CLUB DE RIRE
Entspannung - Form
2024
Empfohlen
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2024
Hast du die Schule des Lachens besucht? Nein, noch nicht? Nun, hier ist die Adresse. Françoise Rousse, Lebenscoach in der Entwicklungsbegleitung, bietet Ihnen an, sich durch Lachyoga-Sitzungen für die Lebensfreude zu öffnen. Diese Lachuniversität ist sehr ernsthaft, die Übung lautet: Bilden Sie etwa eine Stunde lang eine fröhliche Gruppe und haben Sie Spaß, während Sie sich selbst etwas Gutes tun. Nach einer Aufwärmphase und einer tiefen Atmung können Sie das in Ihnen schlummernde Lachen freisetzen, um Ruhe und Gelassenheit zu finden.
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