Wo man Individualsportarten ausüben kann Franche-Comté

Romain Folliat ist ein leidenschaftlicher Fachmann. Er verkauft neue und gebrauchte Fahrräder, Zubehör und repariert sie. Die Auswahl an Fahrrädern für alle Kundengruppen wird ständig erweitert. Es gibt auch einen Verleih und viele andere Dienstleistungen. Sowohl Profis als auch Amateure sind in diesem schönen Geschäft im Stadtzentrum anzutreffen. Es gibt maßgeschneiderte Mietangebote und dazu noch wertvolle Ratschläge. Romain Folliat ist ein Eckpfeiler des "Mont Poupet Bike Park" in Saint-Thiébaut, wo es Strecken für Mountainbiker gibt.

Der Voie verte des berges du Doubs in Besançon ist eine gute Möglichkeit, um Sehenswürdigkeiten zu besichtigen oder sich fortzubewegen. Der Weg verläuft auf dem Treidelpfad des Flusses in einer Schleife um die Altstadt herum und bietet schöne Aussichten auf die Stadt. Sie beginnt an der Battant-Brücke und führt über den Untergrund der Zitadelle, die Fußgängerbrücke Mazagran oder die Charles-De-Gaulle-Brücke genau bis zur Canot-Brücke. Schade, dass der wenig rollende Belag Inline-Skater nicht zulässt (Radfahrer kommen jedoch sehr gut voran); zur Not kann man sich z. B. ein VéloCité ausleihen.

Entfernung: 14 km.

Die Region beherbergt bewundernswerte Wanderwege, die sich an den Fuß des Jura-Gebirges schmiegen. Eine Wanderung zum Crêt de Chalam ist ein wunderbares Erlebnis. Vergessen Sie nicht, die Wanderungen zu erkunden, die Sie an den zahlreichen Wasserfällen vorbei oder zum Chapeau de Gendarme führen. Während der Wintersaison können Outdoor-Fans Ausflüge mit Langlaufskiern, Schneeschuhen oder sogar mit Hundeschlitten genießen. Um alle verfügbaren Routen zu entdecken, können Sie sich gerne an das Tourismusbüro wenden. Dort können Sie auch betreute Ausflüge buchen.

Diese 1,5-stündige spielerische Wanderung für Groß und Klein führt Sie um drei Teiche herum: Vaillant, du Crêt und du Fort. 4,5 km zwischen Wäldern und Feldern, wo man die Wasserflächen und die gesamte Pflege, die sie voraussetzen, entdeckt: Dämme, Überlaufsysteme, temporäre Tümpel, die geschützten Pflanzen- und Tierarten dieses Gebiets. Die interaktiven Terminals helfen dabei, die Verbindung zur Natur zu verstehen. Insgesamt gibt es in diesem Gebiet 12 Rundwege, wobei der längste 45 km lang ist. Es gibt sogar einen für Mountainbiker. Achtung!

Die geringe Fläche des Territoire de Belfort ist ein Vorteil für Sportler und Touristen. Schwingen Sie sich im Stadtzentrum der Hauptstadt auf Ihren Flitzer und fahren Sie entlang des Flusses Savoureuse in Richtung Süden. Schon bald nimmt die Landschaft den Vorrang ein - man versteht, warum Alphonse Allais Belfort als "die Stadt auf dem Land" bezeichnete. In Sévenans fahren Sie über den Coulée verte auf dem Canal de Montbéliard à la Haute-Saône in Richtung Botans zurück zu Ihrem Ausgangspunkt.

Machen wir einen Spaziergang durch den Wald ... Zumal wir die Qual der Wahl haben! Der Wald von Chailluz liegt am Stadtrand von Besançon und bietet mehrere markierte Wanderwege. Wählen Sie zwischen 6 und 14 Kilometern diejenige, die Ihnen am besten gefällt; alle garantieren Ihnen einen schönen Ausflugsmoment. Insgesamt gibt es 1.780 Hektar Spielplatz, der für Groß und Klein perfekt geeignet ist. Und wenn der Hunger kommt, können Sie sich an einem der Picknickplätze stärken

Les Jardins de l'Etang erstreckt seine grüne Umgebung über fast 18 Hektar im Herzen des Dorfes Noidans-le-Ferroux. Dieser bei Familien sehr beliebte Wasserkomplex besteht aus 4 Becken mit Rutschen, einem schnellen Fluss und Wasserdüsen. Unter den vielen angebotenen Aktivitäten sind auch mehrere vom Golf abgeleitete Aktivitäten möglich: Minigolf, Swin Golf (18 Löcher) und Fußballgolf (11 Löcher). So können Sie einen ausgefüllten Tag abseits der ausgetretenen Pfade verbringen!

Rund um Lure gibt es zahlreiche Wanderwege für jedes Niveau. Für die Starken geht es in Richtung Vouhenans und zum Sentier de l'Onde (10 km). Wie sein Name schon sagt, folgt er den Ufern des Ognon und bietet die Möglichkeit, Brunnen und Waschhäuser zu entdecken. Auf halbem Weg entdecken Sie einen herrlichen Aussichtspunkt mit Blick auf die Vogesen. Für die weniger kräftigen Wanderer geht es nach La Reigne (3 Kilometer und zwei Picknickplätze) oder Sie entscheiden sich für den Aufstieg zum Mont Gedry (2 Kilometer).

Wenn Sie gerne Mountainbike fahren, aber kein Experte sind, ist diese Einsteigerstrecke genau das Richtige für Sie! Mit nur fünf Kilometern und einer Fahrzeit von 45 Minuten bietet die Strecke genau die richtige Steigung, damit Sie ohne große Anstrengung Spaß haben können. Starten Sie am Tourismusbüro von Lamoura und folgen Sie konstant der Mountainbike-Route Nr. 23: Sie führt Sie zuerst nach Haut-du-Bruchet und dann nach Tresberruy. Um zu Ihrem Ausgangspunkt zurückzukehren, nehmen Sie die RD25.

Hier wird Shotokan-Karate gelehrt, das ab einem Alter von fünf Jahren praktiziert werden kann. Kampftechniken stehen nicht im Vordergrund, nur der Geist wird auf diesem Weg zur Weisheit angestrebt. Die staatlich geprüften Lehrer sind für ihr Talent und ihre Ernsthaftigkeit bekannt. Möglichkeit der finanziellen Unterstützung durch das CCAS, um die Mitgliedschaft zu bezahlen, und erleichterter Zugang zu Wettkämpfen dank des sozio-sportlichen Vertrags, den der PKA gewährleisten kann.

Der Club befindet sich im Stadtteil Saint-Ferjeux und bietet eine grüne und friedliche Umgebung, um diesen Sport auszuüben. Der Club verfügt über mehrere Tennisplätze und bietet erschwingliche Preise für Lizenzinhaber. Es ist auch möglich, einen Platz online zu reservieren. Der Tennisclub Saint-Ferjeux organisiert regelmäßig Wettkämpfe und verfügt über eine Tennisschule für Kinder und Erwachsene, die lernen oder ihr Können verbessern möchten. Die Atmosphäre ist familiär und freundlich, was den Club zu einem angenehmen Ort macht, um Tennis zu spielen.

Früher sind Sie vielleicht gegen eine Wand gelaufen, aber jetzt gibt es keine Ausreden mehr, den Ball beim Abpraller nicht zu fangen und mit Freunden eine Runde Squash zu spielen, um das Trikot ein wenig nass zu machen - im Squash Club de Besançon! Kommen Sie also ohne Scheu, um denAustausch mit dem Schläger in der Hand zu praktizieren.

Steigen Sie wie Rocky Balboa in den Ring, tasten Sie sich an den Punchingball und den Schlagball heran und greifen Sie mit dem Handschuh nach den Sternen! Bildungsboxen, Boxen vor dem Kampf, Amateurboxen, Freizeitboxen - für jede Alters- und Gewichtsklasse und jedes Niveau ist etwas dabei. Und da die von unseren männlichen Boxern übernommene Übung des Springseils lange Zeit als weiblich kategorisiert wurde, sind Mädchen in der Boxe Académie de Besançon herzlich willkommen, um dort das Frauenboxen zu praktizieren: So lassen sich Stereotypen mit Fäusten ausknocken!

Die Internetseite der Ligue de Franche-Comté de Judo eröffnet den Kampf wie folgt: "SHIN" steht für den moralischen Wert, "GHI" für den technischen Wert und "TAI" für den körperlichen Wert. SHIN", das zuerst genannt wird, gibt allein den Sinn der beiden anderen" So lässt sich die Philosophie des Judo zusammenfassen. Dieser Sport wird von zahlreichen Vereinen in der Franche-Comté ausgeübt, deren Adressen und Kontakte Sie auf der Website finden, und die Liga hat den Auftrag, ihn in unserer Region zu fördern. Eine Anzahl von Lizenznehmern und Vereinen, die mit ihrem guten Geist zu Recht auf den Sport in der Franche-Comté zählen.

Willkommen, Freunde der Tatami! Ziehen Sie Ihren Kimono an, schnallen Sie sich den Gürtel um und begeben Sie sich barfuß auf die Tatami-Matten des Dojo Franc-comtois Judo. Hier lernen Sie (Kinder ab 4 Jahren, erwachsene Anfänger oder Fortgeschrittene) nach dem Vorbild von Jigoro Kano, dem Erfinder des Judo, dass im Leben der Geschmeidige den Starken besiegen kann. Diese Lektion ist zweifellos einen Ippon wert! Eine Praxis, die die körperliche, moralische und geistige Entwicklung zum Ziel hat und es den Judokas ermöglicht, sich in Harmonie mit sich selbst und vor allem mit den anderen zu entfalten. Darin besteht die ganze Philosophie des Clubs, in dem sich Sport, Geselligkeit und Freundschaft vermischen

Um in Form zu bleiben und gleichzeitig seine Formen zu formen, gibt es eine Adresse: den Etoile Sportive de Saint-Ferjeux! Seit 35 Jahren singt er uns das gleiche Lied: "Elle bouge, elle bouge, la femme de nos jours, sur les steps des Férréoles de 16 à 86 ans"! In geräumigen und gut ausgestatteten Räumen, in einer freundlichen und respektvollen Atmosphäre und unter der Anleitung von professionellen und diplomierten Animateurinnen können Sie sich zu Musik bewegen: Muskelaufbau, Gymnastik, Stretching, Step, Pilates, Tanz, Zumba, sanfte Gymnastik und Gleichgewichtsgymnastik für ältere Menschen - Sie können sich sicher sein, dass es zumben wird!

Das vollständige Turnprogramm finden Sie hier, Rondaden, Flips und Saltos, für jedes Alter und jedes Niveau! L'Indépendante Comtoise, die das Gütesiegel "Petite Enfance" trägt, bietet Ihnen nämlich ab dem jüngsten Alter (2-5 Jahre) Baby-Gym-Kurse an, die zur allgemeinen Entwicklung des Kindes auf motorischer, emotionaler und kognitiver Ebene beitragen, indem sie die gymnastischen Besonderheiten auf spielerische Weise nutzen. Sie begleitet Ihr Kind in seiner Entwicklung und im Laufe der Jahre und setzt seine Ausbildung mit der Einführung und der Turnschule fort. Und wenn die Liebesgeschichte weitergeht, kann es später Kunstturnen oder Aerobic in ihren Mauern ausüben, wo Sie es mit viel Freude begleiten werden! Boden, Sprungtisch, Schwebebalken, Stufenbarren - ein reichhaltiges Programm, das flexibel an Ihre Praxis angepasst wird. Also, meine Herren Kampfrichter, das ist eine gute Note wert!