Seit Anfang November befindet sich Frankreich wieder in einem allgemeinen Einschluss, um die Coronavirus-Pandemie zu bekämpfen, die die ganze Welt befällt. In dieser Krisenzeit ist es unerlässlich, zu Hause zu bleiben, um das Virus nicht weiter zu verbreiten. Egal, ob Sie allein oder mit Ihrer Familie unterwegs sind, diese Zeit der Isolation kann schwierig sein, aber sehen wir es positiv: Sie ist auch eine Gelegenheit, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Der Alltag wird auf den Kopf gestellt, und Sie haben viel mehr Zeit zur Verfügung! Hier sind 10 Aktivitäten, die Sie während dieser Zeit des Eingeschlossenseins zu Hause ausüben können
Eine Fremdsprache lernenSie
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Reisen durch das Kino
Das Kino ist ein sehr gutes Mittel, um dem Alltag zu entfliehen. Zahlreiche Filme, die in allen Ecken der Welt gedreht wurden, ermöglichen es, bequem vom Sofa aus zu reisen. Von Pedro Almodóvars Spanien bis hin zu dem großartigen Film Into the wild , der uns mit dem Rucksack durch Amerika führt, stehen Ihnen zahlreiche Filmausflüge zur Verfügung. Um Ihnen bei der Auswahl zu helfen, lesen Sie unseren Artikel über die schönstenReiseeinladungen des Kinos
Lesen als Fluchtmöglichkeit
Eine weitere Fluchtmöglichkeit während der Zeit des Eingesperrtseins ist das Lesen. Wenn Ihre Bibliothek vor Büchern überquillt, die Sie immer noch nicht gelesen haben, ist es höchste Zeit, damit anzufangen! Es gibt Bücher, die Sie von der ersten Seite an in die Ferne schweifen lassen, wie zum Beispiel Jack Kerouacs On the Road oder Jules Vernes klassische Reise um die Welt in achtzig Tagen . Eine gute Möglichkeit zu reisen, ohne den Koffer zu packen!
Sich selbst als Koch improvisieren
Nur weil man nicht mehr ins Restaurant gehen kann, heißt das nicht, dass man schlecht essen muss! Im Gegenteil, jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um sich als Koch zu betätigen und leckere Rezepte zu zaubern. Holen Sie also Ihre Kochbücher hervor oder suchen Sie im Internet, um Ihren Tellern etwas Würze zu verleihen! Und warum nicht eine kulinarische Weltreise machen? Montags gibt es Ravioli, dienstags Hühnchen-Curry und mittwochs Sushi? Ran an den Herd!
Seien Sie kreativ!
Da Sie Zeit haben, warum nutzen Sie sie nicht, um sich wieder mit Nähen, Zeichnen oder Malen zu beschäftigen? Jetzt ist die perfekte Zeit für kreative Hobbys, allein oder mit der Familie. Wir sind uns sicher, dass Sie bereits eine ganze Reihe von Ideen haben, von Malworkshops bis hin zum Basteln von Perlenketten. Holen Sie Leinwände, Pinsel, Nähmaschine und alles, was schon viel zu lange in Ihren Schränken schlummert, hervor und entfesseln Sie den Künstler in Ihnen!
Sich (wieder) sportlich betätigen
Während dieser Zeit des Eingesperrtseins werden Sie sicherlich das Bedürfnis verspüren, sich körperlich zu betätigen, um in Form zu bleiben. Keine Sorge, es ist durchaus möglich, dafür zu Hause zu bleiben! Beginnen Sie sanft mit einem Stretching-Kurs, um Ihre Muskeln zu dehnen (per Video oder auf Ihrem Handy mit einer der vielen Apps, die Ihnen zur Verfügung stehen). Danach geht es weiter mit Kardio, rhythmischem Tanz oder Gymnastik: Sie haben die Wahl!
Improvisieren Sie ein Spa zu Hause
Um sich zu entspannen, müssen Sie nicht unbedingt in den Schönheitssalon gehen: Sie können auch in Ihrem Badezimmer ein richtiges Spa veranstalten! Wenn Sie das Glück haben, eine Badewanne zu besitzen, wird der Moment noch entspannender! Leeren Sie Ihre Schränke auf der Suche nach den verschiedenen gestapelten Produkten (Peeling, Cremes, Kerzen, ätherische Öle...): Sie haben endlich Zeit, sich um sich selbst zu kümmern, und Sie werden schnell auf den Geschmack kommen!
Meditation oder Yoga praktizieren
Ob Sie Anfänger oder Fan sind, Yoga ist die ideale Aktivität, um sich in dieser beängstigenden Zeit zu entspannen. Sie brauchen nur eine Matte und einen ruhigen Ort, um mit dem Yoga zu beginnen. Es gibt mehrere Online-Kurse, mit denen Sie beginnen oder sich weiterentwickeln können. Um durchzuatmen und den Kopf frei zu bekommen, sollten Sie auch an Meditation denken. Für den Einstieg eignen sich Bücher und interessante Handy-Apps
Besuchen Sie ein Museum von zu Hause aus
Viele Museen in Frankreich und der ganzen Welt bieten in dieser Krisenzeit einen virtuellen Rundgang durch ihre Galerien an. Eine sehr gute Idee, um sich von Ihrem Wohnzimmer aus weiterzubilden! Natürlich ist der virtuelle Besuch etwas weniger beeindruckend, aber die Mona Lisa zu Hause zu sehen, ist trotzdem ein Erlebnis für sich! Zu den Museen, die dieses System eingeführt haben, gehören der Louvre, das British Museum in London oder auch die Vatikanischen Museen
