Entspannung und Fitness Nantes

Seit 2021 lieben wir diesen einzigartigen Ort für unser Wohlbefinden immer wieder! Immer werden wir von Sandrine mit großer Professionalität empfangen! Wir kommen hierher, um buchstäblich zu schweben! Innerhalb eines Neopods enthält das Wasser 550 kg Bittersalz, wodurch unser Körper mühelos schweben kann. Man hat ein echtes Gefühl der Schwerelosigkeit und des Loslassens. Ein Besuch bei Neoden ist ein unvergessliches Erlebnis. Dank des Floatings in sensorischer Isolation! 1 Stunde lang eine Reise in die aquatische Schwerelosigkeit für sich selbst! Diese Technologie erfüllt alle Sicherheits-, Umwelt- und Hygienegarantien. Auch für werdende Mütter empfehlenswert! Es sind auch Firmensitzungen verfügbar.

Erwähnenswert ist auch die Neuheit Osteopathie und Floating, um Gesundheit und Wohlbefinden miteinander zu verbinden!

Das Wellnessinstitut Moon lädt Sie zu einer immersiven Erfahrung ein, die der Entspannung und dem Auftanken gewidmet ist. Diese einladende Oase wurde von der talentierten Fachfrau Justine entworfen und bietet eine breite Palette an Körper- und Gesichtsbehandlungen sowie Rituale, die Sie in die Welt entführen: schwedische, kalifornische und Lomi-Lomi-Massagen. Sie können allein oder zu zweit in einer speziellen Kabine genossen werden. Das Angebot umfasst auch Haarentfernungen, um die natürliche Schönheit zu bewahren, mit den ausgewählten Marken Sentéales und Origine Spa. Bei Moon bleibt das Versprechen einer außergewöhnlichen Erfahrung bestehen, die jeden und jede dazu einlädt, sich in den Sternen zu verlieren!

Die Thermes Marins de Saint-Malo, die bereits in Frankreich, aber auch international (Indonesien, Neukaledonien oder Japan) vertreten sind, haben 2015 diesen wunderschönen Aquatonic-Bereich im Herzen der Stadt eröffnet. Im prestigeträchtigen Carré Lafayette kann nun jedermann in den Genuss dieser Einrichtungen kommen, die ganz dem Wohlbefinden und der Fitness gewidmet sind. Rund 17 Aqua- und Fitness-Sportarten mit über 100 Kursen pro Woche. Die Umgebung ist zwar ausgesprochen modern, aber dennoch gemütlich. Der Schwerpunkt liegt übrigens auf dem Komfort der Nutzer. Drei Etagen für drei Welten. Der Aqua-Bereich bietet einen 250 m² großen Aquatonic-Parcours durch ein Wasserlabyrinth mit mehreren Workshops (Whirlpools, Sprudelbäder, Unterwasserliegen, Geysire...) in 31 bis 34 °C warmem Wasser, es sei denn, Sie ziehen das Dampfbad, die Sauna oder den Eisbrunnen vor. Ein Schwimmbad (10 m x 15 m) ist für Aqua-Sport-Kurse vorgesehen, die Sie je nach Bedarf und Geschmack auswählen können (Wassergymnastik, Aquatraining, Aquabodybike, Aquaboxing usw.). Beachten Sie, dass der Zugang auch außerhalb der Unterrichtszeiten möglich ist. Wenn Sie sich gerne verwöhnen lassen (allein oder zu zweit), können Sie im Spa hochwertige Behandlungen mit Produkten mit dem Gütesiegel Thermes Marins genießen: Gesichtspflege, Modellage, Anti-Aging oder Schlankheitsbehandlungen... Eine herrliche Sonnenterrasse lädt Sie anschließend zu einer Pause ein. Schließlich bietet der Fitnessbereich zahlreiche Kurse (Bodypump, Bodybalance, Zumba, Yoga, Pilates usw.) sowie einen Kraft- und Kardiotrainingsraum. Ambiente und Empfang absolut köstlich!

Ein erster Vorteil: Es ist einfach, einen Parkplatz zu finden. Praktisch, wenn man süchtig wird und beschließt, den freien Zugang zum Fitnessraum zu nutzen. Hier helfen Ihnen die Trainer, Ihre Ziele zu definieren: Zen bleiben, das Herz stärken, etwas gegen Gelenkschmerzen tun oder während und nach einer Schwangerschaft begleitet werden. Für Ihren Komfort und Ihre Betreuung sind die Gruppenkurse auf 15 Personen begrenzt, und Ihr Abonnement berechtigt Sie zu zwei Kursen pro Woche. Los, diesmal ist es das Richtige!

Curves ist ausschließlich Frauen vorbehalten und bietet die Möglichkeit, sich entsprechend den eigenen Bedürfnissen körperlich fit zu halten. Der Slogan lautet: "Fit in einer halben Stunde". Das Monatsabonnement umfasst eine Reihe von Sitzungen, in denen Zirkeltraining, Ernährungsberatung und Tipps für körperliche Übungen kombiniert werden. Bei den Frauen werden die Kurven flacher und die Zahl der Clubbesuche steigt.

Ende 2021 wird im Norden von Nantes, nicht weit vom Ufer des Flusses Erdre entfernt, ein kleines Stück Paradies eröffnet, in dem man sich erholen und vor allem seinen Körper straffen kann! Entdecken Sie Kenko Sport Santé, das eine echte Vielfalt an Aktivitäten wie Pilates, Yoga sowie Sitzungen vor und nach der Geburt anbietet. Fühlen Sie sich im Wasser nicht mehr wohl? Keine Sorge, sie haben an alles gedacht und bieten Kurse für Aqua-Bike, Wassergymnastik und sogar Aqua-Boxing an! Der größte Pluspunkt dieses Ortes ist zweifellos das Team: Alle sind anerkannte Lehrer und einige sind sogar Physiotherapeuten oder Diätassistenten! Sie werden Sie verwöhnen und/oder Sie dazu bringen, Ihr Bestes zu geben! Let's work!

Ô35 ist das Aqua-Fitness-Center, in dem man alle Wassersportarten ausüben kann, die uns wieder in Form bringen und halten. Von der berühmten Wassergymnastik (intensiv oder sanft, ideal für den Wiedereinstieg) mit maximal 9 Personen pro Kurs über Aquaboxing bis hin zum Aquabike (bis zu 15 Personen) kann man auch den Cardio-Zirkel, Aqua-Fitness oder Aqua-Pilates ausprobieren... Sie finden hier aber auch Kurse, um Ihre Aquaphobie zu bekämpfen und sich mit dem Wasser zu versöhnen, Babyschwimmen und Kurse für junge Mütter im Wochenbett... An einem netten, gemütlichen Ort sind auch Kinder ab 3 Jahren willkommen, die das ganze Jahr über Schwimmkurse oder in den Ferien Praktika besuchen können. 200 m2 sind den Unterwassersportarten gewidmet - nichts zu sagen, man will mehr davon! Was die Einrichtung betrifft, so gefällt uns der industrielle Geist des Ortes und die großen Sofas im Eingangsbereich, auf denen man sich entspannen kann, während man auf seinen Kurs wartet oder sich von den Anstrengungen erholt. Die Kabinen sind zahlreich und die Hälfte von ihnen verfügt sogar über eine eigene Dusche. Das Becken schließlich ist schön groß und mit natürlichem Licht beleuchtet, was immer sehr angenehm ist. Gut zu wissen: Ô35 vergrößert sich mit Ô35 Le Jardin in der Nähe der Nouvelles Cliniques nantaises in Rezé und seinem 33° warmen Schwimmbecken für Babyschwimmer und Kinder. Und Ô35 Attitude in La Chapelle-sur-Erdre, das in seinem 12 x 6 Meter großen Pool Fitnessaktivitäten anbietet. Unbedingt ausprobieren!

Céline Ganache ist eine Wellness-Massagepraktikerin in Nantes. Sie bietet Massagebehandlungen auf der Liege oder Amma im Sitzen auf einem ergonomischen Stuhl an. Sie ist seit 9 Jahren von ihrem Beruf begeistert und kommt zu Ihnen nach Hause, in Unternehmen oder in die Praxis, um Ihnen Momente der Entspannung und Erholung zu bieten.