Wo man Individualsportarten ausüben kann Burgund-Franche-Comté

Der Golfplatz Bluedreen de Quetigny liegt gerade einmal 10 Minuten von Dijon entfernt und bietet allen Amateuren eine weitläufige Grünfläche mit sanften Hügeln. Er wurde 1990 von dem Architekten Chris Pittman entworfen und stellt einen schönen Übungsbereich mit 90 Übungsplätzen dar. Der 18-Loch-Parcours, durch den der Fluss Mirande fließt, wird die Gelegenheit für einen schönen Spaziergang bieten, der von allen Spielerprofilen geschätzt wird. Die Einwohner von Quetigny profitieren von einem Sondertarif, während große und kleine Kinder privat oder in der Gruppe Unterricht bei einem Profi nehmen können.

Der Sprinter Club Olympique de Dijon ist ein Verein nach dem Gesetz von 1901, der 1993 als Nachfolger des DOC (Dijon Olympique Cyclisme) gegründet wurde. Der Verein ist Mitglied des französischen Radsportverbands (Fédération française de cyclisme, FFC), aber auch von zwei affinen Verbänden: der Fédération sportive et gymnique du Travail (FSGT) und der Union Française des oeuvres laïques d'éducation physique (UFOLEP). Sein Ziel ist es, seinen Lizenznehmern alle Aktivitäten des Radsports (Straßen-, Querfeldein-, Bahn-, Mountainbike- und BMX-Radsport) anzubieten. Er ist ein französischer Amateur-Radsportverein mit über 300 Lizenznehmern und damit der größte Radsportverein in der Metropole Frankreich. Er ist Organisator zahlreicher Veranstaltungen (Wettkämpfe, Meisterschaften und Trainingseinheiten) und Ausbilder von Talenten. Der SCO Dijon ist eine feste Größe im Radsport in Dijon und sogar auf nationaler Ebene, da der Verein 2015 die Coupe de France DN1 auf dem 15. Platz beendete.

Die Bahn wurde 2014 als "nationale Bahn" zugelassen. Auf dem Gelände gibt es eine Bahn für Anfänger, die sich mit der Sportart vertraut machen können, und eine größere Bahn für diejenigen, die bereits Erfahrung haben, die Piloten, wie sie im Verein gerne genannt werden. Der Club bietet Kurse, aber auch Praktika an, der Kalender ist auf der Website online. Ein schöner Ort, um diesen extremen, körperlich und technisch anspruchsvollen Radsport auszuüben oder zu den großen Rennen und Meisterschaften zu kommen.

Stürzen Sie sich mit dem Mountainbike vom Gipfel des Croix de la Libération und erleben Sie den ultimativen Nervenkitzel! Ein Shuttlebus bringt Sie zum Gipfel, von wo aus vier Pisten starten, von denen eine für Geländerollstühle geeignet ist. Es werden alle Schwierigkeitsgrade (grün, blau, rot, schwarz) angeboten und man kann an einem Nachmittag bis zu acht Abfahrten machen. Ein Pumptrack, Radwanderwege und Endurostrecken (Plan kann in der Freizeitanlage heruntergeladen werden) sind ebenfalls angelegt. Ausrüstung kann gemietet werden.

Riel-les-Eaux ist eine kleine Gemeinde im Département Côte-d'Or in der Region Bourgogne-Franche-Comté. Mit einer Bevölkerung von nur 92 Einwohnern im Jahr 2015 ist es ein ruhiger und friedlicher Ort. Die Gemeinde ist bekannt für ihren Plan d'eau, einen 2 Hektar großen privaten Fischteich. Dort kann das ganze Jahr über ohne Reservierung geangelt werden, wobei das Karpfenangeln auf 2 Ruten beschränkt ist. Der Teich verfügt außerdem über eine Tabakbar, ein Restaurant, einen Campingplatz und einen Badeplatz. Angelfreunde können vor Ort Futterpellets kaufen. Der Plan d'eau de Riel-les-Eaux ist ein beliebter Ort bei Anglern, die ihn mit durchschnittlich 5 von 5 Punkten bewerten.

Diese 1,5-stündige spielerische Wanderung für Groß und Klein führt Sie um drei Teiche herum: Vaillant, du Crêt und du Fort. 4,5 km zwischen Wäldern und Feldern, wo man die Wasserflächen und die gesamte Pflege, die sie voraussetzen, entdeckt: Dämme, Überlaufsysteme, temporäre Tümpel, die geschützten Pflanzen- und Tierarten dieses Gebiets. Die interaktiven Terminals helfen dabei, die Verbindung zur Natur zu verstehen. Insgesamt gibt es in diesem Gebiet 12 Rundwege, wobei der längste 45 km lang ist. Es gibt sogar einen für Mountainbiker. Achtung!

Die geringe Fläche des Territoire de Belfort ist ein Vorteil für Sportler und Touristen. Schwingen Sie sich im Stadtzentrum der Hauptstadt auf Ihren Flitzer und fahren Sie entlang des Flusses Savoureuse in Richtung Süden. Schon bald nimmt die Landschaft den Vorrang ein - man versteht, warum Alphonse Allais Belfort als "die Stadt auf dem Land" bezeichnete. In Sévenans fahren Sie über den Coulée verte auf dem Canal de Montbéliard à la Haute-Saône in Richtung Botans zurück zu Ihrem Ausgangspunkt.

Sébastien François ist staatlich geprüfter Angelführer, zweifacher Weltmeister und dreifacher französischer Meister. Er teilt sein Wissen und seine Leidenschaft mit Ihnen an der Saône, in der Camargue oder im Ausland. Sébastien François betreut Sie bei schönen Angeltouren von einem Tag oder sogar mehr. Er kümmert sich um die gesamte Logistik, begleitet Sie und berät Sie bei der Begegnung mit Welsen und Zandern oder auch Hechten an der Saône, aber auch in der Camargue.

Von Bazolles aus führt Sie eine Fahrradtour zu architektonischen Sehenswürdigkeiten. Die ersten sind die Gewölbe von La Collancelle. Sie wurden gebaut, um den Berg zu überqueren, anstatt ihn zu umrunden. Heute sind sie von einer intensiven Vegetation geschmückt und lassen Hausboote, Radfahrer und Wanderer passieren. Einige Kilometer weiter finden Sie die Leiter von Sardy, eine Abfolge von sechzehn Schleusen. Diese Route ist Teil der Fahrradroute des Canal du Nivernais.

Machen wir einen Spaziergang durch den Wald ... Zumal wir die Qual der Wahl haben! Der Wald von Chailluz liegt am Stadtrand von Besançon und bietet mehrere markierte Wanderwege. Wählen Sie zwischen 6 und 14 Kilometern diejenige, die Ihnen am besten gefällt; alle garantieren Ihnen einen schönen Ausflugsmoment. Insgesamt gibt es 1.780 Hektar Spielplatz, der für Groß und Klein perfekt geeignet ist. Und wenn der Hunger kommt, können Sie sich an einem der Picknickplätze stärken

Les Jardins de l'Etang erstreckt seine grüne Umgebung über fast 18 Hektar im Herzen des Dorfes Noidans-le-Ferroux. Dieser bei Familien sehr beliebte Wasserkomplex besteht aus 4 Becken mit Rutschen, einem schnellen Fluss und Wasserdüsen. Unter den vielen angebotenen Aktivitäten sind auch mehrere vom Golf abgeleitete Aktivitäten möglich: Minigolf, Swin Golf (18 Löcher) und Fußballgolf (11 Löcher). So können Sie einen ausgefüllten Tag abseits der ausgetretenen Pfade verbringen!

Rund um Lure gibt es zahlreiche Wanderwege für jedes Niveau. Für die Starken geht es in Richtung Vouhenans und zum Sentier de l'Onde (10 km). Wie sein Name schon sagt, folgt er den Ufern des Ognon und bietet die Möglichkeit, Brunnen und Waschhäuser zu entdecken. Auf halbem Weg entdecken Sie einen herrlichen Aussichtspunkt mit Blick auf die Vogesen. Für die weniger kräftigen Wanderer geht es nach La Reigne (3 Kilometer und zwei Picknickplätze) oder Sie entscheiden sich für den Aufstieg zum Mont Gedry (2 Kilometer).

Wenn Sie gerne Mountainbike fahren, aber kein Experte sind, ist diese Einsteigerstrecke genau das Richtige für Sie! Mit nur fünf Kilometern und einer Fahrzeit von 45 Minuten bietet die Strecke genau die richtige Steigung, damit Sie ohne große Anstrengung Spaß haben können. Starten Sie am Tourismusbüro von Lamoura und folgen Sie konstant der Mountainbike-Route Nr. 23: Sie führt Sie zuerst nach Haut-du-Bruchet und dann nach Tresberruy. Um zu Ihrem Ausgangspunkt zurückzukehren, nehmen Sie die RD25.

Im Herzen des Regionalen Naturparks Morvan stehen Ihnen staatlich geprüfte Betreuer zur Verfügung, die Ihnen Aktivitäten in der freien Natur und Abenteuersportarten anbieten. Zur Auswahl stehen: Quad, Reiten, Mountainbike, Höhlenforschung, Hot Dogs, Motocross, Rafting, aber auch Baumkletterparcours für die ganze Familie. Ob allein oder zu mehreren, für eine Stunde oder einen ganzen Tag, profitieren Sie von der Professionalität des Teams. Wir lieben die Nähe zur Natur und die Vielfalt der Aktivitäten, die für alle ab 6 Jahren zugänglich sind (bitte informieren Sie sich vorab). So wird Ihr Aufenthalt mit Adrenalin gespickt!

Mitten auf dem Land, in einem ehemaligen Steinbruch von Massangis, der vor über 70 Jahren aufgegeben wurde, bietet dieser Ort einen Abenteuerparcours direkt am Felsen. Eine Art Kompromiss zwischen Klettern und Baumklettern! Kurz gesagt, hier kann man sich in aller Sicherheit amüsieren. Immer in Deckung finden Sie die Hindernisse, die man auf dieser Art von Parcours kennt: Abseilen, senkrechte Sprünge oder eine Affenbrücke. Paintball und ein Orientierungslauf runden das Angebot an Aktivitäten ab. Übrigens: Für Familien und Gruppen werden auch atypische Unterkünfte angeboten.

Hier wird Shotokan-Karate gelehrt, das ab einem Alter von fünf Jahren praktiziert werden kann. Kampftechniken stehen nicht im Vordergrund, nur der Geist wird auf diesem Weg zur Weisheit angestrebt. Die staatlich geprüften Lehrer sind für ihr Talent und ihre Ernsthaftigkeit bekannt. Möglichkeit der finanziellen Unterstützung durch das CCAS, um die Mitgliedschaft zu bezahlen, und erleichterter Zugang zu Wettkämpfen dank des sozio-sportlichen Vertrags, den der PKA gewährleisten kann.

Der Club befindet sich im Stadtteil Saint-Ferjeux und bietet eine grüne und friedliche Umgebung, um diesen Sport auszuüben. Der Club verfügt über mehrere Tennisplätze und bietet erschwingliche Preise für Lizenzinhaber. Es ist auch möglich, einen Platz online zu reservieren. Der Tennisclub Saint-Ferjeux organisiert regelmäßig Wettkämpfe und verfügt über eine Tennisschule für Kinder und Erwachsene, die lernen oder ihr Können verbessern möchten. Die Atmosphäre ist familiär und freundlich, was den Club zu einem angenehmen Ort macht, um Tennis zu spielen.

Früher sind Sie vielleicht gegen eine Wand gelaufen, aber jetzt gibt es keine Ausreden mehr, den Ball beim Abpraller nicht zu fangen und mit Freunden eine Runde Squash zu spielen, um das Trikot ein wenig nass zu machen - im Squash Club de Besançon! Kommen Sie also ohne Scheu, um denAustausch mit dem Schläger in der Hand zu praktizieren.

Steigen Sie wie Rocky Balboa in den Ring, tasten Sie sich an den Punchingball und den Schlagball heran und greifen Sie mit dem Handschuh nach den Sternen! Bildungsboxen, Boxen vor dem Kampf, Amateurboxen, Freizeitboxen - für jede Alters- und Gewichtsklasse und jedes Niveau ist etwas dabei. Und da die von unseren männlichen Boxern übernommene Übung des Springseils lange Zeit als weiblich kategorisiert wurde, sind Mädchen in der Boxe Académie de Besançon herzlich willkommen, um dort das Frauenboxen zu praktizieren: So lassen sich Stereotypen mit Fäusten ausknocken!

Die Internetseite der Ligue de Franche-Comté de Judo eröffnet den Kampf wie folgt: "SHIN" steht für den moralischen Wert, "GHI" für den technischen Wert und "TAI" für den körperlichen Wert. SHIN", das zuerst genannt wird, gibt allein den Sinn der beiden anderen" So lässt sich die Philosophie des Judo zusammenfassen. Dieser Sport wird von zahlreichen Vereinen in der Franche-Comté ausgeübt, deren Adressen und Kontakte Sie auf der Website finden, und die Liga hat den Auftrag, ihn in unserer Region zu fördern. Eine Anzahl von Lizenznehmern und Vereinen, die mit ihrem guten Geist zu Recht auf den Sport in der Franche-Comté zählen.

Willkommen, Freunde der Tatami! Ziehen Sie Ihren Kimono an, schnallen Sie sich den Gürtel um und begeben Sie sich barfuß auf die Tatami-Matten des Dojo Franc-comtois Judo. Hier lernen Sie (Kinder ab 4 Jahren, erwachsene Anfänger oder Fortgeschrittene) nach dem Vorbild von Jigoro Kano, dem Erfinder des Judo, dass im Leben der Geschmeidige den Starken besiegen kann. Diese Lektion ist zweifellos einen Ippon wert! Eine Praxis, die die körperliche, moralische und geistige Entwicklung zum Ziel hat und es den Judokas ermöglicht, sich in Harmonie mit sich selbst und vor allem mit den anderen zu entfalten. Darin besteht die ganze Philosophie des Clubs, in dem sich Sport, Geselligkeit und Freundschaft vermischen

Um in Form zu bleiben und gleichzeitig seine Formen zu formen, gibt es eine Adresse: den Etoile Sportive de Saint-Ferjeux! Seit 35 Jahren singt er uns das gleiche Lied: "Elle bouge, elle bouge, la femme de nos jours, sur les steps des Férréoles de 16 à 86 ans"! In geräumigen und gut ausgestatteten Räumen, in einer freundlichen und respektvollen Atmosphäre und unter der Anleitung von professionellen und diplomierten Animateurinnen können Sie sich zu Musik bewegen: Muskelaufbau, Gymnastik, Stretching, Step, Pilates, Tanz, Zumba, sanfte Gymnastik und Gleichgewichtsgymnastik für ältere Menschen - Sie können sich sicher sein, dass es zumben wird!

Das vollständige Turnprogramm finden Sie hier, Rondaden, Flips und Saltos, für jedes Alter und jedes Niveau! L'Indépendante Comtoise, die das Gütesiegel "Petite Enfance" trägt, bietet Ihnen nämlich ab dem jüngsten Alter (2-5 Jahre) Baby-Gym-Kurse an, die zur allgemeinen Entwicklung des Kindes auf motorischer, emotionaler und kognitiver Ebene beitragen, indem sie die gymnastischen Besonderheiten auf spielerische Weise nutzen. Sie begleitet Ihr Kind in seiner Entwicklung und im Laufe der Jahre und setzt seine Ausbildung mit der Einführung und der Turnschule fort. Und wenn die Liebesgeschichte weitergeht, kann es später Kunstturnen oder Aerobic in ihren Mauern ausüben, wo Sie es mit viel Freude begleiten werden! Boden, Sprungtisch, Schwebebalken, Stufenbarren - ein reichhaltiges Programm, das flexibel an Ihre Praxis angepasst wird. Also, meine Herren Kampfrichter, das ist eine gute Note wert!

Die Association Sportive et Culturelle de la Citadelle, die ihr 100-jähriges Bestehen gefeiert hat, vereint am Fuße der Zitadelle, der sie ihren Namen verdankt, Turnbegeisterte aller Art. Hier können Sie in einer dynamischen, herzlichen und erzieherischen Atmosphäre sowohl Kunstturnen für Männer und Frauen als auch rhythmische Gymnastik, Sportgymnastik und Gymnastik Form'détente ausüben. Ein Verein, in dem Geselligkeit, Teamgeist, Leistung und Fachwissen zusammenkommen, ohne allzu großen Druck, mit Respekt vor den Ideen, dem Niveau und den Besonderheiten eines jeden Einzelnen. Denn in GRS geht jeder seinen eigenen Rhythmus!

Farm mit Forellen- und Lachszucht, Laden mit verarbeiteten Produkten (Terrinen, Rillettes, Räucherfisch...), Imbissbude... : Sie werden garantiert einen Tag oder einen Nachmittag abseits der ausgetretenen Pfade in dieser Organisation der Fischzucht verbringen. Wenn Sie angeln möchten, wird Ihnen die Angelausrüstung geliehen; und für diejenigen, die nicht angeln würden, bleibt das Vergnügen, den Ort zu beobachten, an dem Pflanzen, Insekten und Fische wunderbar zusammenleben.

Dieser Spot richtet sich an alle, die gerne mit dem Mountainbike oder einem geländegängigen Rollstuhl bergab fahren: Begeben Sie sich in den Wald von Breuil Chenue im regionalen Naturpark Morvan, in der Gemeinde Dun-les-Places, und sausen Sie auf der Suche nach Nervenkitzel auf einer Strecke von fast 1,4 km die Pisten hinunter! Der Spot ist offiziell und die Ausübung ist völlig frei und kostenlos. Bringen Sie Ihre Ausrüstung mit und lassen Sie sich von der originellen Entdeckung dieses geschützten Naturraums berauschen.

Mit 192 aufgelisteten Wanderungen ist die App Balades en Bourgogne, die kostenlos in französischer oder englischer Version heruntergeladen werden kann, ein unverzichtbarer Wanderbegleiter, den man in der Tasche haben sollte. Sie ist spielerisch und interaktiv, mit herunterladbaren Karten, um sich zu orientieren und die Wanderung auf verschiedene Arten und je nach gewähltem Schwierigkeitsgrad zu praktizieren. Voie bleue, voie des vignes, balade culturelle ou gourmande, c'est selon... Ein Werkzeug, das man ohne Mäßigung nutzen kann, um auch weniger bekannte Sehenswürdigkeiten wie das Maison de la Forêt in Leuglay zu entdecken.

Alle wichtigen Disziplinen der asiatischen Kampfkünste werden hier praktiziert: Judo, Jiu-Jitsu, Aikido und Karate. Je nach Ihren Erwartungen brauchen Sie sich nur an eine der beiden Schulen zu wenden, um die rituellen Abläufe, halbe Künste und halbe Kampftechniken kennenzulernen.

Échappée Nature bietet Ihnen die Möglichkeit, an Bord von Elektrofahrrädern eine innovative und nachhaltige Erfahrung zu machen. Unter der Leitung von Jean-Michel steht das Abenteuer einer breiten Öffentlichkeit offen, um das burgundische Terroir und Kulturerbe zu erkunden. Wählen Sie einfach das Thema und die Dauer des Ausflugs aus und begeben Sie sich auf eine Entdeckungsreise.

Ob Sie nun zwei Stunden, einen halben Tag oder mehrere Tage unterwegs sind, Sie werden neue Eindrücke gewinnen und Ihre Fitness und Ihre Erinnerungen pflegen.

Die Association Spéléologique du Canton de Rougemont mit Sitz in Brétigney-Notre-Dame ist ein Verein nach dem Gesetz von 1901, der sich der Ausübung der Höhlenforschung sowie der Erforschung und dem Schutz der unterirdischen Umwelt widmet. Sie bietet auch Einführungen vor Ort an und will die Bevölkerung durch Vorträge, Ausstellungen und kommentierte Ausflüge für die Höhlenforschung sensibilisieren. Für weitere Informationen sollten Sie sich über die Website oder die angegebenen Kontaktdaten direkt mit dem Verein in Verbindung setzen.

Früher war Les Rhinolophes ein kleiner Club, der nur sehr wenig und sehr selten lebte. Die Ausflüge waren nicht regelmäßig und immer nur in kleinen Gruppen. Nur selten wurden Clubausflüge organisiert. Jeder lebte nach seinen persönlichen Wünschen. Dann entwickelte sich die Struktur nach und nach mit der Ankunft neuer Mitglieder: Jünger, dynamischer und wissbegieriger, diese Neulinge gaben dem Club eine neue Jugend. Außerdem konnte sich der Verein mit der Entstehung von Interclub-Allianzen zu größeren Höhlenforschungsprojekten weiterentwickeln. Heute werden "Vereins"-Ausflüge regelmäßiger organisiert und der Tagesablauf wird durch die Erfahrung und die Dienste jedes Einzelnen bestimmt. Dank der verschiedenen Kompetenzen der Mitglieder hat der Verein auch seine Aktivitäten vervielfacht (Höhlenforschung, Canyoning, Höhlentauchen, Entschlammung, Einführungen..... Trotz allem bleibt der Verein eine kleine Struktur, die nur einen Wunsch hat: in aller Ruhe weiterzuleben.

Dieser Golfplatz grenzt unmittelbar an den Technopôle de Nevers-Magny-Cours und erstreckt sich über 50 ha perfekt gepflegtes Grün im Herzen der Bocage Nivernais. Ob Sie ein erfahrener Spieler oder ein Amateur sind, trainieren Sie die Präzision Ihrer Schläge auf einem technisch anspruchsvollen und abwechslungsreichen 18-Loch-Parcours, der für alle zugänglich ist. Verbessern Sie Ihren Schwung und Ihre Ausdauer, indem Sie das Grün und insbesondere den 5-Loch-Parcours durchlaufen, der speziell für Anfänger und diejenigen, die ihre Annäherungsschläge perfektionieren möchten, konzipiert wurde. Freuen Sie sich auf gesellige Momente!

Als Angelführer in der benachbarten Côte-d'Or unterrichtet Eric Large vor allem zwei Techniken: Raubfischangeln vom Boot aus - Drop Shot, Totschlag, Pull Pull, Köder - und Forellenangeln - Toc Naturköder, leichte Köder. Außerdem stehen Karpfenangeln, Angeln mit Feeder oder Englisch, Entdeckung der aquatischen Umwelt und der wirbellosen Tiere auf dem Programm. Éric bietet ganz- oder halbtägige Einführungen für Einzelpersonen, Familien und Senioren sowie Karpfenkurse für Jugendliche (Oster- und Sommerferien). Das Plus: die Geselligkeit und der regionale Imbiss.

Dies ist der Heimatverein von Ghani Yalouz, der Frankreich zweimal bei den Olympischen Spielen vertreten hat. Ab einem Alter von 4 Jahren können Kinder das Baby-Ringen entdecken, eine Einführung in diesen Sport, der den Gleichgewichtssinn und die Geschicklichkeit fördert. Schöne Halle, beheizte und saubere Umkleidekabinen, sehr gute Atmosphäre.

Dieser Verband verwaltet 120 Strecken von 4 km bis 50 km, die für alle zugänglich sind, egal ob Spezialisten oder Anfänger. Insgesamt gibt es 2100 km markierte Wege, die in verschiedenen Gemeinden des Parc du Morvan beginnen. Sie sollten wissen, dass Sie auf diesen markierten Strecken Altao-Waschstationen finden, die eine Reinigung der Fahrräder mit geeignetem Material sowie die Kontrolle des Luftdrucks und das Aufpumpen der Reifen ermöglichen. Es werden Animationen angeboten, insbesondere Mountainbike-Touren, die von patentierten Führern begleitet werden und für Gruppen von einem halben Tag bis zu mehreren Tagen dauern.

Christophe Page, ein ständiger Naturführer, nimmt Sie mit auf eine Entdeckungsreise entlang der Loire, zu Fuß oder mit dem Boot. Es werden mehrere Wanderungen zu Themen angeboten, die sich je nach Jahreszeit ändern. Diese bereichernden und spannenden Wanderungen sind sowohl lehrreich als auch sportlich. Sie sind für alle Altersgruppen geeignet und bieten eine angenehme Möglichkeit, Kultur und körperliche Aktivitäten miteinander zu verbinden. Machen Sie eine Freude mit einem Geschenkgutschein für eine Wanderung mit Übernachtung in einem Gästezimmer.

Dank seiner außergewöhnlichen Lage am Zusammenfluss von Doubs und Dessoubre, einem Fluss, der für das Forellen- und Äschenangeln bekannt ist, behauptet sich Saint-Hippolyte als Traumziel für Fliegenfischer. Das Gebiet bietet fast 40 km Ufer, die in die ¹. und^2. Kategorie eingestuft sind und mehrere attraktive Strecken für Angler bieten. Es ist wichtig zu beachten, dass das Fischen von Larven und Nymphen im gesamten Gebiet verboten ist. Um Ihre Angelkarte zu erhalten, wenden Sie sich an den Fischereiverband des Doubs oder das Fremdenverkehrsamt.

Dieser Raum in der Nähe des FJT des Oiseaux bietet sowohl Gruppenkurse für Step, Aerobic, Stretching, Body Sculpt als auch Kardio- und Krafttraining an. Es wird eine persönliche Betreuung angeboten, die es ermöglicht, auf die Erwartungen jedes Einzelnen einzugehen. Egal, ob man Anfänger oder erfahrener Sportler ist, man profitiert von den fundierten Ratschlägen des Teams.

Sind Sie bereit für jede Art von Akrobatik? Der 1910 gegründete Verein Saint-Claude bietet heute in einer spezialisierten Halle Gymnastik für alle an: Wassergymnastik, Gymnastik für Erwachsene und Veteranen, Baby-Gym für die Kleinen von 3 bis 4 Jahren, Akrobatikgymnastik ab 5 Jahren, Geräteturnen ab 6 Jahren. Ist Turnen ein Sport für Mädchen? Keineswegs, es werden auch Gymnastikkurse nur für Männer angeboten, mit mehr als überzeugenden Ergebnissen, die mit den Klischees brechen. Ein sehr dynamischer Club mit geselligen Kursen und Ergebnissen, die die Messlatte sehr hoch legen. Machen Sie sich also auf den Weg und verbringen Sie eine angenehme Zeit mit sanften Fortschritten.

Capoeira ist ein brasilianischer Sport, der Ringen und Tanzen miteinander verbindet. Jahrhundert in Brasilien aufkam, ist Capoeria den Franzosen erst seit einigen Jahren bekannt, dennoch ist sie bereits sehr beliebt. Die Kurse sind für Erwachsene und Kinder, für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Der Lehrer Coxinha hat seinerseits mehr als 18 Jahre Erfahrung. Sie können sich also in aller Sicherheit in diese Kunst einführen lassen.

Der Speleo-Club San-Claudien ist ein Höhlenforschungsverein, der sich in der Stadt Coteaux du Lizon befindet. Sie bieten Höhlenforschung und Canyoning-Aktivitäten an.