ÉCOLE DE YOGA BIKRAM
Yoga - Asiatische Disziplinen
2024
Empfohlen
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2024
Das ist die heiße Version von Yoga! In seiner Bikram-Komponente ist dieses Yoga, eine Form des Hatha-Yoga, eine körperliche Disziplin, die sich um Bewegungen dreht, aber für alle und jedes Alter zugänglich ist. Die Kurse (1,5 Stunden) finden in einem auf 42 °C beheizten Raum statt, was einen guten Muskelaufbau und tiefere Dehnungen fördert. Sie machen Ihre Yoga-Bewegungen, während Sie schwitzen. Es wird ein sympathisches zehntägiges Schnupperangebot angeboten. Plus: Die Kurse um 16 Uhr sind auf Englisch.
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