Yoga machen Burgund-Franche-Comté

Dieses Ayurveda-Zentrum, das mit dem Spa Marie de Bourgogne verbunden ist, ist in seiner Art einzigartig. Dr. Sibin, der aus Kerala in Indien, der Wiege des Ayurveda, stammt, erstellt eine ayurvedische Bilanz, um Ihr Dosha wieder ins Gleichgewicht zu bringen, diagnostiziert Ungleichgewichte und passt die Behandlungen an: Massage mit öligen Pflanzenmazeraten, Lebensberatung, Kur und Ernährungsempfehlungen durch die Ernährungswissenschaftlerin. Ayurveda ist eine ganzheitliche Wissenschaft, die Ihnen helfen soll, gesund zu bleiben. Ein Team von Experten setzt sich für Ihr Wohlbefinden ein! Diese präventive und traditionelle indische Medizin wird seit 1982 von der Weltgesundheitsorganisation anerkannt. Während viele nach einer Alternative zur westlichen Medizin suchen, ist Ayurveda eine echte Lebenshygiene. Sie können das Holistische Spa Marie de Bourgogne für eine einstündige revitalisierende Körperbehandlung, eine Farbtherapie oder eine Ayurveda-Kur besuchen, um von den nachhaltigen Eigenschaften einer personalisierten Kur zu profitieren, die auf Entgiftung, Entspannung, Immunstärkung oder Gewichtskontrolle abzielt. 2023 wurden Suiten und Studios für Kurgäste und ein ayurvedisches Restaurant, die LunchBox, eröffnet. Nach einer persönlichen Diagnose wird präventiv die für Sie passende ayurvedische Kost festgelegt. Das Holistische Spa Marie de Bourgogne bietet Ihnen eine breite Palette an ergänzenden Erfahrungen, Yoga- und Meditationskursen, ayurvedischen Mahlzeiten, Lebensberatung und lädt Sie gleichzeitig dazu ein, das Burgund zu entdecken und zu genießen.

Sylvie Joaquim bietet Yogakurse in Daix in der Côte d'Or an. Sie hat eine Ausbildung zur Yogalehrerin absolviert und vermittelt diesen Unterricht im Einklang mit der indischen Tradition. Der Raum ist gemütlich und warm und der Unterricht wird an die körperlichen Fähigkeiten jedes Einzelnen angepasst. Die Kurse finden in kleinen Gruppen mit maximal 5 Personen statt. Es wird empfohlen, für die Teilnahme an den Kursen flexible Kleidung mitzubringen.