Drapeaux sur l'Everest
Flaggen auf dem Everest © smallredgirl - Adobe Stock

EineReise nach Nepal bedeutet, die Wiege des Buddhismus zu entdecken, wo Buddha 623 v. Chr. das Licht der Welt erblickte. Das Land ist ein spirituelles und kulturelles Reiseziel und beherbergt eine Vielzahl architektonischer Schätze wie die Stupa von Swayambhunath, eine der ältesten des Landes, oder die Stupa von Bodnath, eine der ältesten des Landes .In Nepal zu reisen bedeutet auch, auf der Straße nach Kathmandu zu sein, die in den 1970er Jahren das Ziel einer ganzen Generation von Reisenden war. Heute ist Nepal ein Paradies für Wanderer, die dem Everest, dem Dach der Welt, nahe kommen oder die Annapurna-Berge umrunden wollen. Trekking, aber auch Canyoning oder Rafting, das Land birgt eine natürliche Schönheit, die es bei zahlreichen Aktivitäten im Freien zu entdecken gilt. Um nichts von den Schätzen Nepals zu verpassen, sind hier seine Must-haves aufgeführt.

1. Kathmandu, ein mythisches Reiseziel

Traditionelle Masken in Kathmandu© rmnunes

Sie gehört zu den Hauptstädten Asiens, die man unbedingt entdecken muss... Es ist schwer, Kathmandu nicht mit einem Hippie-Reiseziel in Verbindung zu bringen ! Ende der 1960er Jahre war Kathmandu tatsächlich das Ziel vieler junger Westler, die Tausende von Kilometern im Van zurücklegten, um ihr Eldorado zu erreichen: das Geburtsland Buddhas. Von dieser Flower-Power-Ära sind nur noch die Freak Street und das Touristenviertel Thamel übrig geblieben, wo die zahlreichen Stände noch immer Flower-Power-T-Shirts und kunterbunte Taschen aller Art verkaufen. Trotz des verheerenden Erdbebens von 2015 bezaubert Kathmandu die Besucher immer noch mit seiner bunten Atmosphäre, vom Basar Asan Tole bis zu den Tempeln und Palästen am Durbar Square. Heute ist Kathmandu zur Hauptstadt für Trekker geworden, die gekommen sind, um den Himalaya herauszufordern .

2. Was kann man in Nepal unternehmen? Besuchen Sie Bhaktapur, ein bezauberndes Stadtkönigreich

Durbar Square in Bhaktapur© milosk - stock.adobe.com

Bhaktapur istdie am besten erhaltene mittelalterliche Stadt im Kathmandu-Tal. Aus diesem Grund entschied sich Bertolucci dafür, im Königspalast am Durbar Square seinen Little Buddha zu drehen. Sehenswert ist auch der Dattatreya-Tempel, der vollständig aus dem Holz eines einzigen Baumes errichtet wurde. Auf jeder seiner drei Etagen werden Brahma, Vishnu oder Shiva verehrt. Die Nyatapola-Pagode können Sie nicht verfehlen, da sie mit ihren 30 Metern und fünf Stockwerken die ganze Stadt überragt!

3. Besteigung des Everest, des Daches der Welt

Der Mount Evereststveak - stock.adobe.com

Nepal mit seinen Gipfeln, die zum Teil über 8000 m hoch sind, ist das ultimative Ziel vieler erfahrener Trekker. Mit seinen 8.848 m wacht der Mount Everest über Nepal und bildet eine natürliche Grenze zwischen Nepal und Tibet. Mit dem nepalesischen Namen Sagamartha, "der größte Ozean", ist er nicht nur der höchste Gipfel des Himalaya, sondern auch der Welt! Jedes Jahr begeben sich viele Bergsteiger auf eine Trekkingtour, um seine legendären Hänge zu erobern, die höchsten Berge der Erde vor ihren Augen vorbeiziehen zu sehen und verdiente Pausen in Dörfern und Klöstern zu machen. Den Everest erkennt man an seiner schwarzen Haube, die von einem ständigen Wind umweht wird.

Haben Sie Lust auf eine Trekkingtour in Nepal? Lesen Sie unseren speziellen Artikel "Top 11 der besten Wander- und Trekkingreisen, die Sie machen können!" sowie unsere TOP 5 der schönsten Trekkingreisen, die Sie im Himalaya machen können!

4. Was kann man in Nepal unternehmen? Gehen Sie nach Bandipur, dem Land der Newar

Bandipur© dutourdumonde

Nepal gehört zu den besten Reisezielen für Backpacker in Asien und das nicht ohne Grund! Eingebettet in ein Tal zwischen Kathmandu und Pokhara ist Bandipur ein beliebter Zwischenstopp, um die traditionelle Architektur der Newar zu entdecken. Die kleinen Häuser aus rotem Backstein, die die Fußgängerzonen im Zentrum säumen, verleihen dem Dorf ein unverkennbares Flair und erinnern an sein goldenes Zeitalter. Jahrhundert machte die Newar-Gemeinschaft Bandipur zu einem wichtigen Handelsplatz auf dem Weg zwischen Indien und Tibet und nutzte seine außergewöhnliche geografische Lage geschickt aus. Das auf einem Hügel errichtete Bandipur bietet einen schönen Ausblick auf die Annapurna-Kette.

5. Patan, die "Stadt der Schönheit"

Ein Mädchen beobachtet einen Sadhu in Patanhadynyah

Patan , das von vier beeindruckenden alten Stupas umgeben ist, ist eine der ältesten Königsstädte im Kathmandu-Tal. Die Stadt, die auch Lalitpur oder"Stadt der Schönheit" genannt wird, wird überwiegend von der Newar-Gemeinschaft bewohnt, die hier seit jeher den Buddhismus praktiziert. In den Gassen von Patan finden Besucher unzählige Tempel, wie den Shiva gewidmeten Khumbeswar-Tempel. Wie in Kathmandu und Bhaktapur stehen auch hier zahlreiche Pagoden vor dem Königspalast auf dem Durbar Square.

6. Was kann man in Nepal unternehmen? Sehen Sie sich die Stupa von Bodnath, ein buddhistisches Heiligtum, an

Die Stupa von Bodnathkla3950

Die Stupa von Bodnath ist eine der größten Stupas der Welt. Von der Basis aus symbolisiert seine terrassenförmige Struktur die fünf buddhistischen Elemente: Erde, Wasser, Feuer, Luft und die Kuppel, die in den Weltraum führt. Die beiden großen blauen Augen, die auf seine weiße Fassade gemalt sind, scheinen auf geheimnisvolle Weise die Umgebung zu überwachen. Jeden Tag kommen zahlreiche Gläubige, um die Gebetsmühlen zu aktivieren, die das Gebäude umschließen und die Stupa von Bodnath zu einer Hochburg buddhistischer Inbrunst in Nepal machen.

7. Die Stupa von Swayambhunath, der Tempel der Affen

Die Stupa von Swayambhunathhugo Canabi - Iconotec

Westlich von Kathmandu, auf der Spitze eines Hügels, überragt die Stupa von Swayambhunath das Tal. Um zu diesem Gebäude zu gelangen, müssen Sie eine Treppe mit 365 Stufen hinaufsteigen, während Sie von unzähligen Affen beobachtet werden, die die Stupa im Laufe der Jahre in Besitz genommen haben. Der Anblick ist ungewöhnlich! Die Besichtigung der Stupa von Swayambunath wird in einem Rundgang betrachtet, man entdeckt unzählige Tempel und Klöster, ein Museum und fünf kleine Schreine.

8. Was kann man in Nepal unternehmen? Nach Pokhara reisen, im Herzen der Berge

Bergsee in der Region Pokhara© ktianngoen0128

Pokhara liegt 900 m über dem Meeresspiegel in einem breiten, von Bergen umgebenen Tal und ist der ideale Ort für eine Trekkingtour. Selbst wenn Sie die hohen Gipfel rund um die Stadt nicht besteigen, werden sie Teil all Ihrer Wanderungen sein. Zu den höchsten Gipfeln gehört der Dahaulagiri, der mit seinen 8.167 Metern den Horizont durchbricht. Neben dieser fabelhaften Berglandschaft wird Pokhara auch von Flüssen umspült, die direkt aus dem Annapurna-Gebirge kommen und Bergseen und Schluchten speisen, die Sie auf den Wanderwegen entdecken können.

9. Lumbini, die Wiege Buddhas

Lumbinitanya Hendel - stock.adobe.com

Lumbini , das seit 1997 zum UNESCO-Weltkulturerbe gehört, ist der Geburtsort von Siddharta Gautama, dem Buddha: Er erblickte hier 623 v. Chr. das Licht der Welt. Das Maya-Devi-Kloster und der Puskarni-Teich wurden erst kürzlich bei Ausgrabungen entdeckt und zählen zu den spirituellsten Orten des Dorfes, da Buddha hier sein erstes Reinigungsbad genommen haben soll. Die von Kaiser Asoka errichtete Gedenksäule ist zu einem wichtigen buddhistischen Pilgerort geworden.

10. Was kann man in Nepal unternehmen? Testen Sie die nepalesische Küche, Geschmacksrichtungen, die es zu entdecken gilt

Momos, eine nepalesische Spezialität© vm2002

Wie die indische Küche, der sie recht ähnlich ist, ist auch die nepalesische Küche überwiegend vegetarisch. Die am weitesten verbreitete Spezialität ist Dal bhat, eine schmackhafte Mischung aus Reis, Linsen und Gemüse, die in allen Restaurants des Landes zu finden ist und zu jeder Tageszeit gegessen werden kann. Außerdem sollte man die unwiderstehlichen Momos probieren, kleine frittierte oder gedämpfte Teigtaschen, die mit Fleisch oder Gemüse gefüllt sind. Bonus: Nepal ist ein Paradies für Vegetarier, sodass es für sie kein Problem sein wird, köstliche Gerichte zu günstigen Preisen zu finden Lesen Sie unseren Artikel "Top 10 der leckersten Gerichte, die Sie auf Reisen entdecken können" .

11. Von Nagarkot aus den Blick auf den Everest genießen

Vue sur l'Everest depuis Nagarkot
Blick auf den Everest von Nagarkot aus © Ingo Bartussek - Adobe Stock

Das Panorama, das sich vom Langtang Himal bis zum Gaurishankar und manchmal sogar von der Annapurna bis zum Everest erstreckt, ist die Hauptattraktion des Dorfes (außer während der Monsunzeit). Stellen Sie sich dort oben zu strategisch günstigen Zeiten auf, um den Sonnenaufgang und -untergang zu beobachten. Genießen Sie die Ruhe auf dem Land, denn die Stadt bietet keine großen Sehenswürdigkeiten! Eine Reihe von Hotels bedeckt den Bergkamm und die besten Plätze für den Blick auf den Himalaya. Von Nagarkot aus können Sie einige der malerischsten Orte im Tal zu Fuß erreichen.

12. Was kann man in Nepal unternehmen? Nach Dhulikel gehen

Vue sur l'Himalaya de Dhulikel
Blick auf den Himalaya von Dhulikel aus © M Lifson - Adobe Stock

Dhulikel ist nicht so leicht zu erreichen wie Nagarkot, bietet aber ebenfalls einen schönen Ausblick auf die Himalaya-Kette. Diese Newar-Stadt ist ein guter Ausgangspunkt für eine Tageswanderung zum Namobuddha-Kloster, wo man übernachten kann. Rechnen Sie mit einer dreistündigen Wanderung, die am Kali-Tempel vorbeiführt. Dhulikel ist auch eine lebendigere und attraktivere Stadt als Nagarkot: Sie können durch die Altstadt und über den Hauptplatz schlendern, vorbei an kleinen Tempeln, die der Stadt einen gewissen Charme verleihen, wie der Vishnu-Tempel oder die Bhagwati-Tempel von Shiva, Ganesh und Gita.

13. Der Langtang-Nationalpark

Parc national de Langtang
Langtang-Nationalpark © boyloso - Adobe Stock

Der Langtang-Nationalpark liegt nördlich von Kathmandu an der tibetischen Grenze und ist ein beliebter Ort für alle Trekkingfans , egal ob sie kurze oder lange, einfache oder komplizierte Wanderungen unternehmen möchten. Dieser Park, der das zentrale Ökosystem des Himalaya repräsentiert, erstreckt sich von 1.000 m bis 7.245 m Höhe und umfasst 1.710 km2 Regenwald, alpines Buschland und ewigen Schnee. Es gibt 32 Säugetierarten, 246 Vogelarten und 3.000 Arten von Blütenpflanzen, von denen 15 endemisch sind.

14. Was kann man in Nepal unternehmen? Machen Sie eine Safari im Chitwan-Nationalpark

Rhinocéros unicorne au Parc National de Chitwan
Einhörniges Nashorn im Chitwan-Nationalpark © Danuta Hyniewska - Adobe Stock

Einst veranstalteten die Maharadschas hier riesige Treibjagden zu Ehren von Prinzen aus Europa: Heute ist der Chitwan-Nationalpark der erste Nationalpark Nepals. Er wurde aufgrund seiner unglaublichen Artenvielfalt zum UNESCO-Weltnaturerbe erklärt und erstreckt sich über 932 km2. Hier leben Tiger und einhörnige Nashörner sowie Affen, Bären, Panther und Gaviale (Sumpfkrokodile). Es ist der am leichtesten zugängliche Park in Nepal und auch ein Muss, um eine echte Safari zu machen . Wir empfehlen Ihnen, endlich in der Trockenzeit um April/Mai zu kommen, damit Sie bessere Chancen haben, Tiere zu sehen, die sich zwischen den Wasserlöchern bewegen.

15. Versuchen Sie etwas Ungewöhnliches: die extremste Zipline der Welt

Vallée de Pokhara au lever du soleil
Pokhara-Tal bei Sonnenaufgang © mikespixels - Adobe Stock

Dies ist eine der ungewöhnlichsten Aktivitäten, die man auf der ganzen Welt unternehmen kann. Die Startplattform der extremsten Zipline der Welt befindet sich in Nepal auf dem Gipfel des Sarangkot-Hügels, der das wunderschöne Pokhara-Tal überblickt. Der Höhenunterschied beträgt 600 m und die Länge der Zipline 1,8 km. Das wird sicherlich einige Leute abschrecken. Aber für diejenigen, die es trotzdem versuchen wollen, ist die Aussicht auf die Annapurna-Kette einfach außergewöhnlich .

Was kann man in Nepal besichtigen, ohne eine Trekkingtour zu machen?

Nepal gehört zu den Ländern, in die man mit einem begrenzten Budget reisen kann. Es gibt zahlreiche Touristenattraktionen abseits von Trekking-Touren in den Bergen, die eine reiche kulturelle und natürliche Vielfalt bieten. Hier sind einige beliebte Orte, die Sie besuchen können, ohne eine Trekkingtour zu unternehmen:

  1. Kathmandu: Die Hauptstadt Nepals ist voll von historischen und kulturellen Sehenswürdigkeiten, wie dem Swayambhunath-Tempel (auch bekannt als Monkey Temple), dem Pashupatinath-Tempel, der Stupa von Boudhanath und dem Patan Durbar Square Palace.
  2. Bhaktapur: Diese alte mittelalterliche Stadt ist für ihre traditionelle Newar-Architektur und ihre gut erhaltenen historischen Plätze wie den Bhaktapur Durbar Square bekannt.
  3. Pokhara: Am Fuße des Himalayas gelegen, ist Pokhara eine malerische Stadt, die von Bergen und Seen umgeben ist. Hier kann man Bootsfahrten auf dem Phewa-See unternehmen, die Gupteshwor-Höhle besichtigen und vom berühmten Aussichtspunkt Sarangkot den Blick auf die Berge genießen.
  4. Lumbini: Als Geburtsort von Siddhartha Gautama, dem Begründer des Buddhismus, beherbergt Lumbini zahlreiche heilige Stätten, darunter den Geburtsgarten, buddhistische Tempel und Klöster.
  5. Chitwan-Nationalpark: Dieser Nationalpark beherbergt eine große Vielfalt an Tieren, darunter einhornige Nashörner, bengalische Tiger, Elefanten und Krokodile. Besucher können Jeep-Safaris, Elefantenritte und Bootsausflüge unternehmen, um die Tierwelt zu beobachten.
  6. Bandipur: Dieses charmante Newar-Dorf bietet eine erhaltene mittelalterliche Atmosphäre mit gepflasterten Straßen, traditionellen Häusern und einem Panoramablick auf die Berge.

Was kann man in 10 Tagen in Nepal unternehmen?

In 10 Tagen in Nepal kann man eine Vielzahl an kulturellen, natürlichen und historischen Sehenswürdigkeiten entdecken. Hier ist ein vorgeschlagener Reiseplan, um Ihre Zeit optimal zu nutzen:

Tag 1-2: Kathmandu

  • Erkunden Sie die historischen Stätten von Kathmandu, darunter Swayambhunath, Pashupatinath, Boudhanath und Patan Durbar Square.
  • Besuchen Sie die örtlichen Museen, um mehr über die nepalesische Geschichte, Kunst und Kultur zu erfahren.

Tag 3-4: Bhaktapur und Nagarkot

  • Verbringen Sie einen Tag damit, die mittelalterliche Stadt Bhaktapur zu erkunden und bewundern Sie die traditionelle Architektur und die historischen Plätze.
  • Begeben Sie sich nach Nagarkot, um bei Sonnenauf- und -untergang einen herrlichen Panoramablick auf den Himalaya zu genießen.

Tag 5-6: Pokhara

  • Reisen Sie nach Pokhara, einer malerischen Stadt, die von Bergen und Seen umgeben ist.
  • Machen Sie eine Bootsfahrt auf dem Phewa-See, besuchen Sie die Gupteshwor-Höhle und genießen Sie die Aussicht von Sarangkot.
  • Erkunden Sie die lokalen Märkte und entspannen Sie sich beim Anblick der friedlichen Landschaft.

Tag 7-8: Chitwan Nationalpark

  • Machen Sie sich auf den Weg nach Chitwan und verbringen Sie zwei Tage damit, den Dschungel und die Tierwelt des Nationalparks zu erkunden.
  • Machen Sie eine Jeep-Safari, einen Elefantenritt und eine Bootsfahrt, um wilde Tiere zu beobachten, darunter Nashörner, Tiger und Elefanten.

Tag 9-10: Lumbini

  • Reisen Sie nach Lumbini, dem Geburtsort Buddhas.
  • Erkunden Sie die heiligen Gärten, buddhistischen Tempel und Klöster und lassen Sie die Spiritualität und Gelassenheit des Ortes auf sich wirken.
  • Nutzen Sie Ihren letzten Tag, um sich zu entspannen, zu meditieren und nachzudenken, bevor Sie Ihre Reise beenden.

Auf dieser Route können Sie die Hauptattraktionen Nepals, einschließlich seiner Kultur, Natur und Geschichte, in nur 10 Tagen kennenlernen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Reisen und Unterkünfte im Voraus planen, um Ihre Zeit vor Ort zu maximieren.

Was kann man in Nepal in 15 Tagen unternehmen?

Mit fünf zusätzlichen Tagen können Sie noch mehr der ikonischen Regionen Nepals erkunden oder Ihre Erfahrungen an bereits besuchten Orten vertiefen. Hier eine mögliche Erweiterung Ihrer ursprünglichen Route :

Tag 11-12: Bandipur

  • Reisen Sie nach Bandipur, einem charmanten, unberührten Newar-Dorf.
  • Erkunden Sie die gepflasterten Straßen, die traditionellen Häuser und genießen Sie den Panoramablick auf die umliegenden Berge.
  • Saugen Sie die mittelalterliche Atmosphäre auf und entspannen Sie sich in dieser malerischen Umgebung.

Tag 13-14: Kurzer Trek durch die Berge

  • Entscheiden Sie sich für eine kurze Trekkingtour in den umliegenden Hügeln von Kathmandu oder Pokhara, wie den Chandragiri-Pfad in der Nähe von Kathmandu oder den Dhampus-Trek in der Nähe von Pokhara.
  • Genießen Sie die umliegende Natur, die malerischen Dörfer und die Panoramablicke auf die Berge.

15. Tag: Kathmandu

  • Verbringen Sie einen weiteren Tag in Kathmandu, um die Stadt weiter zu erkunden oder um Souvenirs zu kaufen.
  • Besuchen Sie belebte Stadtviertel, lokale Märkte oder Handwerksbetriebe, um traditionelle nepalesische Handwerkskunst kennenzulernen.

16. Tag: Rückreise

  • Nutzen Sie Ihren letzten Tag vor der Abreise, um sich zu entspannen, auszuruhen oder Aktivitäten Ihrer Wahl zu unternehmen.
  • Planen Sie Ihre Rückreise zu Ihrem Endziel, sei es per Flugzeug oder mit einem anderen Transportmittel.

Diese fünftägige Verlängerung bietet Ihnen die Möglichkeit, bestimmte Aspekte Nepals genauer zu erkunden, sei es, indem Sie neue Sehenswürdigkeiten entdecken, an Outdoor-Aktivitäten teilnehmen oder sich die Zeit nehmen, um tiefer in die lokale Kultur einzutauchen. Achten Sie darauf, dass Sie Ihre Reisen und Aktivitäten entsprechend Ihren persönlichen Interessen und Vorlieben planen.

Wie bewegt man sich in Nepal fort?

Aufgrund der zerklüfteten Landschaft und der klimatischen Bedingungen ist es nicht immer einfach und oft unbequem, sich in Nepal auf der Straße fortzubewegen. Die Touristenbusse bieten jedoch einen angemessenen Komfort. Die Flugverbindungen innerhalb des Landes sind gut und sparen wirklich Zeit im Vergleich zur Reise auf dem Landweg... Hier sind die wichtigsten Reisemethoden in Nepal:

  1. Flugzeug :
    • Für längere Strecken oder um in abgelegene Regionen wie den Jumla-Distrikt oder den Osten Nepals zu gelangen, ist das Flugzeug oft das schnellste Verkehrsmittel.
    • Die wichtigsten inländischen Fluggesellschaften Nepals sind Yeti Airlines, Buddha Air und Tara Air.
  2. Bus:
    • Der Bus ist das gängigste und günstigste Landverkehrsmittel in Nepal.
    • Lokale Busse und Touristenbusse verbinden die wichtigsten Städte und Dörfer im ganzen Land.
    • Die lokalen Busse sind oft überfüllt und weniger komfortabel, während die Touristenbusse in der Regel ein höheres Maß an Komfort bieten.
  3. Auto/Taxi:
    • Es ist möglich, ein Auto mit Fahrer zu mieten oder ein Taxi zu nehmen, um sich in den Städten und Regionen, die auf dem Landweg erreichbar sind, fortzubewegen.
    • Die Straßen in Nepal können vor allem in den Bergregionen eng und kurvenreich sein, was das Reisen mit dem Auto manchmal langsam und beschwerlich machen kann.

Vorsicht vor Angsthasen: Jeder, der vom Himalaya träumt, kennt und fürchtet ihn: Der Flughafen von Lukla in Nepal ist in der Tat einer der gefährlichsten Flughäfen der Welt . Bei der Landung müssen die Piloten so schnell wie möglich bremsen, da die sehr kurze Landebahn auf einen Abgrund zuläuft. Das ist der Preis, den du zahlen musst, um die schneebedeckten Gipfel der höchsten Berge der Welt zu bewundern!

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Sind Sie noch unschlüssig? Dann lesen Sie unseren Artikel "Urlaub in Nepal: 10 Gründe für einen Urlaub in Nepal".