Entspannung und Fitness Pas-De-Calais

Willkommen im Paradies der Pflege, im sehr schicken Hôtel Barrière Le Westminster! Hier stehen Ihnen 6 Pflegekabinen (davon eine Doppelkabine), ein Hammam, eine Sauna, ein Fitnessraum und ein Hallenbad zur Verfügung. Alles hier trägt zur Entspannung bei, von den Behandlungen (Gesicht und Körper) bis hin zu den verschiedenen Massagen, die in unterschiedlichen Formeln angeboten werden: stundenweise, tageweise oder (seien wir verrückt!) wochenweise...

Das Institut liegt direkt im Sand und mit Blick auf das Meer und bietet Ihnen die Thalassotherapie Ihrer Träume! Das Zentrum wird bis zum Sommer 2019 renoviert. Zum jetzigen Zeitpunkt liegen uns keine weiteren Informationen vor. Sie müssen sich also nach den Öffnungszeiten und den neuen Leistungen erkundigen. Aber wie in der Vergangenheit wird dort alles nach Entspannung, Wohlbefinden, Pflege und Erholung riechen. Das Personal wird nach wie vor kompetent sein: Hydrotherapeuten, Masseure, Physiotherapeuten, Kosmetikerinnen, Osteopathen, Ärzte und Ernährungsberater. Denken Sie immer und immer wieder daran, ihre Dienste im Voraus zu buchen, da ihr Terminkalender vor allem an den Wochenenden gut gefüllt ist. Das Institut verfügte über ein Hallenbad mit Meerwasser, ein Dampfbad, einen Fitnessraum sowie einen Bereich für Modellage und Algentherapie. Nach dem Umbau könnten weitere Räume geschaffen werden. Es wird weiterhin Angebote für einen Tag oder eine Woche geben.

Das Nautiform-Zentrum von Nauticaa vereint ein Schwimmbad und einen Fitnessraum an einem Ort. Das Zentrum wurde nach mehrmonatigen Umbauarbeiten gerade wieder eröffnet. Auf dem Programm stehen mehrere Disziplinen, um sich fit zu halten, wieder in Form zu bringen oder einfach nur zu entspannen. Im Kardiobereich können Sie sich wieder fit machen, ohne sich zu überanstrengen, was vor allem an den entsprechenden Geräten liegt. Der Gymnastikbereich bietet die Möglichkeit, sich bei flexiblen und intensiven Übungen voll auszupowern, ohne sich dabei zu überanstrengen. Der beliebte Wellnessbereich bietet Zugang zu Sauna, Dampfbad, Schwimmbecken und UV-Kabinen.

Dieses Fitnesscenter ist ausschließlich Frauen gewidmet. Hier muss man sich an die 3-M-Regel halten: Keine Männer, keine Spiegel und kein Make-up! Das Beste daran ist, dass Sie sich nicht an die Öffnungszeiten anpassen müssen: Sie können kommen, wann Sie wollen. Ein persönlicher Termin mit der Trainerin wird Ihnen vorgeschlagen, um das Programm zu bestimmen, das am besten zu Ihnen passt. Curves ist ein Fitnessprogramm, das aus einer 30-minütigen Trainingseinheit besteht, die Aufwärmen, Aerobic, Muskelaufbau, Entspannung und Stretching umfasst. Die neun Maschinen, die in einem Kreis um die Trainerin herum angeordnet sind, passen sich an jede Person an und verhindern so Muskelkater. Es werden auch Gruppenkurse für Zumba angeboten.

Am Fuße des Belfrieds befindet sich eine hübsche schokoladenfarbene Fassade mit angenehm in Szene gesetzten Produkten im Schaufenster; und im Inneren herrscht ein sanftes Halbdunkel, das Sie sofort in Stimmung bringt. In diesem Wellnessbereich, der über eine Sauna und einen Whirlpool verfügt, werden Sie von Kopf bis Fuß verwöhnt: Gesichts- und Körperbehandlungen, Make-up und Haarentfernung mit Bioprodukten, verschiedene Körpermodellagen (heiße Steine, Anti-Stress, Schwangere, energetisch, usw.). Eine breite Palette an Pauschalangeboten (Odyssee, Exotik, Modellage, Spa, Kleopatras ägyptisches Ritual auf der Basis von Eselsmilch usw.) wird Ihnen für eine oder zwei Personen sowie für zukünftige Bräute oder junge Mütter (Cocoon-Paket) angeboten. Und um die Entspannung bis nach Hause zu verlängern, können Sie sich von den Wellnessprodukten (Aromatherapie, Hammam-Produkte, Bio- und Meereskosmetik usw.) verführen lassen, die am Eingang verkauft werden. Sehr angenehmer Empfang.

Diese nationale Marke empfängt Sie ganz unkompliziert in einer angenehmen und dynamischen Umgebung. Die Keep Cool-Clubs haben nämlich den Slogan: "Fitness ohne Angeberei". Das sympathische und herzliche Team besteht aus staatlich geprüften Trainern. Der Club in Arras bietet Ihnen Cardio-Training (Laufband, Fahrrad, Rudergerät), Muskelaufbau mit oder ohne Gewichte (was besser ist, wenn man nicht wie Rambo aussehen will), Zirkeltraining und Videokurse (Bauch, Oberschenkel, Gesäß und Stretching).