Surf à Nazaré ©  Albert Russ - Shutterstock.com.jpg

Welchen Spot wählen Sie je nach Ihrem Niveau?

Es versteht sich von selbst, dass die meisten Surfspots in Portugal aufgrund der starken Wellen für Fortgeschrittene geeignet sind. Dennoch gibt es auch Strände, die für Anfänger zugänglich sind, die eine sanftere Praxis wünschen. Zwischen Mai und Oktober sind die Wetterbedingungen günstiger und die Wellen etwas weniger stark, aber genauso majestätisch.
In Viana do Castelo bietet Praia de Cabedelo einen "On-Shore"-Landwind und ermöglicht ein sanftes Erlernen des Surfens. In derselben Gegend können die Wellen in Praia da Arda und Praia de Afife bis zu zwei Meter hoch sein. In Porto sind Praia da Azurara (Vila do Conde), Praia de Matosinhos und Praia Internacional do Porto ebenfalls für Anfänger geeignet. I surf Portugal bietet hier eine sanfte Einführung an. In Figueira da Foz läuft die längste Welle des Landes am Spot Buarcos manchmal über 200 Meter. Die Strände von Molhe Leste und do Medão im Süden der Halbinsel Peniche in der Estremadura sind für ihre röhrenförmigen Wellen, die sogenannten "Supertubos", bekannt. Jedes Jahr im Oktober treten internationale Profi-Surfer in einer Runde des Rip Curl Pro gegeneinander an, einem Surf-Wettbewerb, den man nicht verpassen sollte.
Coxos, in der Nähe von Ericeira, gilt als Mekka der Surfer (12 Strände auf 8 Kilometern) und ist weltberühmt für seine lange, schnelle und nervöse Rechte. Er wird übrigens weitestgehend von künstlichen Bauten freigehalten, da jede Einrichtung, die sich auf die Küste auswirken könnte, vom örtlichen Surferkomitee genehmigt werden muss. An dieser Stelle ist das Wasser mit durchschnittlich 13 °C recht kalt.
Der Legende nach soll das portugiesische Surfen in Cascais in der Nähe von Lissabon entstanden sein. Die Stadt ist von Stränden umgeben, darunter Guincho 5 km nördlich, Praia das Maças und Praia Grande. In Praia de Carcavelos sind alle Niveaus willkommen.
Die Strände des Alentejo haben einen intimen Charakter, da sie nicht überfüllt sind.
An der Algarve sind Spots wie Praia do Amado oder Praia da Amoreira für alle zugänglich. Der Strand von Arrifana in der Nähe von Aljezur bietet coole Sessions. An der Vicentinküste können die Strömungen sehr schnell heftig werden.

Praia do Norte: der Strand aller Rekorde!

Seit etwa zehn Jahren ist der Fischereihafen Praia do Norte in Nazaré, etwa 100 km nördlich von Lissabon, ein Ort, an dem sich die besten Surfer der Welt treffen und sich den Herausforderungen stellen, die sie bei bis zu 30 m hohen Wellen zu bewältigen haben. Man nennt sie die "Big Surfer". Für einen Amateur, der sich in der Nähe des Leuchtturms positioniert, der auf einer Klippe mit Blick auf den Ozean thront, findet das Spektakel der Wellen und die Berührung des Salzwassers auf seinem Gesicht außerhalb des Wassers statt, denn die Gefahr ist durchaus vorhanden. Diese Riesenwellen entstehen durch die Konvergenz zwischen der hohen Brandung des Atlantiks und dem 500 Meter tiefen Unterwassercanyon von Nazaré, der direkt am Fuß der Klippe verläuft. Dadurch werden die Wellen kanalisiert und so stark verstärkt, dass sie zu den "Monstern des Atlantiks" werden. Für Surfer ist eine gründliche Vorbereitung unerlässlich. Aber wie gelangt man zum Ausgangspunkt der Welle? Durch das Schleppsurfen: Der Surfer wird mit einem Jetski transportiert, der mit seinem Surfbrett hinter ihm hängt, und dann von diesem verfolgt, der ihn im Falle eines Sturzes sichert. Am1 . November 2011 stellte der Hawaiianer Garrett McNamara in Praia do Norte den Weltrekord im Surfen der höchsten Welle auf. An diesem Tag sprang er aus einem Hubschrauber, wurde gezogen und surfte eine Welle, die auf 23,77 Meter geschätzt wurde, was ungefähr sechs Stockwerken entspricht. Sein Rekord wurde vom Guinness-Buch der Rekorde und vom internationalen Surfverband (World Surf League - WSL) anerkannt, der jedes Jahr im April Preise für die besten Surfleistungen des Jahres verleiht. Am 11. Dezember 2014 stürzte sich der Franzose Benjamin Sanchis auf eine Welle, die schätzungsweise 30 Meter hoch war. Leider stürzt er mitten im Ride und bekommt den Schrecken seines Lebens. Dies bringt ihm von der WSL den Preis für den Wipe Out (Sturz) des Jahres 2015 ein. Am 8. November 2017 bricht der Brasilianer Rodrigo Koxa offiziell den Rekord von Garrett McNamara, indem er in Nazaré eine 24,38 Meter hohe Welle surft. Am 29. Oktober 2020 stellte der Deutsche Sebastian Steudtner den Weltrekord für die größte jemals gesurfte Welle auf, indem er eine 86 Fuß (26,2 Meter) hohe Brandung ritt und damit Rodrigo Koxa aus den Aufzeichnungen löschte.
Bei den Frauen gelang es der Brasilianerin Maia Gabeira nach zahlreichen Beschwerden und einer Petition, die von fast 20.000 Menschen unterzeichnet wurde, den Rekord für die größte von einer Frau gesurfte Welle anerkennen zu lassen. Sie erhielt diesen Preis 2018, als sie eine 20,72 Meter hohe Welle in Praia do Norte surfte. Diesen Rekord übertraf sie 2020, als sie eine 22,4 Meter hohe Welle surfte. Im Jahr 2020 bändigte die Französin Justine Dupont eine Riesenwelle von über 20 Metern Höhe, was jedoch keinen offiziellen Rekord darstellte. Die Leistung ist dennoch außergewöhnlich.

Wie kann man die Bildung der Traumwelle bestimmen?

Etwa von Oktober bis März, wenn die Winterstürme einsetzen, ist die Zeit, in der man nach Baken Ausschau halten sollte, die den Wellengang vorhersagen. Apps wie wisuki.com (Surfbedingungen weltweit) oder speziell Nazare Waves für den Spot Praia do Norte liefern tonnenweise nützliche und zuverlässige Informationen über Wetterbedingungen, Windstärke, Swell... bis zu drei Tage lang. Eine gute Welle wird anhand von vier Kriterien gemessen: ein Swell über sechs Meter, ein Intervall zwischen zwei aufeinanderfolgenden Wellen von mehr als 14 Sekunden (damit die Wellen hoch und kräftig sind), ein nach Westen gerichteter Swell und ein eher schwacher Wind, der vom Land aufs Meer hinaus weht, wodurch die Wellen tiefer und höher werden. Anfänger werden daher für den Anfang einen Wind vom Meer zum Land bevorzugen.

Auch andere Gleitsportarten sind beliebt

Sobald ein Gebiet windig genug ist, werden an den Stränden auch segelgezogene Gleitsportarten betrieben. In der Nähe von Lissabon sind Kitesurfen und Windsurfen am Praia de Carcavelos oder am Lagoa da Alfubeira (Sesimbra) sowie Wasserski sehr beliebt. Fortgeschrittene können in Praia do Guincho Wasserski fahren. Auch das Kanufahren auf dem Meer ist ein tolles Erlebnis. Auf den Flüssen Douro und Tejo kann man Kanuwanderungen unternehmen. Kajakfahren ist auf Flüssen wie dem Mondego oder auf Flüssen in ganz Portugal möglich. Transserrano bietet unter anderem eine 25 km lange Fahrt auf dem Mondego bis nach Coimbra an.

Und für diejenigen, die kein Surfbrett zur Verfügung haben, gibt es eine Sportart, für die man keine Ausrüstung braucht außer dem eigenen Körper, um über die Wellen zu gleiten (und einen Neoprenanzug, um sich vor dem kalten Wasser zu schützen): Body Surfing. In jüngerer Zeit ist das Stand-up-Paddling auf Gewässern, Flüssen und Stränden in der Umgebung von Lissabon in Praia de Carcavelos und Cascais sowie im Norden am Strand von Vila do Conde nördlich von Porto aufgetaucht.