Entspannung und Fitness Puy-De-Dôme

Sind Sie bereit, eine totale Abschaltung zu erleben? Das ist es, was Eona Flottaison anbietet. Wie das geht? Indem Sie in ein Becken mit warmem Wasser steigen, das mit Bittersalz gesättigt ist. Ihr Körper wird vom Wasser und vom Salz getragen, Sie schweben. Sie lassen sich von der Musik und den Lichtern wiegen, alles erlischt allmählich und macht Platz für eine perfekte Entspannung. Da sich das sehr breite Becken in einem geschlossenen Raum befindet, stört kein Geräusch diese Pause. Die Sitzung endet mit einem Kräutertee vor der Himalaya-Salzwand, die in beruhigenden und warmen Farben gehalten ist. Elise, Michel und Olivier freuen sich, Sie jeden Tag begrüßen zu dürfen, um diesen zeitlosen Moment zu genießen!

Die 2016 eröffnete Praxis von Nelly Jamon ist in die Rotunde eingezogen. Als Krankenschwester hat sie in der Notaufnahme und in freier Praxis gearbeitet. Neben ihrer Vollzeitbeschäftigung erwarb sie 2012 ihr Zertifikat als Reflexzonenpraktikerin und studierte Ayurveda-Medizin. Ihr Wunsch: Mithilfe der Fußreflexzonenmassage für Wohlbefinden zu sorgen, Stress zu bekämpfen, den Geist zu befreien, auf Schmerzen einzuwirken... Nelly arbeitet mit Fußreflexzonenmassage in der Krebsabteilung für klinische Hämatologie des CHU Estaing und bietet den Patienten Komfort und ein offenes Ohr. Heute widmet sie sich ganz der Fußreflexzonenmassage. Eine Sitzung dauert etwa 1 Stunde, je nach dem zu behandelnden Problem können es auch mehrere sein.

Hier wird alles getan, damit Sie eine angenehme und zeitlose Zeit verbringen können. Vom Privatparkplatz bis hin zur Kabine mit gedämpftem Ambiente und entspannender Musik. Unser Favorit ist das Sanarium, der ideale Ort, wenn Sie loslassen müssen. Dieser völlig privatisierte Bereich, der in Clermont neu ist, verbindet die Vorteile von Sauna und Hamman. Die Kabine ist für 2 Personen ausgelegt und eignet sich somit für ein Paar oder einen entspannenden Ausflug mit Freundinnen. Neu in diesem Jahr ist ein privater Balneotherapiebereich, in dem Sie sich allein oder zu zweit entspannen können. Um der Dehydrierung entgegenzuwirken, warten ein Bio-Kräutertee und ein Fruchtspieß auf Sie.

Die Einrichtung ist von einem Park mit Bäumen umgeben und liegt am Ufer des Flusses Sioule. Schon in der Antike suchte man die Heilkraft der hier entspringenden Quellen. Die Umgebung ist ideal, um sich wieder in Form zu bringen. Auf dem Programm stehen konventionierte Kuren, die auf Rheumatologie und osteo-artikuläre Folgen ausgerichtet sind. Mit Zugang zu Hydromassagebädern und entspannenden Strahlduschen, Schwimmbad, Aromabädern, Peelings, Modellagen usw. Es ist also möglich, hier einen Moment der totalen Entspannung zu verbringen.

Das Thermalbad von Mont-Dore mit seiner byzantinischen, römischen und Art-déco-Pracht vereint Komfort und Gelassenheit. Die acht Mineralquellen, die aus den Tiefen des Vulkans stammen und reich an Kieselsäure und seltenen Gasen sind, stärken die Schleimhäute der Atemwege, stimulieren die Immunabwehr und lindern Verspannungen und Schmerzen. Es erwartet Sie ein sanftes Pflegeprogramm, bei dem Ihnen elegante Behandlungskabinen zur Verfügung stehen, in denen Ihnen Körpermodellagen angeboten werden. Es ist an der Zeit, ein Schönheits- oder Entspannungsritual auszuprobieren und sich bei den Hydrotherapiebehandlungen zu entlasten.

Die Familie Franchi liegt etwa zehn Minuten von Issoire entfernt und empfängt uns auf sehr freundliche Weise zu Ausritten in die Natur. Auf einem Camargue können wir nämlich einen Ausritt von einer Stunde oder mehr in den Wald oder auf das Land unternehmen. Auch ein- bis viertägige Ausritte sind möglich. Frédérique bietet seit mehreren Jahren im Sommer auch Ausritte in Murol an, und das zur Freude von kleinen und großen Touristen.

Die Schule bietet ein vielfältiges Unterrichtsangebot: Schlagzeug, Flöte, Gitarre, Schlagzeug, Violine, Viola, Saxophon, Trompete, Klavier usw., Gesang, Workshops mit Abschlussprüfung oder musikalische Früherziehung ohne Prüfung, musikalische Früherziehung für Kinder von 4 bis 6 Jahren usw. Die Musikschule Issoire bietet außerdem einen Chor, Orchester, Leihinstrumente und zwei ausgestattete Probestudios, die Gruppen oder Vereinen zur Verfügung gestellt werden können. Die Schule bietet in Zusammenarbeit mit dem Bildungsministerium "classes à horaires aménagés" (CHAM) an (gemeinsame Fortsetzung der allgemeinen und künstlerischen Studien). Was kann man sich mehr wünschen?

Dieses von natürlichem Licht durchflutete Thermalbad im Herzen von La Bourboule sorgt für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit. Das Thermalwasser der Grands Thermes besitzt infektions- und entzündungshemmende Eigenschaften und wirkt gegen freie Radikale. Dies macht es sehr wirksam bei der Behandlung von Atemwegserkrankungen, Hautproblemen wie Ekzemen oder den Folgen von Verbrennungen. Es werden verschiedene Gesundheitsaufenthalte und Kuren sowie Schönheitsbehandlungen für Gesicht und Körper angeboten. Es werden auch Kuren für Kinder mit Wachstumsstörungen angeboten.

Es ist das schönste Geschenk, das man sich selbst machen kann: Zeit für sich selbst! Das hat Anaïs verstanden, als sie einen Raum eröffnete, der ausschließlich der Entspannung gewidmet ist. Wenn Sie die Tür von Nao l'heure de rien öffnen, entdecken Sie eine Oase der Ruhe, nur wenige Schritte vom Hyperzentrum entfernt: viele gemütliche Räume, schöne Sessel... Hier kann man sich entspannen, ein Nickerchen machen, an Workshops teilnehmen, essen, sich massieren lassen oder auch schweben. Und um sich ganz fallen zu lassen, sollte man den Floating-Bereich ausprobieren: ein mit Wasser und Bittersalz gefülltes Becken, das Körper und Geist entspannt. Eine Blase des Wohlbefindens!

Das Zentrum Lignerat Thermadore ist den Freuden des Wassers gewidmet und verfügt über ein auf 32 °C beheiztes Schwimmbad, in dem Sie Wassergymnastik, Aquaphobie und Wassererziehung für Babys lernen können. Es ist auch ein Zentrum für Fitness, Schönheit und Pflege. Profitieren Sie von den neu angebotenen Behandlungen: Fuß- oder Handreflexzonenmassage, intuitive Massage, Kopf-Rücken-Nacken-Massage, personalisierte Massage, Tuina, die tiefe Energiemassage, sanfte Massage, die für gebrechliche Personen und Senioren geeignet ist.

Dieser friedliche Ort überblickt die Wasserfläche von Les Prades. Er ist ideal, um sich zu entspannen. Im Sommer sind Liegestühle im Freien zugänglich. Im Winter macht sich die Lounge im Inneren sehr gut, um zwischen Sauna und Dampfbad einen Happy-Plant-Tee zu genießen. Wir haben die Erlebnisdusche mit ihren tropischen Regenfällen genossen: Eintauchen garantiert! Außerhalb des Sinnesbereichs kann man das Hydromassagebett, eine Wassermatratze, die den ganzen Körper massiert, oder das Hydromassagebad ausprobieren. Verschiedene Behandlungen und Massagen, allein oder zu zweit, sowie Haarentfernungen werden ebenfalls angeboten.

Mit seinen vier Mineralquellen ist das Etablissement Thermal de Royat der führende Kurort Europas für die Behandlung von Herz- und Arterienerkrankungen. Das Zentrum beherbergt verschiedene Forschungslabore: Thermalforschung und Kniearthrose, Muskel-Skelett-Erkrankungen, Fibromyalgie. Mit konsequenten Investitionen zur ständigen Verbesserung der Pflegequalität bietet Royat-Chamalières eine angepasste Behandlung und eine individuelle Betreuung für die verschiedenen Krankheitsbilder.

Vergessen Sie dieses Bild von den Sportsitzungen, die stundenlang dauern, um effektiv zu sein! Fit tec bietet einen Hightech-Sport an. Die Elektrostimulation wird es ermöglichen, die gesamte Muskulatur in 20 Minuten zu trainieren, anstatt in 4 Stunden Sport! Auf der Ultraschallseite ermöglicht der Ultraschallgürtel einen massiven Abbau von Fettmasse in den ausgewählten Bereichen. Mithilfe von drei Programmen können Sie Ihre Silhouette neu gestalten. Auch die Kryotherapie wird angeboten. Dabei wird der Körper bis zu drei Minuten lang Temperaturen zwischen -130 und -190 °C ausgesetzt. Um das Ganze abzurunden, werden Ernährungsberatung und Betreuung von den Fachleuten angeboten. Alles, um in Form zu kommen!

Von Yoga bis zu Massagen - Dharma Yoga ist eine Oase der Ruhe und des Wohlbefindens. Das Team, das aus qualifizierten und leidenschaftlichen Lehrern besteht, bietet Kurse an, die für jeden geeignet sind, unabhängig von seiner körperlichen Verfassung und seinem Niveau. Erwähnenswert: Es stehen auch pränatale Yogastunden auf dem Programm. Wenn Sie sich noch fragen, warum Sie Yoga machen sollten, sollten Sie wissen, dass Yoga die Körperhaltung verbessert, Muskeln aufbaut, die Knochen stärkt und den Blutdruck senkt... Die Liste der Vorteile ist wirklich lang! Möchten Sie mehr als nur Freizeit und Leidenschaft? Es werden Praktika und Schulungen angeboten, darunter auch eine zertifizierende Ausbildung.

Yogakurse, Lachyogakurse, Sophrologie, Hypnose, neurolinguistische Programmierung, Techniken zur emotionalen Befreiung, Waldbäder ... : All diese Disziplinen bietet Christine Gauthier an, um uns zu helfen, unser Wohlbefinden zu entwickeln, damit wir uns so gut wie möglich fühlen. Einige Sitzungen finden in der Gruppe statt, um von einer gewissen Dynamik zu profitieren, andere sind individuell, um an einem bestimmten Punkt zu arbeiten. Christine, ausgebildete Yogalehrerin und Sophrologin, empfängt Personen in ihrer Praxis in Clermont-Ferrand und im Pôle Santé Bien-Être Les Sources in Châtel-Guyon. Sie arbeitet auch mit Unternehmen zusammen.

Die Reflexologin Gisèle stellt ihr Wissen und Können in den Dienst unseres Wohlbefindens. Man kommt hierher, um einen Moment der Entspannung zu genießen, sich um sich selbst zu kümmern oder bestimmte Beschwerden wie Migräne, Dysmenorrhoe, Rückenschmerzen usw. zu lindern. Sie ist auf ein Dutzend verschiedener Massagen spezialisiert und bietet eine breite Palette von Leistungen an, um den Bedürfnissen und Problemen aller gerecht zu werden. Gisèle hat in Clermont traditionelle japanische Behandlungen wie das Head Spa eingeführt. Alle diese Leistungen werden auch für Kinder angepasst und angeboten.