Wo man laufen und joggen kann Frankreich

Wenn Sie den Garten über den Place Valhubert betreten, führt eine 500 m lange Perspektive den Blick zu den Gewächshäusern und der Grande Galerie de l'Evolution. Was gibt es hier nicht alles zu entdecken! Prächtig: Vor der Botanischen Galerie steht noch einer der ältesten Bäume von Paris, eine 1636 gepflanzte Robinie (Robinia faux-acacia). Der Alpengarten zeigt 2 000 Bergpflanzen verschiedener Herkunft, und die Gewächshäuser beherbergen unter ihren 16 m hohen Glasdächern eine üppige Vegetation. Natürlich ist die Menagerie ein wunderbarer Ort, der von Kindern geliebt wird.

Ein tolles Abenteuer, das man auf den vier Parcours dieses 5 Hektar großen Maislabyrinths erleben kann, das Ambroise und Sandrine Deneufbourg den Wagemutigen zur Verfügung gestellt haben. Die Idee ist originell und spielerisch. Machen Sie sich mit der Familie oder mit Freunden auf den Weg, ausgestattet mit einem Fragebogen, um die thematischen Rätsel zu lösen, die die verschiedenen Themenparcours säumen. Eine hervorragende Idee, um sich zu amüsieren und gleichzeitig etwas über die Natur zu lernen.

Dieser 14 ha große Park, der auf einem Teil des Geländes der Citroën-Fabrik angelegt und 1992 eingeweiht wurde, bietet eine sehr schöne Aussicht auf die Seine. Er ist geprägt von Wasserspielen, Themengärten, Spazierwegen, einer riesigen Rasenfläche und Spielplätzen für Kinder. Ein großer gasbetriebener Fesselballon bringt bis zu 30 Erwachsene und 60 Kinder auf eine Höhe von 150 m, von wo aus sie die Anlage bewundern können. Inmitten dieser verschiedenen, streng organisierten Bereiche ist jede Gartenfarbe mit einem Metall, einem Wochentag, einem Wasserzustand und einer Bedeutung verbunden.

Ein kleines, kompaktes Massiv von 115 Hektar, das 1974 vom Ministerium für Land- und Forstwirtschaft von einem Bauträger erworben wurde (im Austausch gegen die Rechte für den Bau des neuen Dorfes Maurepas). Es besteht aus dem Tal der Courance, das aus jungen Eichenbeständen besteht, und dem Plateau, das arm an Kiefern und Birken ist und im Süden an das Tal angrenzt. Obwohl der Wald recht schwer zugänglich ist, wurde um seinen Teich herum ein Sportparcours angelegt.

Adventure Forest ist ein Hochseilgarten in Castellane in der Region Verdon. Der Park bietet verschiedene Parcours für jedes Niveau, vom Junior-Parcours für Kinder ab 1,20 m bis zum Abenteuer-Parcours für Erwachsene, die größer als 1,40 m sind. Es gibt auch einen Pitchoun-Parcours für Kleinkinder zwischen 1m und 1,20m.

Achtung, der Jardin du Luxembourg kann Läufern sowohl das Beste als auch das Schlimmste bieten. Das Beste ist, wenn Sie früh am Morgen kommen, das Schlimmste an einem sonnigen Frühlingssonntag, wenn die Menschenmenge zu groß ist, um einen guten Lauf zu genießen. In Luxemburg ist es am einfachsten, der Runde um den Garten zu folgen, um genügend Abstand zu haben und rechtwinklige Kurven zu vermeiden. So können Sie die Perspektive des Wasserbeckens mit dem prächtigen Senatsgebäude im Hintergrund genießen. Die berühmten grünen schmiedeeisernen Stühle, die so typisch für diesen Garten sind, bieten eine angenehme Rast nach einem rasanten Lauf. Die Besucherzahl ist kosmopolitisch und je nach Tageszeit herrscht eine nachbarschaftliche, studentische und kontemplative oder eine eher touristische und überfüllte Atmosphäre. Unter den klassischen oder exotischeren Arten kann man die Skulpturen von Bourdelle, Rodin oder auch Zadkine für einen literarisch angehauchten Tritt genießen.

Im Thermalpark von Le Fayet geht es jetzt von Baum zu Baum, im Gleichgewicht und mit der ganzen Familie (für die Jüngsten ab 4 Jahren). In dieser einzigartigen Umgebung gibt es zwei lange Seilrutschen, an denen Sie sich in die Luft werfen können!

Eine der wenigen öffentlichen Waldflächen in der Region. Sie müssen sich in das Viertel Saint-Jean, eines der ältesten Viertel von Châteaudun, begeben, um in den Bois des Gâts zu gelangen. Unter den Bäumen bietet der Spaziergang den nötigen Schatten. Sportler können sich auf dem Gesundheitsparcours versuchen, der die Wege säumt. Naturliebhaber kommen auf ihre Kosten, wenn sie an den von der Vereinigung Eure-et-Loir Nature eingerichteten Stationen Vögel beobachten.

Von der Kirche Saint-Martin bis zum Schulmuseum gibt es auf dem Kirchplatz von Unverre mehrere bemerkenswerte Orte zu entdecken und zu besichtigen. Die im 12. Jahrhundert erbaute Kirche zieht mit ihrem hölzernen Vordach, das den Eingang des Gebäudes bedeckt, die Blicke auf sich. Andererseits steigt der Glockenturm in mehreren Etagen sehr hoch in den Himmel des Dorfes. Gegenüber der Kirche Saint-Martin bietet das Schulmuseum einen Einblick in die "Unverre d'autrefois" mit Ausstellungen über die Geschichte des Weizenkorns im Perche-Gouet oder über das Leben der Schulkinder um 1900. Nach den Besichtigungen kann man sich die Beine auf dem Spaziergang unter den Bäumen vertreten, der zu einem Picknickbereich und einem Bouleplatz führt.

Das ganze Jahr über sind die Quais de Valmy und Jemmapes entlang des Canal Saint-Martin sonntags zwischen der Rue des Écluses-Saint-Martin, der Rue des Récollets, der Rue Louis-Blanc, der Rue Alexandre-Parodi, der Rue Robert-Blache und der Ecke der Rue Bichat den Fußgängern vorbehalten. In diesem Viertel, das bei den Bobos und Hipstern der Hauptstadt beliebt ist, wimmelt es nur so von Bars und Restaurants, die sich gegenseitig mit Dekorationen überbieten und charmante kleine Terrassen aneinanderreihen, auf denen man glauben kann, sich in einem Dorf in der Provinz zu befinden. Vor der Stärkung kann man sich auf der 4,5 km langen Strecke zwischen dem Bassin de la Villette und dem Port de l'Arsenal anstrengen. Der am 4. November 1825 eingeweihte Canal Saint-Martin ersparte den Schiffen die Fahrt durch Paris über die mäandernde Seine, indem er den Canal de l'Ourcq mit der Seine verband. Der alte Charme der Schleusen funktioniert wunderbar, und die Metallstege mit Holzstufen bieten den Sportlichsten eine zusätzliche Möglichkeit zur Anstrengung. Die Mutigsten setzen ihren Lauf in Richtung des 19. Arrondissements bis nach La Villette fort, über die Quais de la Loire und de la Marne, entlang des Bassin de la Villette und des Canal de l'Ourcq.

Auf der Straße, die zum Schloss Chazeron führt, nehmen Sie den ersten Weg rechts nach dem ehemaligen Manoir Fleuri. Im Wald bieten sich Ihnen drei spielerische oder sportliche Gesundheitsparcours. Kuriose Skulpturen werden dank Loïc Bertrand, einem Bediensteten der Gemeinde, enthüllt. Als Alternative zum Fällen von Bäumen nutzte er seine Kettensäge, um den Baumstümpfen poetische Formen von Tieren oder Kobolden zu verleihen. 40 geschnitzte Werke sind heute im Wald verborgen.

Am Rande des Waldes von Bains-les-Bains wurde kürzlich ein 2 km langer Gesundheitsparcours angelegt. Es gibt nichts Besseres, um ein junges Herz zu bewahren oder einfach nur den Wald zu entdecken, der in der warmen Jahreszeit voller Heidelbeeren und Pilze und voller Hirsche und Rehe ist. Es genügt, sich unauffällig zu verhalten. Erklärende Schilder können die Spaziergänger auf ihrer Wanderung entweder vom Park aus hinter der Potinière oder in der Nähe des Friedhofs zwischen den beiden Kreisverkehren auf der Ausfallstraße in Richtung Bertramont leiten, wo die Markierung beginnt. Sie können auch das Mountainbiken vorziehen, da es im umliegenden Wald nicht weniger als 150 km markierte Strecken gibt.

Parcs Courons: Von September bis Juni ist Schluss mit dem Ausschlafen! Das Training findet jeden Samstag und Sonntag von 10:00 bis 12:00 Uhr in einem der neun Partnerparks der Initiative Parcs Courons in Hauts-de-Seine statt: Parc André Malraux, Parc Pierre Lagravère, Haras de Jardy, Parc Henri Sellier, Parc de Sceaux (rue Claude Perrault), Parc du Pré-Saint-Jean, Parc de l'île Saint-Germain, Promenade Jacques Baumel (Mont Valérien), und Parc des Chanteraines. Zwei Stunden lang reihen sich Läufe, Übungen, Lockerungen und Dehnungen aneinander. Diplomierte Animateure betreuen jede Einheit und geben Tipps zu Hygiene und Diätetik. Die Kurse sind kostenlos und stehen allen Interessierten offen. Um teilzunehmen, sollten Sie Ihr ärztliches Attest mitbringen, das Sie auf der Website herunterladen können.

Das Prinzip des Parkruns ist einfach: Ein gemeinsamer, betreuter Jogginglauf mit Zeitmessung, bei dem jeder in seinem eigenen Tempo läuft, vom Anfänger bis zum Trainierten. Er wird von Freiwilligen betreut und ist völlig kostenlos. Der Parkrun von La Ramée bietet Ihnen die Möglichkeit, sich am Samstagmorgen mit einer Gruppe von Joggern am Sport- und Freizeitzentrum La Ramée zu treffen und eine Strecke von fünf Kilometern zurückzulegen. Sie müssen sich nur vor Ihrer ersten Teilnahme auf der Website anmelden. Am Ende der Strecke wird ein Snack unter den Teilnehmern aufgeteilt. Ideal, um sich in einer geselligen Atmosphäre in Form zu halten.

Orientierungslauf ist eine körperliche, spielerische und lehrreiche Aktivität, die sowohl Ihre Intuition als auch Ihre Beobachtungsgabe und Ihre Fähigkeit, sich im Raum zurechtzufinden, anspricht; wir meinen natürlich den Orientierungslauf! Von den 19 im Departement Oise eingerichteten permanenten Parcours gibt es im Parc de Géresme vier mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und Längen. Sie eignen sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Bei einigen können Markierungen abseits des Weges liegen, also halten Sie die Augen offen!

Tarif: Kostenlos.

Länge: 1 bis 3,2 km.

Schwierigkeitsgrad: unterschiedlich.