Entspannung und Fitness Paris 16 75016

Der Ruf dieses Luxus-Spas ist unumstritten. Auf 1000^m2 bietet Ihnen diese Villa Thalgo im Trocadero ein einzigartiges Erlebnis in drei Phasen: Vitalität (Fitness, Wassergymnastik), Wohlbefinden (Sinnesbecken und Bar-Lounge, die sich zu einem Außengarten hin öffnet) und schließlich Tiefenentspannung (Grand Hammam Marin und Behandlungen). Sie werden das Sinnesbecken mit seinen Wassermassageanimationen entdecken, sich dank der Chromatherapie entspannen und die Projektion von Entspannungsvideos genießen. Die Highlights des Instituts: die Wassergymnastikkurse, das Hammam des Meeres mit seiner jodhaltigen Atmosphäre, das orientalische Peeling und die Affusionsmassagen. An den Wochenenden im Juni und Juli können Sie Ihr Wellnesspaket mit einem Brunch auf der Terrasse der Villa verbinden. Sicherlich eines der schönsten Spas in der Hauptstadt mit luxuriösen Einrichtungen, hochwertiger Ausstattung und raffinierten Behandlungen. Außerdem ist das Personal angenehm und kompetent. Eine Erfahrung, die Sie ohne zu zögern ausprobieren sollten. Neu: Aquabike hat in der Villa Thalgo Einzug gehalten. Auf die Plätze, fertig, in die Pedale treten!

Der große Übungsraum dieses Zentrums ist mit seinem Parkettboden, dem Kamin und den Stuckverzierungen wunderschön. Er ist geräumig - 50 m² - und durch die doppelt verglasten Fenster vor Außenlärm geschützt. Auf mehreren Ebenen - von 1 bis 6 - werden die wöchentlichen Iyengar-Yogakurse von einem Dutzend Lehrerinnen und Lehrern für alle Altersgruppen abgehalten. Das von Faeq Biria geleitete Zentrum bietet Kurse, Praktika und Ausbildungen zum Unterrichten nach der Iyengar-Methode an, die hauptsächlich auf Haltungsstudien (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Tiefenentspannung (Savasana) beruht. Die Iyengar-Methode wird schrittweise entwickelt und ermöglicht es dem Schüler, mit Selbstvertrauen Fortschritte zu machen, ohne sich selbst zu verletzen. Sie fördert gleichzeitig die Fähigkeit zu körperlicher Anstrengung, Selbstbewusstsein und Konzentration und führt zu einer tiefen Entspannung.