Entspannung und Fitness Mosel

Dieses Thermalzentrum ist nur für Personen über 18 Jahren zugänglich und gewährleistet somit Ruhe und Gelassenheit. Sie können Ihre Muskeln in warmen Bädern und Whirlpools entspannen und Ihren Körper in einem 20 °C warmen Kaltbad (für die Mutigen unter Ihnen) straffen. Sauna, Sanatorium und Hammam stehen Ihnen zur Verfügung und sorgen für eine gute Entgiftung. In den Becken im Freien (Wassertemperatur 36 °C) können Sie die Wohltaten der Massagedüsen genießen. Eine Behandlung, um das Wohlbefinden zu verlängern? Die Karte ruft zum Loslassen auf. Ein echter Moment der Entspannung, um sich wieder aufzurichten!

Die Thermalkur in Amnéville ist vom Gesundheitsministerium zugelassen. Das Wasser der Quelle Saint-Eloy mit einer Temperatur von 41 °C wird aus 900 m Tiefe aus dem Permotrias-Sandstein entnommen. Die Qualität dieses stark mineralisierten Wassers hat dazu geführt, dass dieses Wellnesszentrum an der Mosel vom Gesundheitsministerium für die Behandlung von zwei therapeutischen Richtungen zugelassen wurde: Rheumatologie und Folgen von Knochen- und Gelenkverletzungen. Das Thermalwasser ist reich an Salz, Kalzium und Magnesium und enthält Spurenelemente wie Schwefel, Lithium, Mangan, Kupfer, Eisen, Zink usw. Das Thermalbad von Amnéville bietet den Kurgästen ein vielfältiges Angebot an Behandlungen, die den Anforderungen des modernen Thermalwesens entsprechen. Sprudelbäder, Aerobäder, Tromben, Jets, Massagen, Schlammanwendungen, Hydroxexe, Aerosole, Humagen, Rehabilitationsmaßnahmen für die Atemwege, die auf drei Bereiche verteilt sind, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind: der Standardbereich, der Hors-Class-Bereich und der Bereich für die Atemwege von Kindern. Darüber hinaus bietet das Centre Saint-Eloy jede Woche auch spezielle Animationen an (Tanz, Waldspaziergänge...). Es besteht auch die Möglichkeit, Geschenkgutscheine für Behandlungen oder Aufenthalte zu verschenken. Die Öffnungszeiten ermöglichen es den Patienten, eine an ihren Lebensstil angepasste Kur zu genießen, und zu bestimmten Zeiten im Jahr werden "Nocturnes" bis 21 Uhr eingerichtet.

Das Zentrum im Herzen des Kaiserviertels ist auf drei Schwerpunkte ausgerichtet: Wohlbefinden, Entspannung und Tradition. Tony Malfone bietet insbesondere eine ayurvedische Abhyanga-Massage mit warmem Öl an, bei der Ihr ganzer Körper von Kopf bis Fuß massiert wird, um sich beruhigt zu fühlen. Ein mit einer japanischen Sauna, einem Dampfbad und einem Whirlpool ausgestatteter Raum mit einer Kapazität von 1 bis 5 Personen ist nach vorheriger Reservierung zugänglich. Das Besondere daran ist, dass er privatisiert werden kann, um die Ruhe des Ortes zu gewährleisten. Es werden verschiedene Formeln angeboten: Entdeckung, Einführung und Götter und Göttinnen, jede bietet ihr eigenes Wohlfühlpaket! Der Naturheilpraktiker Jérémie Donnen berät Sie, um Ihnen zu helfen, ein Gleichgewicht zu finden. Wie gut es tut, verwöhnt zu werden!

Das Haus des Yoga beherbergt mehrere Vereine. Ihr Ziel: die Entdeckung von Disziplinen zu ermöglichen, die zur Entfaltung des Wesens und zur Entspannung einladen. Yoga (das bedeutet verbinden und vereinen) hilft dabei, sich seines Körpers bewusst zu werden. Durch Übungen zu Körperhaltungen oder Asanas, Atmung und mentalen Mechanismen hilft Yoga, sich neu zu zentrieren, um sich zen und ausgeglichen zu fühlen. Probieren Sie auch die geführten Meditationssitzungen aus, die Ihnen psychische und physische Entspannung bringen, sowie die Shiatsu-Kurse, die den Energiefluss wieder ins Gleichgewicht bringen. Die Lehrer haben ein offenes Ohr für Sie und begleiten Sie während der gesamten Sitzung. Sind Sie bereit für Zenit?

Basic-Fit ist ein Fitnessstudio für jedes Alter und jedes Fitnessniveau. Es gibt zahlreiche Fitnessgeräte, an denen Sie sich auspowern können, und für diejenigen, die gerne in der Gruppe trainieren, werden Gruppensitzungen organisiert (die Sie sich auch virtuell anschauen können). Natürlich können Sie sich auch von professionellen Trainern individuell coachen lassen, damit Sie sich in Ihrem eigenen Tempo weiterentwickeln können. Wenn Sie in einer Beziehung sind oder auch nicht, können Sie mit einer Person Ihrer Wahl zum Duo-Training kommen.

Die Praxis des Ayurveda vermittelt Harmonie, Wohlwollen und Wohlbefinden. Im Zentrum können Sie Ihrem Körper und Ihrem Geist etwas Gutes tun. In dieser Blase der Gelassenheit werden Ihnen Behandlungen aus der indischen Tradition angeboten, wie Abhyanga (Massage mit warmen Ölen), Kansu (Fußmassage mit einer Schale) oder Saptashiti (Yoga-Positionen). Eine Sauna, ein Dampfbad, eine Teestube und ein Entspannungsraum stehen Ihnen ebenfalls zur Verfügung.

Innerhalb von Center Parcs, einem 1600^m2 großen Entspannungsbereich, ist das Spa Deep Nature mit zahlreichen Einrichtungen ausgestattet, die das Wohlbefinden des Körpers und das Loslassen fördern. Sie können mehrere Themen- und Sinnesparcours nutzen: Innen- und Außenbecken, Panoramasauna, Salzwasserbecken, Schneedusche, Dampfbäder, Entspannungsecke, Massagen und Pflegebehandlungen... Für einen zeitlosen Moment, in dem Sie sich um sich selbst kümmern.

Fitness Park ist ein Fitnessstudio mit einem geräumigen Saal, in dem sich jeder seinen Lieblingsübungen widmen kann: Kardio, Lockerung, Muskelaufbau, Fitness oder das unvermeidliche Bodybuilding. Das Fitnessstudio ist sieben Tage die Woche geöffnet und bietet eine hochwertige Ausstattung sowie Online-Videokurse (auf der Website verfügbar). Und wer noch mehr Motivation braucht, kann sich für die Gruppenkurse anmelden, denn zu mehreren macht Sport einfach mehr Spaß! Die Fitnesspark-Karte wird Stammgäste begeistern, denn sie bietet zahlreiche Vorteile im Club, aber auch in den umliegenden Geschäften...

In einer zeitgemäßen Einrichtung finden Sie CBD-Produkte wie Blüten, Öle, Kräutertees, aber auch Süßigkeiten wie Kuchen oder Bonbons. Aber lassen Sie sich nicht täuschen, hier geht es nicht ums Highsein, sondern ums Entspannen, denn CBD hat beruhigende und keine psychotropen Eigenschaften. Und für diejenigen, die sich gerne um ihren Körper kümmern, gibt es zahlreiche Cremes und Hautpflegeprodukte. Wenn Sie die Tür des Urban Shop CBD öffnen, können Sie eine ganze Reihe von originellen Produkten mit wertvollen Eigenschaften (wieder) entdecken!

Am Ufer des Etang du Stock bietet dieses Fitness- und Entspannungszentrum zahlreiche Aktivitäten und Leistungen an: Spa auf der Veranda, Saunen, Hammam, Massage- und Entspannungsraum... In den Becken: Wassergymnastik, Aquabike, Aquaboxing. Neue Aktivitäten im Jahr 2024: Nordic Walking und Step (mittwochs am späten Nachmittag) sowie Zen-Abende. Hinzu kommen Schönheitsleistungen, die von der Kosmetikerin Sarah Zen angeboten werden. Auf der Website finden Sie die Öffnungszeiten der verschiedenen Aktivitäten.

Das Team, das sich seit fünf Jahren in Metz niedergelassen hat, bietet Tui Na-Energiemassagen an, eine uralte Methode der chinesischen Medizin, die darauf abzielt, die Kreisläufe des Körpers zu harmonisieren und Blockaden zu lösen. Sie kann im Moment schmerzhaft sein, da sie sehr tief und dynamisch ist, aber Sie werden sich danach wie neu fühlen! Diese Massage sorgt für eine Lockerung und Stärkung des Körpers, indem sie Stress, Müdigkeit und Verspannungen beseitigt. Es werden auch andere Leistungen angeboten, wie z. B. Schröpftherapie (wirkt auf die Blutzirkulation), Gesichtsentgiftung oder ein Reflexzonenritual.

Was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass es möglich ist, in einem Fitnessstudio Sport zu treiben und dabei einen positiven Einfluss auf die Umwelt zu haben? Wir hören schon Ihr "Ja, ja". Mirabelle Coinus, Sporttrainerin und Gründerin von Teamoveat, hat es getan! Machen Sie also einen Spaziergang durch das Amphitheaterviertel, um diesen umweltfreundlichen und für alle zugänglichen Raum zu entdecken. Die verschiedenen angebotenen Dienstleistungen können Coaching, Pilates, Fitnesstraining usw. sein. Es gibt einen speziellen Kurs für schwangere Frauen und wenn es Sie an die frische Luft zieht, werden in der Mosel und sogar in den Vogesen Wanderungen organisiert, natürlich im Freien. Es macht Spaß, sich etwas Gutes zu tun!