RELAX
Yoga - Asiatische Disziplinen
2024
Empfohlen
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2024
Entspannen Sie sich! Dieses Zentrum ist dem Wohlbefinden und den Entspannungstechniken gewidmet. Es ist an den Rhythmus und die Bedürfnisse jedes Einzelnen angepasst und bietet eine Reihe von entspannenden oder energiespendenden Kursen an, die verschiedene Praktiken miteinander verbinden: Yoga, Feldenkrais, Wutao, Pilates und Qi Jong. Diese Disziplinen verbinden Muskel- und Gelenkübungen, halten den Körper auf sanfte Weise in Form und sind für ihre belebende Wirkung bekannt. Die Kurse finden den ganzen Tag über statt und dauern abwechselnd 1 bis 1 Stunde und 45 Minuten, je nach Praxis und Niveau der Klassen. Das Zentrum bietet auch eine Reihe von Massagen an.
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