Die besten Fitnessstudios und Fitnessclubs Ille-Et-Vilaine

Wenn Fitness mit Wohlwollen, Einfachheit und Respekt verbunden wird! Kerfit begreift Sport und Wellness als eine ganzheitliche Philosophie zwischen Körper und Geist. Fitness wird ohne Leistungsstreben wie beim Yogafit angegangen. Man entdeckt ein Programm von Workshops, einer attraktiver als der andere: Pilates, Tanz mit der Bodenstange, Ashtanga-Yoga (ziemlich dynamisch) oder Aerial Yoga mit Ihren Kindern, mehr kardiale Aktivitäten (Zumba, Cross-Training, Box-Training, Piloxing...). Hier wird sogar an werdende Mütter gedacht. Entdecken Sie das Yoga vor der Geburt und lernen Sie die Bewegungen kennen, die für die Schwangerschaft geeignet sind. Der Raum ist umhüllend und gemütlich, und die Kurse werden in kleinen Gruppen abgehalten.

Der Parcours Aquatonic®, ein wunderschönes Meerwasserlabyrinth, das an antike Thermen erinnert, verbindet Fitness und Entspannung, Energie und Sanftheit, um Ihnen eine wahre Quelle des Wohlbefindens zu verschaffen. Auf einer Fläche von 200 m² reihen sich 14 Workshops aneinander, damit Sie den Reichtum des Wassers und die 194 Massagedüsen in einem Becken genießen können, das zwischen 30 und 34 °C schwankt. Sie werden das Vergnügen haben, in den verschiedenen Workshops zu verweilen; Sprudelbecken (31 °C), umhüllende Turbojets (34 °C), Sprudelbad (34 °C), Gegenstromanlage ... das entspannt und belebt. Sie können diesen Moment der Entspannung mit einem Hammam oder einem Gang in die Sauna abschließen, ohne den Eisbrunnen zu vergessen. Dieses einzigartige Konzept ist ein echter Genussmoment.

In diesem Fitnessstudio stehen Ihnen auf einer sehr großen Fläche modernste Kardio- und Muskeltrainingsgeräte zur Verfügung, und Sie können an einer Reihe von Gruppenkursen im Fitnessstudio oder im Schwimmbad teilnehmen. So können Sie Ihren Körper von Kopf bis Fuß trainieren und Muskeln aufbauen, straffen oder Gewicht verlieren (oder alles auf einmal). Sie haben auch die Möglichkeit, sich in der Sauna und im Dampfbad zu entspannen sowie einen Sportberater zu konsultieren, um ein individuelles Trainingsprogramm zu erstellen. Die Preise für die Mitgliedschaft werden an Ihre Bedürfnisse bei der Nutzung der Geräte angepasst und es besteht die Möglichkeit, an einer Probestunde teilzunehmen.

Generation Fitness befindet sich in der Stadt Saint-Suliac und ist ein Fitnessstudio. Die Krafttrainingseinheiten werden von einem diplomierten Sportpädagogen betreut, was eine persönliche und effiziente Betreuung ermöglicht. Der Club bietet außerdem Zirkeltraining in kleinen Gruppen an.

Es bietet eine Reihe von Dienstleistungen wie Enthaarungsberatung, Massagen, Gesichts- und Körperbehandlungen sowie Zugang zu einem privaten Spa. Die Preise variieren je nach den gewählten Leistungen. Um zum Spa zu gelangen, können Sie die Metrolinie B bis zur Station Saint-Jacques - Gaîté oder den Bus der Linie C6 bis zur Haltestelle Germaine Tillion nehmen. Es gibt auch einen Parkplatz vor dem Spa sowie einen weiteren Parkplatz in der Nähe. Die Gäste werden gebeten, ihre Badekleidung mitzubringen, um den privaten Spa-Bereich zu nutzen.