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ATELIER DE YOGA PHILIPPE LE MASSON

Yoga - Asiatische Disziplinen
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31, rue de Maubeuge, 75009Paris, Frankreich
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2024
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• 2024

Philippe Le Masson wurde von seinem Osteopathen ermutigt, mit Yoga zu beginnen, um chronische Rückenschmerzen zu behandeln. Er war von der ersten Sitzung an begeistert und praktizierte fünf Jahre lang Iyengar, bevor er Madras Yoga lernte, das er seit Januar 2010 hauptberuflich unterrichtet. In seiner Praxis legt er viel Wert auf Pausen und Atmung. Während etwa einer Stunde, im Einzel- oder Gruppenunterricht, machen Sie eine tiefgehende Arbeit, die sich mehr auf die Technik als auf Esoterik konzentriert. Keine Gesänge oder Namasté also. Zu den Vorteilen des Yoga zählt Philippe Le Masson die Beruhigung, das Lösen von Spannungen und Aggressionen. Es ist möglich, Einzelunterricht zu Hause zu nehmen.

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