Yoga machen Paris 4 75004

Dies ist die neueste Entwicklung des Yoga, das in Paris bereits viele Anhänger hat. Aber hier wird der Schwierigkeitsgrad um eine Stufe erhöht, ja sogar um mehrere Stufen: Bikram Yoga bedeutet, dass man bei sehr hohen Temperaturen übt. In einem auf 40 °C geheizten Raum werden Sie hier den ganzen Tag über unterrichtet, und es gibt zahlreiche Kurse. Atemübungen und dynamische Posen folgen aufeinander, und die Hitze fördert die Ausscheidung von Giftstoffen noch effektiver. Andere wiederum werden auf kalorienreiche Tugenden stoßen.