Sport- und Freizeitaktivitäten Paris 11 75011

Tsunagari bedeutet auf Japanisch "Verbindung". Das Zentrum konzentriert sich auf die Verbindung von Körper, Herz und Geist durch zwei traditionelle japanische Disziplinen: Awa-Tanz und Taiko-Trommeln. Tsunagari organisiert daher von Dienstag bis Samstag Awa-Tanzkurse für Erwachsene und Kinder (es besteht auch die Möglichkeit, mit der ganzen Familie zu kommen) und Kurse für das traditionelle Trommeln(Taikos). All dies ist eng miteinander verbunden, denn die Taiko ist eine aus dem Stamm einer Keyaki (kaukasische Ulme) geschnitzte Trommel, die durch die Kraft, die Resonanz und die Stärke der Töne, die sie erzeugt, den ganzen Körper, aber auch die Seele zum Schwingen bringt. Die Praxis geht weit über die Grenzen des Musiklernens hinaus, da sie Vitalität, Wohlbefinden und Flexibilität entwickelt... Das Tunagari Taiko-Center setzt sich für das uralte Prinzip der Verankerung ein, das Hara genannt wird und die Energie im Beckenbereich steuert. Der Awa- oder Awa-odori-Tanz wird zum Rhythmus der Taikos getanzt. Es ist ein über 400 Jahre alter Tanz, der bei Ahnenfeiern von allen praktiziert wird. Er ist fröhlich und einfach und wird auch der Tanz der Verrückten genannt. Dieser Volkstanz ist ein Symbol für das große Tokushima-Festival und dient dazu, die Seelen des Totenfestes im Juli und August zu begrüßen. Der Unterricht wird von Ayuko Yonemura geleitet, die seit ihrer Kindheit tanzt und musiziert. Cola Bonnan verfügt über umfangreiche Erfahrungen mit Taikos in Frankreich und Japan und strebt danach, eine bessere Welt für die Menschen und ihre Umwelt zu schaffen. Das Tsunagari Taiko-Center bietet neben den Kursen auch Vorträge, Workshops für Kinder und Erwachsene, Konzerte im Saal oder im Freien sowie Wochenendkurse in Paris oder in der Provinz an.

Wer hätte ahnen können, dass sich hinter dieser schweren Tür in der Rue Morand im lärmenden Stadtteil Oberkampf diese kleine Oase des Friedens verbirgt. Die beiden Räume für die Yogapraxis erreicht man über einen Zen-Garten. Die Einrichtung des japanisch inspirierten Ortes ist gut durchdacht, mit großen Schiebewänden, Balken und langen Glasfenstern, die auf den Garten blicken. Eine gedämpfte Atmosphäre, lächelnde Lehrer: Man fühlt sich schon vor Beginn des Unterrichts entspannt. Hier wird die Ashtanga-Praxis, eine traditionelle Form des Yoga, unterrichtet, wobei besonders auf Ausrichtung und Atmung geachtet wird. An jeder Sitzung nehmen maximal 25 Personen teil. Am besten kommen Sie früh, um einen Platz zu bekommen. Dreimal pro Woche leiten Lehrer in Ausbildung Gemeinschaftskurse, die für Mitglieder 5 €, sonst 8 € kosten. Einige Kurse sind auf Englisch. Rufen Sie vorher an, um den Zugangscode zu erfahren.

Manche sagen Indoor-Cycling, andere sagen Spinning: Es ist eigentlich oft das Gleiche. Das Prinzip bei Kiwill bleibt unverändert. Man wählt den Zeitpunkt, den Trainer und kommt, um sich auszupowern. In einer 45-minütigen Sitzung trainiert man Ober- und Unterkörper, während man in die Pedale tritt: Achtung, das Training verspricht intensiv zu werden! Das Konzept ist effektiv und die Teams sind sehr professionell. Es werden verschiedene Preismodelle sowie zahlreiche Themensitzungen (für Abwechslung!) angeboten. Die Ergebnisse sind garantiert!

Dieser Verein bietet Kurse in Capoiera Angola, der sogenannten traditionellen Capoiera, an. Diese Ausdrucksform, die auf einen von afrikanischen Sklaven ausgedrückten Kampf zurückgeht, stellt ein bösartiges Spiel in den Vordergrund, das von Perkussionsinstrumenten rhythmisiert wird. Einmal im Monat wird am Sonntag eine Runde organisiert, ein partizipativer Moment, in dem man seine Errungenschaften zur Geltung bringt. Die Ausübung der Capoeira geht Hand in Hand mit der Entdeckung traditioneller Instrumente wie dem Berimbau (Musikbogen aus Holz), dem Pandero (kleines Tamburin) oder dem Agogo (Glocken). Ohne Altersbeschränkung verbindet Capoeira körperliche Fitness mit einem Sinn für Choreografie und Rhythmus, wobei man sich bewusst ist, dass die ursprünglichen Probleme, die durch diesen Ausdruck aufgeworfen wurden, in einigen Ländern immer noch lebendig sind.

Die Fédération Française d'Aïkido Aïkibudo Kinomichi & Disciplines Associées (FFAAA) ist eine Kampfkunstschule. Sie bietet Kurse in Aikido, Aikibudo, Kinomichi und anderen verwandten Disziplinen an. Die FFAAA ist vom Sportministerium zugelassen und Mitglied der International Aikido Federation.

Der Virtual Room bietet Ihnen ein unglaubliches Erlebnis. Der aus 14 Räumen bestehende Raum bietet Ihnen die Möglichkeit, die Welt der virtuellen Realität zu entdecken: Mit einem Helm ausgestattet und in einem dafür vorgesehenen Bereich platziert, ist der Eindruck, sich in einer anderen Welt zu bewegen, verblüffend. Sie finden sich an realitätsnahen Orten wieder und können in der Gruppe spielen. Die realistischen Grafiken und die Liebe zum Detail machen das Spiel zu einem unvergleichlichen Erlebnis. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, Sie werden während des gesamten Spiels von einem Gamemaster betreut - gut zu wissen!

Die renommierte Stepptanzschule Victor Cuno bietet Ihnen sieben verschiedene Stufen, von der Einführung bis zum professionellen Training. Alle traditionellen Stile werden hier unterrichtet, die Technik ist amerikanisch, von Harlem über Hollywood bis zum Broadway. Wenn Sie noch keinen Steppschuh haben, können Sie im Steppschuhladen vor Ort einen passenden Schuh finden. Bitte beachten Sie: Es wird keine besondere Kleidung verlangt, bringen Sie einfach kurze, bequeme Hosen mit.

Haben Sie Lust, Ihr eigenes Schmuckstück zu entwerfen? Dann vereinbaren Sie einen Termin mit Laetitia, die Sie in ihrem VIP-Laden empfängt, wenn dieser geschlossen ist. Zusammen mit drei oder vier anderen Personen trinken Sie einen Kaffee oder ein anderes Getränk, wählen Ihre Materialien aus und schon kann es losgehen mit der kleinen Goldschmiedearbeit! Ob Halsketten, Ohrringe oder Armbänder - buchen Sie den passenden Termin direkt auf der Website. Gut zu wissen, dass Sie auch Makramee-Kurse buchen und hübsche Aufhängungen herstellen können.

Die Krav Maga-Kurse der Cercles de la Forme gehören zu den beliebtesten in Paris. Der Grund dafür ist der Bekanntheitsgrad von Patrick Vincent, dem Lehrer mit dem schwarzen Gürtel (4. Dan) und vor allem dem ehemaligen Schüler von Richard Douieb, dem Initiator von Krav Maga in Frankreich. Außerdem wurde die Methode von der Europäischen Krav Maga-Föderation entwickelt, die als einzige von den internationalen Instanzen anerkannt ist. Eine nicht zu unterschätzende Garantie für Seriosität und Effizienz. Patrick Vincent arbeitet in den Clubs Porte Maillot, République und Bolivar. Die Kurse finden in den jeweiligen Räumen der Pariser Cercles de la Forme statt. Alle profitieren von dem Komfort und der optimalen Ausstattung, um unter guten Bedingungen Fortschritte zu machen. Die Kurse richten sich an drei verschiedene Gruppen: Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene. Aufwärmen und Kardio, Arbeit an verschiedenen Techniken: Verteidigung gegen Angriffe mit Messern, Stöcken und Pistolen, Wiederholung der verschiedenen zuvor erlernten Techniken, Beherrschung des Kampfes, Dehnübungen - nichts wird dem Zufall überlassen, damit Sie sich schnell die Grundlagen der Selbstverteidigung aneignen können. Jetzt sind Sie dran!