigneten Bewegungen auszuführen, um eine gute Effizienz zu erzielen und Verletzungen zu vermeiden. Hier finden Sie zwei Räume für Gruppenkurse, einen Kraftraum mit drei gemischten Plattformen, von denen eine ausschließlich für Frauen bestimmt ist. Athletic Gym bietet auch verschiedene Gruppenkurse wie Gym Tonic, CAF, Zumba, Biking, Step und Pilates an. Am Ende einer Trainingseinheit werden Sie es genießen, diese mit einem erlösenden Saunagang abzuschließen. Das Angebot ist vielfältig und die Preise sind angemessen. Holen Sie sich bei Ihrem Arzt ein ärztliches Attest und melden Sie sich an! Empfang und Atmosphäre entspannt und herzlich.

Julien und seine Sporttrainer begrüßen Sie in diesem Fitnessclub der neuesten Generation, in dem Sie sowohl den Kraftraum als auch die angebotenen Gruppenaktivitäten nutzen können. Auf dem Programm stehen free army, free barre, free bike, free combat, free dance, free pump, free step, free training und free zen. Kurse für alle und für jede Lust. Sie müssen Gewicht verlieren, wieder fit werden oder einfach nur Ihren athletischen Körper in Schuss halten. Die Trainer stehen Ihnen zur Verfügung, um Verletzungen zu vermeiden und die Stange zu halten. Der Vorteil ist, dass das Fitnessstudio durchgehend an 7 Tagen in der Woche und 24 Stunden am Tag geöffnet ist, sodass es keinen Grund mehr gibt, nicht zum Sport zu gehen!